MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 6. epizode 0

20:00, 29. novembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Kas ir proteīns? Kam tas ir paredzēts un vai Tev to vajag? Kā strādā uztura bagātinātāju industrija un uz kādiem mārketinga trikiem cilvēki uzķeras visvairāk? Bet kā būt gudrākam par skaļiem un pompoziem reklāmu saukļiem un solījumiem?

Lasītākie

Kas Latvijā kļūs dārgāks līdz gada beigām? 10 lietas, par kurām mēs visi maksāsim vairāk

8 olbaltumvielām bagāti konservi, kas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu. Daži Latvijas veikalos maksā tikai 1 eiro

Nauda pati klauvēs pie durvīm! Šīm 3 zodiaka zīmēm tuvākajā laikā lemts finansiāls uzrāviens

Lasīt citas ziņas

Šis būs Tavs pirmais solis uz skaidrāku izpratni par visiem šiem augstāk minētājiem jautājumiem.

MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM – saruna ar MyFitness privāto treneri Annu Apsīti, kurai ir augstākā izglītība farmakoloģijā un fizioloģijā, kā arī papildizglītība uzturā.

Tēmas

Lasītākie

Kas Latvijā kļūs dārgāks līdz gada beigām? 10 lietas, par kurām mēs visi maksāsim vairāk

8 olbaltumvielām bagāti konservi, kas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu. Daži Latvijas veikalos maksā tikai 1 eiro

Nauda pati klauvēs pie durvīm! Šīm 3 zodiaka zīmēm tuvākajā laikā lemts finansiāls uzrāviens

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

Cukurs asinīs var “uzšauties” arī bez kūkas: 3 ēdieni, ar kuriem vakaros labāk neaizrauties 2

Ko nekad nevajadzētu pacelt no zemes? Senie ticējumi sevi ir pierādījuši, bet ko darīt, ja ir svarīgi šo lietu pacelt?

Lasīt citas ziņas

8 olbaltumvielām bagāti konservi, kas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu. Daži Latvijas veikalos maksā tikai 1 eiro

Pēteris Apinis: Veselīgs kartupelis un kartupeļu talka

Cukurs asinīs var “uzšauties” arī bez kūkas: 3 ēdieni, ar kuriem vakaros labāk neaizrauties

Pēteris Apinis: Septembrī – par pusaudžu un jauniešu veselību

Lasītākie

Kas Latvijā kļūs dārgāks līdz gada beigām? 10 lietas, par kurām mēs visi maksāsim vairāk

8 olbaltumvielām bagāti konservi, kas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu. Daži Latvijas veikalos maksā tikai 1 eiro

Nauda pati klauvēs pie durvīm! Šīm 3 zodiaka zīmēm tuvākajā laikā lemts finansiāls uzrāviens

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

Cukurs asinīs var “uzšauties” arī bez kūkas: 3 ēdieni, ar kuriem vakaros labāk neaizrauties

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

“Man vēl ir tik daudz ieceru un plānu…” Guntai Ančai, kura tik daudz palīdzējusi citiem, tagad nepieciešama mūsu palīdzība

Pēteris Apinis: Latvijas mežā vākta mellene un audzētavā plūkta krūmmellene kā superpārtika

RAKSTA REDAKTORS

“Piena zupa ūdens krāsā un pieci banāni uz grupiņu!” Mamma dusmīga par mazo bērnu mērdēšanu badā

5 iemesli, kāpēc analīžu rezultātu skaidrošanu uzticēt ārstam, nevis mākslīgajam intelektam

Katrai omītei uz palodzes ir šis brīnumaugs, kas var uzlabot ne tikai ādas stāvokli, bet arī kontrolēt cukura līmeni asinīs

“Mēnešu, nevis gadu laikā…” Baltijas izlūki aicina necelt paniku, kamēr citviet Eiropā brīdina par iespējamu Krievijas rīcību

Streips: Pastāv reāla un atbaidoša iespēja, ka darba ļaudis ievēlēsi vairākumu, kurš gribēs atjaunot attiecības ar Kremļa barbariem

“Kā vispār ko tādu ļauj rādīt televīzijā?” Skatītāji neslēpj sašutumu par “Caur ērkšķiem uz…” redzēto

TESTS. Tev vajadzētu anulēt pieaugušā pasi, ja šajā testā nevari iegūt vismaz 10 punktus

Tramps telefonsarunā ar Zelenski izteicis kādu īpašu lūgumu Ukrainas prezidentam

Latviešu ģimene izlemj palikt mājās ar bērnu pilnībā mainīt ikdienas paradumus: lūk, cik daudz naudas viņi ietaupīja

“Sāksim kontrolēt bumbiņas!” Armands Simsons pievērsies jaunai profesijai

Nauda pati klauvēs pie durvīm! Šīm 3 zodiaka zīmēm tuvākajā laikā lemts finansiāls uzrāviens

Vecmāmiņu ieteikums sirmiem matiem: vienkāršs triks, kas palīdzēs tos padarīt mazāk pamanāmus

RAKSTA REDAKTORS

“Jautājumi ir, bet atbilžu nav…” paciente pēc onkoloģiskas operācijas saskaras ar satraucošu situāciju

Kāpēc grauzt veselu, Latvijā audzētu ābolu, nevis dzert ābolu sulu? Skaidro Pēteris Apinis

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Holesterīna zāles Latvijā reiz kompensēja 100% apmērā. Kāpēc tagad valsts sedz tikai 75%?

Latvijā par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā pašiem: daļa senioru tādēļ pārtrauc ārstēšanos, jo nav naudas

Latvijā pacientiem par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā, kamēr kaimiņvalstīs situācija ir daudz pretimnākošāka

Slodze aug, bet algas un pacietība gan nē – arodbiedrība pieprasa veselības ministra Abu Meri demisiju

“Holesterīns nesāp, bet asinsvados var notikt bīstamas pārmaiņas.” Pēteris Apinis skaidro, kuri rādītāji jau ir satraucoši

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.