Atpūtas un pilnveides nometne sievietēm “Dieviete tevī 2017″, 23.-28. jūlijs 0
Nometnē aicinām piedalīties dažāda vecuma sievietes!
Dažādi semināri, radošas aktivitātes, fiziskas aktivitātes, pelde un izbraucieni ar laivu ezerā u.c.!
Programmā: Deja veselībai un sievišķībai (Zita Valka); Joga (Maritāna Vītola); Pirts; Radošā darbnīca „Mandalu gleznošana uz zīda”, I daļa (Vita Strīķe); Radošā darbnīca „Dekupāža”, I daļa (Regīna Žilinska); Radošā darbnīca „Floristika” (Ineta Zaķe), Deja veselībai un sievišķībai (Zita Valka); Skaņu pelde (Dace Bužeriņa); Radošā darbnīca „Floristika” (Ineta Zaķe) u.c. radošas norises.
Semināri. Seminārs “Kā izaudzināt vīrieti?” (Aleksandrs Mantess, psihologs, koučs, treneris) Pēc būtības droši vien nav daudz sieviešu, kas alktu audzināt savu vīrieti – vai nu vīrietis ir vīrietis vai nav, gribētos sacīt. Taču dzīvē, kā zināms, nekas nav tikai balts vai melns. Arī attiecības nav izņēmums. Vīrietis, protams, nav jēla ola, kuram būtu nepārtraukti nepieciešama kāda īpaši saudzīga uzmanība, tomēr domāšanas principu atšķirības, valodas barjera, temperaments, hormonālās atšķirības un sabiedrības uzspiesti viedokļi – tie ir tikai daži aspekti, kuros ziņojums var nomaldīties vai transformēties pusceļā, pirms sasniedz savu mērķi. Kā padarīt komunikāciju starp abiem dzimumiem maksimāli efektīvu, ne tikai efektīgu un neizlutināt savu vīrieti, lai nekad viņu nebūtu jāpāraudzina – par to sājā seminārā.
Semināra tēmas: Kas ir vīrieša loģika? Atšķirības smadzeņu darbībā Vai viņš vispār dzird, ko saku es? Vīrietis un televizors/dators/telefons. Vai mans vīrietis ir slinks? Vīrietis = poligāmija?
Ja saka, ka mīl, tad mīlēs vienalga kādu? Kā dzīvot “ilgi un laimīgi”
Seminārs „Apzinātība attiecībās” (Ansis Jurģis Stabingis, psihoterapeits, Rīgas Stradiņa Universitātes un Zigmunda Freida Universitātes (Vīnē), “Apzinātības un miera prakses” pasniedzējs). Tieši attiecībās mēs sevi varam iepazīt vislabāk. Attiecībās ar sevi, ar savu mīļoto, ar saviem bērniem, ar saviem draugiem, ar saviem vecākiem, ar saviem kolēģiem, ar gluži svešiem cilvēkiem. Viss, ko mēs no sevis slēpjam par sevi, tiek izgaismots. Visi mūsu maldi un ilūzijas tiek izvilkti dienas gaismā. Lai būtu vieglāk, lielākoties mēs vainojam citus. Taču dziļi sirdī jūtam, ka tā nav patiesība. Ka tad, ja ir nesaprašanās, tajā ir arī mūsu daļa. Kā mainīt situāciju? Kā to uzlabot? Jo labāk pazīstam sevi, jo esam apzinātāki, jo labākas attiecības mēs varam veidot. Un tad, savukārt, mainās mūsu dzīve — tā kļūst skaidrāka, īstāka un krāsaināka.
Seminārā būs iespēja noskaidrot: kas un kāpēc mūs biedē, esot attiecībās ar otru; kas palīdz un kas, tieši otrādi, traucē mums atvērties citiem cilvēkiem; kā mēs varam saņemt atbalstu un sniegt to otram; kā sajust smalko robežu starp rūpēm, interesi un kontroli; kā sevi redzam mēs paši un cik lielā mērā šis tēls atbilst tam, kā mūs redz citi; ko mēs sagaidām no citiem un ko esam gatavi viņiem sniegt.
Seminārs „Sievietes personīgās pieredzes apzināšana, pārskatīšana un personīgās brīvības atgūšana” (Arturs Šulcs, psihoterapeits, seksologs, attiecību konsultants un pārmaiņu treneris). Ja mēs nēsājam līdzi kādu aizvainojumu, vainas apziņu, varmācības pieredzi vai kāda zaudējuma sāpi (attiecību, grūtniecības, bērna utt.), tas traucē dzīvot tālāk, neļauj pieņemt sevi… Kā atgūt sevi, savu personīgo brīvību?
Seminārs „Savas juteklības, seksualitātes un ķermeņa pieņemšana” (Arturs Šulcs, psihoterapeits, seksologs, attiecību konsultants un pārmaiņu treneris). Pie Artura Šulca būs arī individuālās konsultācijas.
Seminārs par sevis pieņemšanu + rituāla izspēlēšana.
Norises vieta: “Ķīši” pie Zvirgzdu ezera Alsungas novadā
Vairāk informācijas: pureacademy.lv
