Foto: pexels.com

“Uz pēdas kārpa vai varžacs. Kā tās atšķirt un vai varu no tās atbrīvoties mājās?” Podoloģes padomi veselām pēdām 0

Elīna Kondrāte, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

“Ievēroju, ka uz pēdas parādījies neliels veidojums. Kad staigāju, tas ir nedaudz sāpīgs. Kā saprast, vai tā ir kārpa vai varžacs? Vai varu no tās atbrīvoties mājās?” jautā Ilze no Mārupes.

MB
Madara Briede
Praktiski
Dēls iestidzis pamatīgos parādos. Vai parādu piedzinēji var atņemt mātei īpašumu? 17
16 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Braucot uz Lietuvu, telefonu atstājiet mājās.” Iedzīvotāji atklājuši, kā pārkāpt ierobežojumus 65
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
VIDEO. Danilāns: Ar vakcīnu “uzšķaudīsim” koronavīrusam 26
11 stundas

Sertificēta podoloģe, A. Ābol­tiņas pēdu klīnikas vadītāja Anete Āboltiņa skaidro, ka nav viegli kārpas atšķirt no varžacīm. Tāpēc ļoti bieži notiek nepareiza to apstrāde un ārstēšana. “Piemēram, kārpa tiek ārstēta kā varžacs, tikmēr rodas jaunas kārpas, kas aug lielākas. Tāpēc pareizāk būtu doties pie podologa vai dermatologa.”

Kāpēc veidojas varžacs

Varžacis uz pēdām visbiežāk veidojas vietās, kas pakļautas ilgstošai mehāniskai berzei un spiedienam: pēdas priekšējā daļā, starp kāju pirkstiem, to virspusē vai sānu malās.

Biežākie iemesli ir nepiemērotu apavu valkāšana vai pēdu deformācija.

“Vietā, kur spiediens vislielākais, veidojas ādas sabiezējums, kura vidū izveidojas ļoti sāpīgs ciets punkts jeb keratīna serde, ko sauc par varžaci,” skaidro podoloģe. Varžacij ir tikai viena serde jeb kodols (dēvē arī par aci). Ir vismaz deviņu dažādu veidu varžacis, piemēram, cietā, mīkstā, zemnaga, asinsvadu.

Ārstējot varžaci, jāievēro trīs pamatlietas.

“Pirmkārt, jāatslogo šī vieta, lai novērstu spiedienu un berzi. Šim nolūkam var izmantot apavos ieliekamās ortozes vai atbalstošās apavu zolītes. Turpmāk valkāt piemērotus un ērtus apavus ar pietiekami augstu un platu purngalu.

Iegādājoties jaunus apavus, ieteicams tos ievalkāt pakāpeniski, sākot ar 30 minūtēm vairākas reizes dienā,” iesaka podoloģe. Otrais solis – jādodas pie speciālista, kurš sabiezēto ādas kārtu noņems pareizi un iztīrīs varžaci.

“Trešais – jālieto speciāli mitrinošie un mīkstinošie krēmi, kas novērsīs vai palēninās atkārtotu ādas pārragošanos.

Ievērojot šos pamatprincipus, varžacs ar laiku izzudīs,” stāsta Anete Āboltiņa. Ādas mīkstināšanai palīdzēs arī siltas kāju vanniņas, kurām pievienotas kumelītes vai nedaudz sodas.

Varžaci vai kārpu nevajadzētu pašam mēģināt izgriezt vai noņemt kā citādi. Tas var traumēt ādu, rezultātā var rasties infekcija.

Kārpas – vīrusa infekcija

Kārpas izraisa cilvēka papilomas vīruss, un tās var veidoties jebkurā pēdas daļā: uz pirkstiem, pēdas apakšējā daļā, uz papēža. Ar vīrusu tiešā vai netiešā veidā var inficēties no slima cilvēka. Uzņēmīgāki pret šo vīrusu ir alerģiskāki cilvēki, kā arī tie, kam imūnsistēma ir novājināta.

