Foto: pexels.com

Mazliet narcisma var nākt par labu, spriež psihologi 0

Par narcisma himnu varētu uzskatīt Kārlijas Saimonas 1972. gada hitu “You’re So Vain” (“Tu esi tik iedomīgs”).

LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinēts aplipināja otru vakcinēto, kurš nomira. Kāpēc potētājiem cilvēkiem dod tik lielu brīvību?” Uz skatītāja jautājumu atbild epidemioloģe 155
7 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Kā sievietei viņai trūkst piepildījuma, kā politiķe nesaprot, ko pārstāv!” Kreitusei skarbi nosoda Petravičas pikanto fotosesiju 215
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Ar okupantiem nav jādraudzējas! Jūsu partija mērķtiecīgi grauj mūsu valsts pamatus!” Brante pārmet Zivtiņam 157
6 stundas
Lasīt citas ziņas

“Tu devies uz ballīti / Kā tu gāji uz jahtu /Ar vienu aci skatījies spogulī / Un tu vēroji, kā dejo gavote dejas,” skan Saimonas dziesmas vārdi.

Un, protams, seko slavenais piedziedājums: “Es pieņemu: tu domā, ka šī dziesma ir par tevi, vai ne?”

CITI ŠOBRĪD LASA

Bet vai narcisms ir tik slikts? Ziemeļīrijā veiktā pētījumā secināts, ka zināma narcisma deva cilvēkam var nākt par labu atkarībā no konteksta, raksta CNN.

Cilvēkiem, kuriem piemīt “grandiozs” narcisms, kas vārdnīcā definēts kā “pompoza pārākuma sajūta vai pretenciozitāte”, var izveidoties noteikta psiholoģiska noturība, pauž psiholoģijas docents Karalienes universitātē Belfāstā Kosts Papageorgiou.

Viņi iegūst garīgu izturību, pārvarot izaicinājumus, ar kuriem saskaras, cenšoties “piekļūt resursiem, kurus, viņuprāt, pelnījuši”, viņš teica.

“Mūsu darbs liek domāt, ka vismaz daži narcisma aspekti var palīdzēt indivīdiem parādīt noturību pret noteikta veida psihopatoloģiju, proti, depresijas simptomiem un stresu,” pauda pētnieks.

“Es patiešām uzskatu, ka šie secinājumi jāuztver piesardzīgi,” sacīja licencēta klīniskā psiholoģe Ramani Durvasula, kura ārstē cilvēkus ar narcistiskiem personības traucējumiem un ir sarakstījusi divas grāmatas par šo tēmu.

Foto: pexels.com

“Varbūt grandiozie narcisti tik labi prot sevi aizsargāt ar aizsargfunkcijām, ka tas viņus pasargā no stresa un negatīva garastāvokļa stāvokļiem. Bet atcerieties patieso narcisma izpausmi, briesmīgo veidu, kā viņi izturas pret visiem pārējiem,” minēja psiholoģe.

Narcistiskie personības traucējumi

Mēs zināmā mērā visi esam narcistiski – testi, izmantojot “Narcissistic Personality Inventory”, kas vērtē personu skalā no 0 līdz 40, lielākoties mūs pielīdzina pusaudžiem. Pat ja tavs līmenis ir augstāks, tas nenozīmē, ka tev vajadzētu padarīt “You’re So Vain” par savu himnu.

Patiesi narcistiski personības traucējumi jeb (NPT) ietekmē apmēram 1% iedzīvotāju.

Tas ir garīgs stāvoklis, kam raksturīga pārmērīga vēlme būt uzmanības centrā. Diagnosticētie narcisti bieži sagaida, lai viņus atzīst par pārākiem, pat tad, ja viņi tādi nav, viņiem nepieciešama pastāvīga, pārmērīga apbrīna, turklāt viņiem ir paaugstināta pašnozīmīguma izjūta.

Foto: pexels.com

Viņi var arī nonākt stresā vai nomāktībā, ja pret viņiem neizturas tā, kā, pēc viņu domām, ir pelnījuši. Narcisti pārspīlē paši savus sasniegumus un talantus un var kļūt nepacietīgi vai dusmīgi, un uzbrukt citiem saistībā ar grūtībām kontrolēt savas emocijas un izturēšanos.

