uzturs

Šis, nebūt ne dārgais ēdiens, var pazemināt asinsspiedienu un uzlabot miegu

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu

Jaunības eliksīrs: vairākas slavenības apgalvo, ka ir atklājušas jaunu līdzekli pret novecošanu

Nometiet svaru bez piepūles! Ekspertes, kura palīdzējusi simtiem sieviešu atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, seši zelta padomi

“Ierēdņi vēl īsti nesaprot, ka naudas vairs nav tik daudz, kā to stāstījis Kariņš.” Valdība iegulda 300 000 eiro rupjmaizes popularizēšanai skolās

10 pārtikas produkti, kas var palīdzēt mazināt stresu

5 veidi, kā ingvers uzlabos tavu dzīvi! Iekļauj to ikdienas uzturā!

9 produkti, kuri pēc to apēšanas rada vēl lielāku izsalkuma sajūtu

Kā samazināt savu bioloģisko vecumu? Zinātnieki nosauc “lieko” produktu

Cūku pupas ir vērtīgas veselībai un tiek izmantotas pat tautas medicīnā, taču tās noteikti nevajag ēst svaigā veidā

10 produkti, kas jāēd sievietēm pēc 40 gadu vecuma

Pat visvērtīgākos augļus nevajadzētu ēst bez ierobežojuma: 7 augļi, kuros ir tikpat daudz kaloriju, cik tāfelītē šokolādes

10 paņēmieni, kā notievēt bez diētām

Mūsu organismos ir smagie metāli, kas var būt kancerogēni. Kā no tiem atbrīvoties, mainot dažus ikdienas paradumus?

50 slaidu sieviešu paradumi, kurus der iemācīties no galvas!

Avene – vasaras superoga! Deviņi iemesli, kāpēc avenes obligāti jāiekļauj savā uzturā

5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta sagādā vilšanos un rezultāts izpaliek

Ēd gudri un dzīvo ilgāk! 10 produkti, kas kaitē sirds veselībai

5 viltības: kā pēc nedēļas izskatīties tā, it kā jūs būtu zaudējusi 10 kilogramus liekā svara

No bērnības līdz vecumdienām. Jauns pētījums atklāj, kā uzturs visa mūža garumā ietekmē prāta spējas vecumdienās