MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 6. epizode 0

20:00, 29. novembris 2024

Veselam Dzīvesveids

Kas ir proteīns? Kam tas ir paredzēts un vai Tev to vajag? Kā strādā uztura bagātinātāju industrija un uz kādiem mārketinga trikiem cilvēki uzķeras visvairāk? Bet kā būt gudrākam par skaļiem un pompoziem reklāmu saukļiem un solījumiem?

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

TESTS. Vai vari pateikt, kurš no zīdaiņiem ir meitene? 90% cilvēku atbild nepareizi

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē… 7

Lasīt citas ziņas

Šis būs Tavs pirmais solis uz skaidrāku izpratni par visiem šiem augstāk minētājiem jautājumiem.

MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM – saruna ar MyFitness privāto treneri Annu Apsīti, kurai ir augstākā izglītība farmakoloģijā un fizioloģijā, kā arī papildizglītība uzturā.

Tēmas

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

TESTS. Vai vari pateikt, kurš no zīdaiņiem ir meitene? 90% cilvēku atbild nepareizi

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē… 7

Sešas dāvanas, kuras nevajadzētu pieņemt, ja tās dāvina vīramāte – tās nesīs nelaimi un nepatikšanas

“Mani abi bērni apmeklē šo bērnudārzu…” Matīss atklāj plašāku informāciju par Carnikavas bērnudārzu 2

Saindēšanās ar kurkurbitacīnu jeb brīdis, kad gurķis kļūst indīgs un nav ēdams

Lasīt citas ziņas

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

Pētījumā atklāts, ka ģimenē tieši vidējie bērni ir vislielākā ieguvēji: viņiem piemīt 3 unikālas iezīmes

Pēteris Apinis: Medicīnas tūrisms ir cilvēka vēlme pagarināt dzīvi vai iegūt nemirstību

Dzer to regulāri, un tavs asinsspiediens var mainīties – ko vērts zināt par kombuču

Lasītākie

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

TESTS. Vai vari pateikt, kurš no zīdaiņiem ir meitene? 90% cilvēku atbild nepareizi

VIDEO. Publiskots neliels video no Carnikavas. Redzams, kā suņi uzbrūk, bet kāds vienkārši filmē…

Sešas dāvanas, kuras nevajadzētu pieņemt, ja tās dāvina vīramāte – tās nesīs nelaimi un nepatikšanas

“Mani abi bērni apmeklē šo bērnudārzu…” Matīss atklāj plašāku informāciju par Carnikavas bērnudārzu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

C vitamīns nepasargās no lielākās daļas saaukstēšanās gadījumu, taču tas var palīdzēt vienā citā svarīgā lietā

3 pārtikas produktu grupas, kuras bērniem vajadzētu iekļaut uzturā jau tagad, lai pirms mācību atsākšanās sakārtotu miega režīmu

Zobi būtu jātīra, stāvot uz vienas kājas, – tas nav tikai muļķīgs ieteikums

No pastaigām līdz karijam un vitamīnam, kas obligāti jālieto – 8 vienkārši padomi, kā šoruden uzlabot savu veselību

Pētījums salīdzina trīs populāras diētas: viena no tām sniegusi ļoti labus rezultātus aknu aptaukošanās samazināšanā

Ķirurģe iesaka tīrīt zobus, stāvot uz vienas kājas: kāpēc tas ir nepieciešams?

Cerība atgriežas! Nepālā 10 dienas pēc katastrofālajiem plūdiem no tuneļa izglābj vēl vienu cilvēku

“Mirušais vīrietis karājās ar galvu uz leju.” Baložu iedzīvotājus satrauc neparastais notikums

Putins pirmo reizi dod cerību uz mieru? Krievijas līderis nāk klajā ar negaidītu paziņojumu

TESTS. Vai vari pateikt, kurš no zīdaiņiem ir meitene? 90% cilvēku atbild nepareizi

“Latvija! Pārņemam šo igauņu pieredzi…” Lauris nāk klajā ar ideju, kā palīdzēt tiem, kuriem ikdienā neklājas viegli

“Nu goda vārds nezinu – smieties vai raudāt!” Mamma satraukta par bērnudārza ēdienkarti, kurā bērnam atkal parādījies aizliegts produkts

Plāno ceļot ziemā? 13 Eiropas galamērķi neaizmirstamam ceļojumam vienam vai ar ģimeni

Everesta ledājus apdraud ne tikai klimata pārmaiņas: izrādās, savu artavu dod arī tūristu dabiskās vajadzības

Skolotāja kifoze. Kā novērst muguras izliekumu?

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Kā motivēt bērnu doties uz skolu? Pirmajā skolas dienā nesakiet tikai “saņemies” – ir 8 daudz labākas frāzes

Murgi traucē naktsmieru? Eksperte nosauc 5 vienkāršus veidus, kā no tiem atbrīvoties

Temperatūra 37,1°C – cik ilgi tā var dzīvot, par to nesatraucoties? Skaidro mediķe

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Ābelēm šogad pilni zari! Ko viens ābols dienā patiesībā dara ar zarnām un sirdi?

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Bērns visu laiku slimo? Ģimenes ārste pasaka, cik reizes gadā tas ir normāli

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.