Pēc ekspertu teiktā, narcisma galvenais elements ir empātijas trūkums – nespēja vai nevēlēšanās atzīt citu vajadzības un jūtas.

“Normāls” narcisms

Ziemeļīrijā veikti pētījumi rāda, ka gados jaunāku cilvēku vidū vērojams narcisma pieaugums. 2008. gada pētījumā atklājās, ka koledžas studenti 2006. gadā bijuši par 30% narcistiskāki nekā 1982. gadā. Vienkārši sakot, mēs nerunājam par klīniski diagnosticētu veidu; tā vietā eksperti to dēvē par “subklīnisko” vai “parasto” narcismu.

Sekojošie pētījumi par šo jautājumu ir neviennozīmīgi. Tomēr neilgi pēc tam kad mediju virsraksti vēstīja, ka tā dēvētajai tūkstošgades paaudzei jeb mileniāļiem ir tieksme uz pašbildēšanos un pašreklāmu sociālajos medijos, viņi nekavējoties tika nodēvēti par “Es” paaudzi.

Foto: Pexels

“Ir tik vilinoši visu tūkstošgades paaudzi “pamest zem autobusa”, bet es domāju, ka tajā ir kaut kas riskants un neveselīgs. Tā vietā, lai sacītu narcistisks,” es teiktu, ka tas ir attīstības posms, kad cilvēki individualizējas un viņiem rodas zināma sajūta par savu spēku pasaulē,” teica Durvasula.

Paši mileniāļi piekrīt, ka saskaņā ar pētījumu viņi ir narcistiskāki nekā iepriekšējās paaudzes.

Viņi vienkārši nav mierā ar nozīmi, kas tam tiek piešķirta. Tūkstošgades paaudze savu uzvedību uzskata par “individuālisma” pazīmi, kuru augstu vērtē.

Savukārt Papageorgiou norāda uz pretrunu Rietumu kultūrā, kas, viņasprāt, augsti vērtē individuālos sasniegumus, tomēr cilvēkus, kuri sevi reklamē, apzīmē kā “sociāli toksiskus”.

“Ļaudis mēģina pielāgoties, izdzīvot un gūt panākumus sociālajā, politiskajā un ekonomiskajā vidē, kas veicina“ paša kaldinātu vīrieti vai sievieti”, bet tad, ja viņi parāda tādas antagonistiskas iezīmes kā narcisms, saņem negatīvu uzmanību,” komentēja Papageorgiou.

Pēc viņa domām, ir pienācis laiks pārtraukt personības īpašību vērtēšanu par “labām vai sliktām” un sākt tās izmantot, kad tas ir atbilstoši.

SAISTĪTIE RAKSTI

“Īsumā, indivīdi var pārskriet pāri narcisma tiltam, lai, saskaroties ar izaicinājumu, izmantotu” tumšās “pazīmes”, “sacīja eksperts, piebilstot, ka pēc tam, atrodoties drošā vidē, viņi var atgriezties pie sociāli pieņemamām īpašībām.

