Foto – Shutterstock

Sīpoli ir tāda lieta, kas gandrīz vienmēr ir mājās – vai nu zupā, salātos, vai vienkārši uz maizes ar speķi. Bet vai zināji, ka šis parastais dārzenis ir īsts veselības čempions? To apstiprina pat zinātnieki, un nav ko brīnīties – sīpoli palīdz no saaukstēšanās līdz pat nopietnāku slimību mazināšanai. Iemet to ēdienā, un jau dari sev labu!

Lasītākie

“Visi ir ļoti laimīgi!” Tramps pārtrauc sarunas ar Eiropas līderiem, lai piezvanītu Putinam 10

Pēc 3 mēnešu brīvlaika vēl brīvu nedēļu? Sabiedrību šokē vecāku lēmums par ceļojumiem mācību gada sākumā

Veselam

Veselīgai zarnu darbībai: 9 dzērieni, kas stiprina mikrobiomu un uzlabo gremošanu

Lasīt citas ziņas

Sīpolos ir vielas, kas dabā aizsargā augus no visa sliktā – baktērijām, vīrusiem un citām ķibelēm. Un tās pašas vielas dod labumu arī mums. Lūk, kā sīpoli tev var palīdzēt ikdienā.

• dalītais
• sīpoli
• uzturs