Foto. pexels-pixabay

Krustnagliņu tēja pirms miedziņa: 6 pārsteidzoši ieguvumi, par kuriem zina retais 0

Pievieno LA.LV

Dažkārt tieši vienkāršākie rituāli sniedz pārsteidzošu labumu veselībai un labsajūtai. Viens no tādiem ir krūze aromātiskas, siltas krustnagliņu tējas pirms gulētiešanas. Šis dzēriens ne tikai patīkami sasilda aukstos vakaros, bet arī palīdz organismam atgūties pēc nogurdinošas dienas.

Kokteilis
Šīs trīs zodiaka zīmes drīzumā ieies laimīgajā laikmetā, kas ilgs veselus septiņus gadus
Kokteilis
Strēlniek, neviens neprasīja tavu “godīgo viedokli”! Par ko cilvēki slepus dusmojas uz katru zodiaka zīmi?
Veselam
Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas
Lasīt citas ziņas

Šie mazie, kaltētie ziedpumpuri ir īsts dabas dārgums. Krustnagliņās ir eigenols – spēcīgs antiseptiķis – un antioksidanti, kas stiprina imūnsistēmu. Krustnagliņu tēja iedarbojas maigi, nomierinot organismu, kamēr jūs atpūšaties un uzkrājat spēkus.

Krustnagliņās esošie antioksidanti var samazināt oksidatīvo stresu par 30%, veicinot šūnu aizsardzību.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.