Ekrānšāviņš no Skaties.lv

VIDEO: Ziņģīte rāda rīta vingrojumu kompleksu. “Garantēju 100 gadu bez insulta!” 0

Pievieno LA.LV

“Vecāki kopā ar bērniem mājās nevingro. Vecāki no rīta kopā ar bērnu no rīta ķermeni nesagatavo,” pauž veselīga dzīvesveida popularizētāja Inese Ziņģīte. Viņa ir pārliecināta, ka vingrošana ir galvenā panākumu atslēga labai veselībai. Ziņģīte labprāt dalās sava mundrā auguma noslēpumā: “Veselība ir katra diena”. Tomēr tas nav ārkārtīgi liels laika sprīdis, kas jāvelta vingrošanai, piemēram, pati Ziņģīte velta nieka desmit minūtes no rītiem vingrošanai.

Dārzs
Dārzā burtiski ņudzēs ērces – no kāda populāra košumkrūma labāk atteikties?
Veselam
Kardiologs nosaucis dzērienu, no kura vajadzētu atteikties ikvienam – tas var nopietni kaitēt sirdij
Kadirovs ievelk asti starp kājām un pamatīgi nodod krievus
Lasīt citas ziņas

Skaties.lv video viņa demonstrē savu rīta vingrojumu kompleksu.

[yesnopoll background=”#ff9c51″]

Pievieno LA.LV
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.