“Aktīvākais laiks, kad mēdz inficēties ar kārpām, ir ziemas sezona, jo vairāk apmeklējam publiskās telpas: pirtis, peldbaseinus, koplietošanas dušas. Ja uz ādas ir mikroplaisas, tās ir kā ieejas vārti infekcijai. Vīrusa inkubācijas periods var būt līdz pat deviņiem mēnešiem,” stāsta podoloģe.

Pēc izskata kārpa līdzinās ziedkāposta galviņai, tā var būt kā neliels, melns punktiņš ar kodolu.

Kārpas likvidē, ķirurģiski izgriežot, izmantojot lāzerterapiju, elektroķirurģiju vai ārstējot medikamentozi. Vēl izplatīta metode ir kārpas piesaldēšana ar šķidro slāpekli. Atsevišķus medikamentus kārpu likvidēšanai pēc ārsta norādes var lietot arī mājās. “Pret kārpām labi palīdz tautas līdzeklis – strutenes, taču par to patieso iedarbību grūti spriest, jo trūkst klīnisku pētījumu. Vienlaikus ļoti svarīgi stiprināt imunitāti,” piebilst podoloģe.

Lai izvairītos no inficēšanās, vienmēr jāvalkā tikai savi apavi, čības, koplietošanas telpās nedrīkst staigāt basām kājām. Pēc saunas, dušas vai peldbaseina apmeklējuma rūpīgi jānomazgā un jānosusina pēdas. Profilakses nolūkos vēlams pēdu ādu apstrādāt ar ādas dezinfekcijas līdzekļiem.

UZZIŅA

Ir vairāku tipu kārpas:

• parastās kārpas – visbiežāk sastopamas. Ar tām viegli inficēties, jo var parādīties arī uz roku pirkstiem. Var būt viena vai vairākas kopā, stingras, ar raupju virsmu. To izmērs ir no 1 mm līdz 1 cm, taču neārstējot var sasniegt zirņa lielumu.

Saistītie raksti

• pēdu kārpas – noapaļotas, līdzinās sabiezētai ādai. Pārvietojoties tās izraisa sāpes. Parasti iznīcinot pirmo lielo kārpu, pazūd arī pārējās mazākās.

