VIDEO: Kā gūt mundrumu no rīta un darbā 0

6:41, 30. marts 2012

Veselam Ārstēšana

Uzziniet, kā mostoties ar izstaipīšanos un pēdu pašmasāžu gūt mundrumu dienai; kā palīdzēt sev izturēt dienu pie datora – kā pašam sev izmasēt plecus un acu zonu.

Lasītākie

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Rīgas ielas pārvērtušās par peldvietām – sinoptiķi nāk klajā ar jaunākajām prognozēm 14

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

Lasīt citas ziņas

Iesaka Veselības centra “Aparmita” ajūrvēdas masiere Inese Zandersone.

Video var skatīt ŠEIT.

Lasītākie

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Rīgas ielas pārvērtušās par peldvietām – sinoptiķi nāk klajā ar jaunākajām prognozēm 14

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

Atceries 90. gadus? Šīs lietas toreiz kaitināja, bet tagad šķiet neticamas

Tramps demonstrē spēku: ASV nosūta Putinam nepārprotamu brīdinājumu 30

Situācija kļūst arvien nopietnāka – strauji pieaug izsaukumu skaits uz 112; tūkstošiem iedzīvotāju palikuši bez elektrības 21

Lasīt citas ziņas

Cik daudz ūdens dienā patiesībā jāizdzer? Gastroenteroloģe Vilkoite beidzot nosauc konkrētu daudzumu

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi

Lasītākie

5 populāri ēdieni, no kuriem mediķi iesaka uzmanīties: tie var palielināt trombu risku

Rīgas ielas pārvērtušās par peldvietām – sinoptiķi nāk klajā ar jaunākajām prognozēm

Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā

Atceries 90. gadus? Šīs lietas toreiz kaitināja, bet tagad šķiet neticamas

Tramps demonstrē spēku: ASV nosūta Putinam nepārprotamu brīdinājumu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: Kā glābt Paralimpisko komiteju no toksiskās finansiālās attieksmes pret sportu kopumā un reiderisma?

“Man šo ārstēšanu vajag, lai dzīvotu!” Jēkabpilī dialīzes pacienti sašutuši, jo spiesti mērot ceļu uz citām slimnīcām

Pēteris Apinis: Toksisko aknu bojājumu skaits kopš 2000. gada ir pieckāršojies

Akūta palīdzība bērnam pastāv tikai teorijā? Ģimene no Cēsīm uz savas ādas piedzīvojusi robus zobārstniecības sistēmā

RAKSTA REDAKTORS

“Ārsts konsultācijas laikā izmantoja ChatGPT” – Luīze “uz pauzes” par piedzīvoto pie neirologa

Sirds ne vienmēr brīdina jeb kāpēc Latvijā mirstam pārāk agri?

Situācija kļūst arvien nopietnāka – strauji pieaug izsaukumu skaits uz 112; tūkstošiem iedzīvotāju palikuši bez elektrības

RAKSTA REDAKTORS

“Kaimiņš teica, ka tā nedrīkst!” Pilna mašīna ar pasažieriem, bet pie stūres sēž “mācībnieks”

“Krievu pozīcijas nebija vājas. Tas Ukrainas karavīriem prasīja daudz asiņu!” Slaidiņš par pēdējo Ukrainas uzbrukumu

Atceries 90. gadus? Šīs lietas toreiz kaitināja, bet tagad šķiet neticamas

VIDEO. Apbrīnojams skats Ukrainā: ražas novākšanas laikā tīrumu pārņem simtiem stārķu

Kas notiek ar organismu, ja uzturā regulāri iekļauj skābētus kāpostus?

FOTO. Par sievu kļuvusi skandalozā bijusī Saeimas deputāte Selma Teodora Levrence

VIDEO. Kādreiz zāle bija zaļāka un šokolāde lielāka? Uzsākot uzkopšanu, sieviete atrod 35 gadus vecu “Mars” batoniņu un piedzīvo šoku

Vai vēdera dobuma ultrasonogrāfija var palīdzēt atklāt vēzi?

39% mazāks nāves risks: pētnieki atklāj vienkāršu ikdienas paradumu

Orgasma slepkava. Sievietes atklāj, kurš jautājums gultā nogalina visu prieku uz līdzenas vietas

Pēteris Apinis: Nieru un urīnpūšļa novecošanās, hemodialīze un moderni medikamenti

10 produkti, kurus sievietēm pēc 40 vērts ēst biežāk

Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam

Nosaukti septiņi dārzeņi kuri burtiski svilina taukus vēdera daļā

10 svarīgi lēmumi, ko liela daļa cilvēku pēc 10 gadiem nožēlo

Tas tiek darīts neapzināti: 8 vecāku paradumi, kas bojā jūsu bērnus

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.