Kā ziemā stiprināt imunitāti? Padomi no Anatolija Danilāna 64

15:08, 13. novembris 2021

Veselam Dzīvesveids

“Dabas dotu imunitāti var stiprināt,” uzsver Anatolijs Danilāns, gastroenterologs, Rīgas Stradiņa Universitātes (RSU) Iekšķīgo slimību katedras profesors, viesojoties TV24 raidījumā “Dienas personība ar Veltu Puriņu”.

Lasītākie

Ja nomiris tuvinieks, ir vairākas lietas, ko nekādā gadījumā nevajadzētu paturēt piemiņai – iekulsies nepatikšanās

Viņu kontos ir miljoni! Kas ir 10 bagātākie cilvēki Latvijā un kā viņi pelna? 89

Ne tikai rīta mundrumam – lūk, kas notiek ar aknām, ja kafiju dzer katru dienu

Lasīt citas ziņas

Veselīgs dzīvesveids, pareizs un pilnvērtīgs uzturs, labs garastāvoklis, svaigs gaiss, kvalitatīvs miegs – tas viss stiprina mūsu imunitāti, kā arī pagarina mūžu.

Viņš norāda, ka tieši dabiskās imunitātes stiprināšanai medikamentu nav. Protams, var mēģināt lietot dažādus probiotiķus, bet tas vairāk ir naudas peļņas jautājums.

“Bet, redzi – lai kā tu skriesi pa mežu, peldēsies un elposi svaigu gaisu, to specifisko pret kovid vīrusu imunitāti nu nekādi nedabūsi, tādi brīnumi nav notikuši.”

Danilāns vērš uzmanību, ka tikai pēc izslimota Covid-19 vai veiktas vakcinācijas izstrādājas antivielas un tiek apmācītas imūnšūnas pret šo vīrusu.

Tēmas

Lasītākie

Ja nomiris tuvinieks, ir vairākas lietas, ko nekādā gadījumā nevajadzētu paturēt piemiņai – iekulsies nepatikšanās

Viņu kontos ir miljoni! Kas ir 10 bagātākie cilvēki Latvijā un kā viņi pelna? 89

Ne tikai rīta mundrumam – lūk, kas notiek ar aknām, ja kafiju dzer katru dienu

“Cilvēki nikni, kliedz viens uz otru, kavē lidojumus.” Rīgas lidostā ceļotāji šorīt spiesti vairākas stundas nīkt garās rindās

Pasaulslavenā medija “The Economist” pārstāvis publiski apšauba Kulberga matemātikas spējas 142

Var apdraudēt pat redzi! Pieci indīgi istabas augi, kurus nevajadzētu turēt mājās

Lasīt citas ziņas

16. oktobrī anestezioloģijai aprit 180 gadu. Daudz laimes Pasaules Anestezioloģijas dienā!

Pēteris Apinis sludina svarīgu vēsti: “Lūdzu, uzturbagātinātājus pērciet tikai aptiekā!”

Kā mazināt bailes no kara? Praktiski psihologa padomi, kā palīdzēt sev, līdzcilvēkiem un bērniem

Vatikānu pārņēmušas sliktas ziņas – pāvestu Leonu XIV skārusi īpaši viltīga slimība

Lasītākie

Ja nomiris tuvinieks, ir vairākas lietas, ko nekādā gadījumā nevajadzētu paturēt piemiņai – iekulsies nepatikšanās

Viņu kontos ir miljoni! Kas ir 10 bagātākie cilvēki Latvijā un kā viņi pelna?

Ne tikai rīta mundrumam – lūk, kas notiek ar aknām, ja kafiju dzer katru dienu

“Cilvēki nikni, kliedz viens uz otru, kavē lidojumus.” Rīgas lidostā ceļotāji šorīt spiesti vairākas stundas nīkt garās rindās

Pasaulslavenā medija “The Economist” pārstāvis publiski apšauba Kulberga matemātikas spējas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

RAKSTA REDAKTORS

Bērns atkal slimo! Cik dienas drīkst kavēt skolu bez ārsta zīmes, un kad kavējumi var radīt problēmas?

Tu to dari vēlos vakaros? Pētnieki atklājuši nepatīkamu saistību ar aknu veselību

Šodien Eiropā īslaicīgi nebūs pieejamas Latvijā izrakstītas e-receptes un pacientu dati

Gastroenterologs: Jo lielāka spirta koncentrācija alkoholā, jo ātrāks un lielāks bojājums kuņģim

7 produkti, kuros ir vairāk dzelzs nekā sarkanajā gaļā

Kāpēc daudziem rādās ārkārtīgi spilgti un dīvaini sapņi? Izpētīts, kas ietekmē to sižetu

“Jārēķinās ar ilgāku bagāžas nodošanu!” Rīgas lidosta sniedz skaidrojumu par šī rīta garajām rindām

Desmit gadus vecs video liek apšaubīt Trampa nostāju mūsdienās; Slaidiņš saskata satraucošas paralēles

“Bijām aizmirsuši, kā tas ir.” Pēc “Placebo” koncerta, kurā grupa aicināja nelietot telefonus, apmeklētāji dalās iespaidos

“Viņš nonāks atpakaļ “mājās”!” Arī Endziņa bijušajām ir ko teikt par Nikam piespriesto cietumsodu

Eiropā drīzumā gaidāms neierasti silts laiks – vai siltuma vilnis skars arī Latviju?

“Cilvēki nikni, kliedz viens uz otru, kavē lidojumus.” Rīgas lidostā ceļotāji šorīt spiesti vairākas stundas nīkt garās rindās

Atpazīsti sevi? 10 lietas, ko dara latvietis, ja viņam beidzot ir brīva sestdiena

Vispirms mēris, tagad šis: Krievijā vairāki cilvēki inficējušies ar bīstamu infekciju

Pēteris Apinis: Kur beidzas brīva griba un sākas slimība? Psihiatrijas un tiesību sarežģītā robeža

Garšo pēc Latvijas un rudens! Kā pagatavot īsto, tradicionālo lībiešu ēdienu – bukstiņbiezputru

“Traucējums ir smadzenēs, nevis ķermenī!” Pēteris Apinis par kaiti, kas dzen izmisumā teju katru 40. cilvēku

“Tā ir šausmīgā sērga, es nezinu, ko ar to darīt” – Rēvalds spriež, vai valsts gadiem ilgi lieki tērē veselības aprūpes naudu

14 pārtikas produkti, kurus uztura speciāliste iesaka ēst katru nedēļu, lai rūpētos par savu veselību

9 signāli, kas vēsta, ka nevajadzētu atlikt vizīti pie onkologa

Pēteris Apinis: Ķirbis un kamene uz mēslu čupas

“Apmaiņā pret 60 eiro saņēmu ieteikumu izgulēties!” Pacienti stāsta, ar cik absurdiem ārstu ieteikumiem nācies saskarties

Dabīgās “viagras” – 10 produkti, kas var nākt par labu vīrišķajai veselībai

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.