MyFitness podkāsts “BEZ SVARIEM” otrā epizode. Ko sagaidīt šajā podkastā?

Lasītākie

Kokteilis

TESTS. Saliec kopā pirkstus, un mēs atklāsim kādu tavas personības noslēpumu

Kokteilis

Kā auksta duša! Pašmāju slavenības, tostarp Eilands un Stafecka, aizturētas Maiami lidostā 44

“Lidl” savos veikalos tirgos arī saules paneļus – iespraud vadu rozetē un aizmirsti par lieliem elektrības rēķiniem

Lasīt citas ziņas

Podkāsts par kustības fundamentālo un daudzpusīgo nozīmi indivīda eksistences un labbūtības nodrošināšanā. Podkāstā dzirdēsiet cilvēku stāstus, izdošanās, neveiksmes caur personīgo pieredzi. Mēs darīsim visu, lai Tevi iedvesmotu, motivētu un izglītotu, lai sports ir prieks nevis mokas. Podkāstu vada sertificēts MyFitness privātais treneris Kārlis Matisāns.

Praktizējoša ģimenes ārste Justīne Rudzīte gribēja mainīt pasauli, bet pasaule mainīja viņu. Un nav jau nemaz tik slikti, jo šobrīd viņa ir piemērs gan saviem pacientiem, gan klientiem, gan fiziski aktīviem cilvēkiem, kas nāk pie viņas trenēties.

Kokteilis

FOTO. 10 visu laiku seksīgāko vīriešu tops – tajā iekļuvis arī visiem labi zināms latviešu dziedātājs

Nākamais “upuris” pēc Hormuza? Hutieši draud bloķēt kritiski svarīgu jūras šaurumu – sekas justu daudzi

VIDEO. “Viesstrādnieki?” Dundagas mežos manīts neparasts cūku bariņš

Justīne ir sertificēta ģimenes ārste, kura pēc 8 gadu prakses kļuva arī par uztura speciālisti un privāto treneri, jo, kā pati minēja: “Man apnika izrakstīt zāles, es gribēju strādāt ar cēloņiem nevis cīnīties ar sekām.”

MyFitness podkāsta “Bez svariem” otrajā epizode dzirdēsi visu Justīnes stāstu.

Noklausies un pastāsti komentāros, vai Tev kādreiz ģimenes ārsts ir izrakstījis sporta zāli?

• Myfitness
• podkāsts