Foto. pexels-pixabay

Dažkārt tieši vienkāršākie rituāli sniedz pārsteidzošu labumu veselībai un labsajūtai. Viens no tādiem ir krūze aromātiskas, siltas krustnagliņu tējas pirms gulētiešanas. Šis dzēriens ne tikai patīkami sasilda aukstos vakaros, bet arī palīdz organismam atgūties pēc nogurdinošas dienas.

Lasītākie

TV24

“Krievi nav spēcīgāki, viņi ir…” Ukrainas karavīrs drosmīgi atklāj frontes realitāti un vienu lietu, kas viņiem trūkst

Kārlis Streips: Šoreiz droši vien godājamai dzejniecei vienkārši vajadzēja paklusēt

“Rakstīt neprot, seši bērni pie sāniem, ko tieši viņi dara Latvijā?” Imigrantu pieplūdums pamatīgi satrauc rīdziniekus

Lasīt citas ziņas

Šie mazie, kaltētie ziedpumpuri ir īsts dabas dārgums. Krustnagliņās ir eigenols – spēcīgs antiseptiķis – un antioksidanti, kas stiprina imūnsistēmu. Krustnagliņu tēja iedarbojas maigi, nomierinot organismu, kamēr jūs atpūšaties un uzkrājat spēkus.

Krustnagliņās esošie antioksidanti var samazināt oksidatīvo stresu par 30%, veicinot šūnu aizsardzību.

• krustnagliņas
• tēja

Veselam

Centieties no tām izvairīties! 3 tēju veidi, kurus nav ieteicams lietot uzturā, ja jums ir cukura diabēts

Veselam

6 efektīvas tējas, kas palīdzēs mazināt galvassāpes

Veselam

Pret gripu ar tautas līdzekļiem: tējas, kas palīdzēs pret saaukstēšanos