Foto. pexels-katya-wolf

Iekaisis kakls var būt kaitinošs, tas ir viens no biežākajiem saaukstēšanās, sezonālo alerģiju un dažādu slimību simptomiem. Taču iekaisumu saasināt var pat tādas lietas kā sauss gaiss vai dziedāšana līdzi koncertā.

Lasītākie

Kokteilis

Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro

“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē

Mājas

5 lietas, kuras nedrīkst izsviest no mājokļa pat tad, kad tās nokalpojušas

Lasīt citas ziņas

Neatkarīgi no cēloņa, arī ēdiens, ko ēd, būtiski ietekmēs atveseļošanās laiku un komforta sajūtu kaklā. Tas nozīmē to, ka pie sāpoša kakla ir jāizvēlas pārtikas produktus, kas nomierina iekaisumu, un atteikties no tiem, kas var kairināt rīkles jutīgos audus.

Bet no kādiem tieši pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja ir iekaisis kakls, par to plašāk raksta portāls RealSimple.

• dalītais
• kakls
• sāpes
• veselīgs uzturs

Veselam

Gardēži kaulu smadzenes ēd karotēm, un uztura speciālisti tās slavē. Kas tajās ir vērtīgs?

Veselam

5 “bezgaļas” pārtikas produkti, kas satur vairāk dzelzs nekā labākie steiki

Veselam

Kura šokolāde ir veselīgāka – tumšā vai piena: priekšrocības un trūkumi