Brīvdienu nometne sievietēm “M.I.J.A.”, 21.-23. jūlijs 0
“Ja vēlies iegūt to, kas tev nekad nav bijis, tev jādara tas, ko vēl neesi darījusi.”.
Nometnē “M.I.J.A.” mēs satiksimies, lai apmainītos ar savām zināšanām. Paskatīsimies uz daudzajām veselības dimensijām un savstarpējo saistību un mijiedarbību. Celsimies ar sveicienu saulei. Ieelposim dabas varenību. Mācīsimies kontrolēt savu ķermeni un prātu. Uzzināsim veidus, kā ātri sevi restartēt situācijās, kad viss slikti. Izzāsim, kā vienmēr izskatīties labi. Intensīvi izskustēsimies. Vingrosim gan ar ķermeni, gan prātu. Rūpīgāk iepazīsim sevi. Aktivizēsim laimes hormonu. Baudīsim ķermeņa un sejas estētisku. Smelsim spēkus sievišķības aicinājumam. Trenēsim fizisko ķermeni gan aukstumā, gan karstumā. Ēdīsim garšīgi un veselīgi. Aizraujoši griezīsimies dejā. Būsim kopā. Meklēsim atbildes. Būsim laimīgas!
Norises vieta: Līgatnes upes krastā, viesu namā “Upmaļi”
Vairāk informācijas: nometne-mija.lv