• plakanās kārpas – pārsvarā inficējas bērni un jaunieši. Izplatās pēkšņi un lielā skaitā. Apaļas, ovālas, dzeltenā vai dzeltenīgi pelēkbrūnā krāsā, tāpēc var būt grūti pamanāmas. To izmērs ir no 1 līdz 4 mm.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LE
LETA
Veselam
Sasniegts līdz šim lielākais vienlaikus slimnīcās esošo Covid-19 pacientu skaits 4
15 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvijā atklāti 414 Covid-19 gadījumi, četri sasirgušie miruši 4
16 stundas
EK
Elīna Kondrāte
Veselam
Simptomi mēdz būt ļoti līdzīgi. Covid -19 vai gripa – kā atšķirt? 6
1 diena
LE
LETA
Veselam
Pagājušajā diennaktī stacionēts liels Covid-19 pacientu skaits – 70 2
1 diena
MB
Madara Briede
Praktiski
Dēls iestidzis pamatīgos parādos. Vai parādu piedzinēji var atņemt mātei īpašumu? 17
16 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Braucot uz Lietuvu, telefonu atstājiet mājās.” Iedzīvotāji atklājuši, kā pārkāpt ierobežojumus 65
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
VIDEO. Danilāns: Ar vakcīnu “uzšķaudīsim” koronavīrusam 26
11 stundas
LE
LETA
Ziņas
Būs vai nebūs normāla ziema? Jaunākā prognoze par laikapstākļiem decembrī 1
18 stundas
IK
Ilze Kalve
Ziņas
“Braukšana automašīnā kļūs par bagāto privilēģiju.” Briti sašutuši par jauno plānu 9
20 stundas
LE
LETA
Veselam
Latvijā atklāti 753 Covid-19 gadījumi, trīs sasirgušie miruši 9
1 diena
Inita Šteinberga
Ziņas
No sejas maskas valkāšanas rodas apsārtums, izsitumi. Kā pašam pagatavot ziedi pret šo ligu? 19
1 diena
RO
Regīna Olševska
Veselam
Ar īpašu rīkojumu atļauts recepšu zāles piegādāt mājās 1
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Paziņo, cik Covid-19 gadījumi atklāti Rīgā, Daugavpilī un citviet Latvijā 3
2 dienas
LE
LETA
Veselam
Latvijā pētīs iedzīvotāju imunitāti pret Covid-19 11
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
Ceturtdien Latvijā atklāti 637 Covid-19 gadījumi, divi sasirgušie miruši 5
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
Nosauc, kur šobrīd visvairāk jauno Covid-19 gadījumu skaits
7 stundas
LE
LETA
Ziņas
Kariņš rosinās pagarināt ārkārtējo situāciju un ieviest stingrākus ierobežojumus 9
8 stundas
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Rīga iemirdzas svētku rotā: iedegtas Ziemassvētku egles
6 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
VIDEO. Danilāns: Ar vakcīnu “uzšķaudīsim” koronavīrusam 26
11 stundas
LE
LETA
Ziņas
Izplata brīdinājumu par laikapstākļiem pirmdien. Kas iedzīvotājiem jāņem vērā? 1
11 stundas
MB
Madara Briede
Praktiski
Dēls iestidzis pamatīgos parādos. Vai parādu piedzinēji var atņemt mātei īpašumu? 17
16 stundas
IM
Ingrīda Mičāne
Laukos
Prognozēja, ka cenas pandēmijas dēļ kritīsies, taču Latvijā notika pretējais 6
9 stundas
LE
LETA
Ziņas
Būs vai nebūs normāla ziema? Jaunākā prognoze par laikapstākļiem decembrī 1
18 stundas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
FOTO: 4 krāsas, kurām jābūt katrā Adventes vainagā 8
1 diena
Inita Šteinberga
Ziņas
No sejas maskas valkāšanas rodas apsārtums, izsitumi. Kā pašam pagatavot ziedi pret šo ligu? 19
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Braucot uz Lietuvu, telefonu atstājiet mājās.” Iedzīvotāji atklājuši, kā pārkāpt ierobežojumus 65
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Infektoloģe Baiba Rozentāle “pieķerta” TV ēterā ar kvalitatīvu, nesen veiktu manikīru: sociālo tīklu lietotāji – kā tas iespējams? 41
2 dienas
Kate Šterna
Medības
Ja sunim nav ciltsrakstu, tas ir krancis, bet mednieks, kas to izmanto medībās, – likumpārkāpējs 16
1 diena
SK
Skaties.lv
Ziņas
VID ģenerāldirektore nav mierā ar viņai piemēroto sodu: skaidro, kāpēc saņēmusi rājienu 17
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Bārmenis Andris Reizenbergs aizkustina draugus un paziņas: “Iesaki kādu, kam tas ir vairāk vajadzīgs nekā man!” 10
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Kā vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Virgīnija un Ignats
19 stundas
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Ilzes dēļ pie “Alfas” izdzisa kādas sievietes dzīvība. Tiesas procesā atklājas, kas ir nāvējošā “Lexus” vadītāja 110
3 dienas
LE
LETA
Ziņas
FOTO. Rīga iemirdzas svētku rotā: iedegtas Ziemassvētku egles
22:07
LE
LETA
Ziņas
Nosauc, kur šobrīd visvairāk jauno Covid-19 gadījumu skaits
21:46
LE
LETA
Ziņas
Kariņš rosinās pagarināt ārkārtējo situāciju un ieviest stingrākus ierobežojumus 9
19:57