Pētījumā piedalījās koledžu studenti un cilvēki vecumā no 18 līdz 32 gadiem, kas ir “Facebook” lietotāji.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
RO
Regīna Olševska
Ziņas
Pieņem jaunus MK noteikumus: tie palīdz cilvēkiem ar invaliditāti, bet rada asas diskusijas
10 stundas
ML
Māra Libeka
Veselam
Valdība liek strādājošajiem darbiniekiem testēties, bet kā process notiks – vēl nav skaidrs 66
2 dienas
RO
Regīna Olševska
Veselam
Veselība – paša atbildība! Farmaceits pastāsta, kas palīdz būt formā vīriešiem 2
2 dienas
LE
LETA
Veselam
Kopš pandēmijas sākuma Latvijā vēsturisks antibiotiku patēriņš 7
3 dienas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinēts aplipināja otru vakcinēto, kurš nomira. Kāpēc potētājiem cilvēkiem dod tik lielu brīvību?” Uz skatītāja jautājumu atbild epidemioloģe 155
7 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Kā sievietei viņai trūkst piepildījuma, kā politiķe nesaprot, ko pārstāv!” Kreitusei skarbi nosoda Petravičas pikanto fotosesiju 215
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Ar okupantiem nav jādraudzējas! Jūsu partija mērķtiecīgi grauj mūsu valsts pamatus!” Brante pārmet Zivtiņam 157
6 stundas
LA
LA.LV
Praktiski
FOTO. Mākslinieces Ievas Bondares 10 idejas, kā pašam izgatavot Adventes vainagu 9
8 stundas
LA
LA
Ziņas
“Mēs kā aitas sekojam un viens otrā redzam tikai ienaidnieku!” Krists un Rēzija Kalniņi pārdomās par mūsdienu sabiedrību 90
1 diena
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
LA
LA.LV
Veselam
Kāpēc sargāt galvu un kaklu no aukstuma 8
3 dienas
LA
LA.LV
Ziņas
VCA investē Latvijas jaunās ārstu paaudzes izglītībā 1
17. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Rūpēs par vīriešu veselību 7
15. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Ko darīt, ja oža pēc Covid-19 pārslimošanas ir patoloģiski mainīta 17
15. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Trīs risinājumi, kā pirms ziemas stiprināt spēju pretoties vīrusiem
9. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Aptieka ir drošības spilvens diabēta pacientam Covid-19 laikā 2
9. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Elpceļu vīrusu sezonas laikā Covid-19 raksturīgo simptomu noteikšana vēl svarīgāka 8
9. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
zināt pareizās devas vitamīniem? 7
5. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Mājsēdē būtiski cieš pusaudžu miegs un emocionālā veselība 9
5. novembris, 2021
LA
LA.LV
Ziņas
„Repharm” uzņēmumus novērtē ar valsts apbalvojumu vadītājai Stellai Lapiņai 2
2. novembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Ko iedzīvotāji domā par savu imunitāti? 10
28. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Ziņas
„Mēness aptiekas” atvērtas jau no septiņiem rītā 1
27. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Kur vīrusa daļiņu ir vairāk un pastāv lielāks risks inficēties? 7
25. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
VCA mobilā vakcinācijas punkta izbraukumiem liels pieprasījums jau pirmajā nedēļā 5
23. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Ceļazīmes sadzīvošanai ar gada tumšo laiku 1
22. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Mūsu jaunajā realitātē konsultācijas tiešsaistē ir farmaceitiskās aprūpes daļa 3
19. oktobris, 2021
LA
LA
Veselam
Farmaceita konsultācija „Mēness aptiekā” visā Latvijā pieejama arī brīvdienās 2
15. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Nākamnedēļ pie iedzīvotājiem dosies Baltijā pirmais mobilais vakcinācijas punkts 12
15. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
VCA gatava iesaistīties papildus plānveida operāciju nodrošināšanā 3
14. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Ziņas
Vajadzība pēc farmaceita padoma ārkārtējā situācijā ir pieaugusi
13. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Ziņas
Visbiežāk iedzīvotāji atbalsta sejas aizsargmasku nēsāšanu sabiedriskās vietās 3
8. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Cik nopietna rudens kaite ir noķerta? 3
7. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Bez magnija nav iespējamas vairāk nekā 300 bioķīmiskas reakcijas organismā 1
6. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
6 ieteikumi – lai imunitāte ir tavas veselības miesassargs 11
4. oktobris, 2021
LA
LA.LV
Ziņas
“Mēness aptieka” – mīlētākais zīmols farmācijā trešo gadu pēc kārtas 4
30. septembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Muskuļu un locītavu profilakse būtu vērtējama augstāk 1
24. septembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Kā trauksmes sajūtu izmantot par iekšējo resursu
24. septembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Monas Lizas pieskāriens sievietes intīmajai veselībai 3
24. septembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Vidusjūras diēta un C vitamīns un locītavu veselības ābecē 2
20. septembris, 2021
LA
LA.LV
Veselam
Sāpju vietā jaunas locītavas 3
17. septembris, 2021
ML
Māra Libeka
Veselam
Vai mediķi izdarīja visu iespējamo, lai glābtu Latvijā labi pazīstamā slēpošanas trenera Eiduka dzīvību? Skaidro NMPD vadītāja 63
4 dienas
LE
LETA
Veselam
Novembrī par aptuveni desmito daļu samazinājies NMPD izsaukumu skaits 4
5 dienas
EK
Elīna Kondrāte
Veselam
Imunitātes stiprinātājs selēns. Kāda loma mūsu organismā ir šim mikroelementam, un kā to varam uzņemt? 9
5 dienas
Inita Šteinberga
Ziņas
Čiekuri, valrieksti vai lego klucīši! Kā pagaldē izveidot unikālu baskāju taku 4
6 dienas
LE
LETA
Veselam
SPKC: Šosezon sagaidāms zemāks iedzīvotāju dabiskās imunitātes līmenis pret gripu 24
6 dienas
LA
LA.LV
Stāsti
VIDEO. “Nekad nebiju domājusi, ka manu ģimeni tas skars tik tiešā veidā”: Sandra izslimoja kovidu, bet vīrs šajā cīņā zaudēja 121
Nedēļa
LE
LETA
Ziņas
Dienvidāfrikas ārste: Cilvēki ar Covid-19 jauno paveidu nesaslimst nopietni 77
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
Arhitekts: Rīgas silueta galvenā simbola Pētera baznīcas dzīvība lēni dziest 50
6 stundas
LE
LETA
Ziņas
Ja nav sertifikāta, nevaru piekļūt bakomātam lielveikalā! Tiesībsargs saņēmis iedzīvotāju sūdzības 119
6 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Ar okupantiem nav jādraudzējas! Jūsu partija mērķtiecīgi grauj mūsu valsts pamatus!” Brante pārmet Zivtiņam 157
6 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Vakcinēts aplipināja otru vakcinēto, kurš nomira. Kāpēc potētājiem cilvēkiem dod tik lielu brīvību?” Uz skatītāja jautājumu atbild epidemioloģe 155
7 stundas
ZB
Zigmunds Bekmanis
Laukos
Uz kurām pilsētām jau doties baudīt Ziemassvētku rotājumus un skaistās gaismiņas?
11 stundas
AG
Andris Grīnbergs
Ziņas
APTAUJA. Cik lielai būtu jābūt Kariņa un Pavļuta algai?
10 stundas
LE
LETA
Ziņas
Līdz pirmdienas rītam saglabāsies mierīgi laikapstākļi
2 stundas
VS
Viesturs Sprūde
Ziņas
“Briti” sapņo, ka viņu valsti vadītu Putins. Kā anonīmi interneta komentāri kļūst par ziņām vienā no ietekmīgākajiem propagandas medijiem 97
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Omicron – jaunais kovida paveids, par ko brīdina PVO un ECDC 153
22 stundas
LA
LA
Ziņas
“Mēs kā aitas sekojam un viens otrā redzam tikai ienaidnieku!” Krists un Rēzija Kalniņi pārdomās par mūsdienu sabiedrību 90
1 diena
IA
Ieva Alberte
Ziņas
Vācijā skolās mācīs makšķerēt, dzīvnieku aizstāvji nosoda, ka “bērniem māca nogalināt” 78
1 diena
AT
Andris Tiļļa
Praktiski
FOTO. Ādamsonu dzimtas dārgums pie simtgadīgā ozola. Kā dzīvoja galdnieks, kurš gatavoja mēbeles Ulmanim un Benjamiņai? 10
4 dienas
IM
Ingūna Mieze
Ziņas
Kūdras izmantošanu dārzkopībā būtu jāizbeidz. Vai atrasts aizstājējs? 44
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Tad par bērnu vakcināciju nebūtu jādomā!” Circene uzsver, kāda kļūda Latvijā pieļauta 162
1 diena
AK
Aija Kaukule
Ziņas
“Vienmēr, kad šādi cilvēki aiziet, ir sajūta, ka kaut kas pasaulē mainās.” Atceroties Mārtiņu Braunu… 16
1 diena
LE
LETA
Ziņas
RAKUS un PSKUS atklāj, cik darbinieki atlaisti Covid-19 sertifikāta neesamības dēļ 51
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Bijušais sporta skolas “Spars” direktors pārsūdzējis piespriesto cietumsodu saistībā ar zēna noslīkšanu peldbaseinā
19:36
LA
LA.LV
Kokteilis
Šodien tu būsi iekāpis savas dzīves gaišajā joslā! Horoskopi 29.novembrim
18:29
LE
LETA
Ziņas
Dānijā apstiprināti inficēšanās gadījumi ar Covid-19 jauno paveidu 9
18:06