MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 7. epizode 0

16:15, 3. decembris 2024

Veselam Dzīvesveids

MyFitness podkāsta «BEZ SVARIEM» septītā epizode.

Lasītākie

Dzimšanas mēnesis atklāj tavas dvēseles misiju: ko dzīve patiesībā vēlas no tevis

Krievijas draudi Baltijas valstīm: kāpēc mūsu drošības dienesti klusē par to, kas gaidāms?

“Dažas minūtes vēlāk redzēju, kā jaunieši sāka sist šīs sievietes.” Trolejbusā noticis kautiņš, bet apkārtējie vien “bolījuši acis”

Lasīt citas ziņas

Valdis Vītoliņš ir piedzīvojumu organizators, varētu teikt profesionāls pārgājienos gājējs. Aicinājām Valdi uz sarunu par gatavošanos pārgājienu sezonai, kā arī sarunai par kustības fundamentālo būtību ikvienas dzīvē.

MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM viesis nesen uz Zviedrijas slaveno Karaļa taku vedis 7 Latvijā pazīstamus cilvēkus. Pārgājiena dalībnieki bijuši dažādos līmeņos gan savā pieredzē, gan sagatavotībā. Kādi ir Valda novērojumi un secinājumi pēc šī spilgtā piedzīvojuma, kuram varēja sekot līdzi visa Latvija raidījumā “Ārpus Zonas”?! Kā vislabāk sagatavoties gariem pārgājieniem, ko ņemt vērā un ko likt pārgājiena somā?

Klausies MyFitness podkāsta jaunāko epizodi un padalies komentāros, kāda ir Tava pārgājienu pieredze vai ir kāds iecienītākais maršruts? Šis būs Tavs pirmais solis uz skaidrāku izpratni par visiem šiem augstāk minētājiem jautājumiem.

Tēmas

Lasītākie

Dzimšanas mēnesis atklāj tavas dvēseles misiju: ko dzīve patiesībā vēlas no tevis

Krievijas draudi Baltijas valstīm: kāpēc mūsu drošības dienesti klusē par to, kas gaidāms?

“Dažas minūtes vēlāk redzēju, kā jaunieši sāka sist šīs sievietes.” Trolejbusā noticis kautiņš, bet apkārtējie vien “bolījuši acis”

Zvaigznes atklāj: kurš būs 2026. gada visveiksmīgākais mēnesis katrai zodiaka zīmei

Karmiskie parādi: 12 pazīmes, ka, iespējams, jūs maksājat par savu senču grēkiem 4

Kas notiek??? Ziemeļkoreja izšāvusi vairākas ballistiskās raķetes; Japāna brīdina par drošības riskiem visā pasaulē

Lasīt citas ziņas

Daži tās uzskata par dīvainībām – septiņas uzvedības pazīmes, kas liecina, ka esat ģēnijs

Pēteris Apinis: Nogurums no ārsta skatpunkta

Pēteris Apinis: Ko veselības aprūpē nesīs 2026. gads, īpaši metabolā sindroma un aptaukošanās ārstēšanā?

Svētku galds var maksāt veselību: gastroenteroloģe un farmaceits brīdina par biežākajām kļūdām gadumijā

Lasītākie

Dzimšanas mēnesis atklāj tavas dvēseles misiju: ko dzīve patiesībā vēlas no tevis

Krievijas draudi Baltijas valstīm: kāpēc mūsu drošības dienesti klusē par to, kas gaidāms?

“Dažas minūtes vēlāk redzēju, kā jaunieši sāka sist šīs sievietes.” Trolejbusā noticis kautiņš, bet apkārtējie vien “bolījuši acis”

Zvaigznes atklāj: kurš būs 2026. gada visveiksmīgākais mēnesis katrai zodiaka zīmei

Karmiskie parādi: 12 pazīmes, ka, iespējams, jūs maksājat par savu senču grēkiem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Gastroenterologs Vilkoite: Ja burciņā ir pelējuma virskārta, tad viss burciņas saturs ir sabojāts

Vai tuvojamies mūžīgai dzīvošanai? Pētījumā ar dzīvniekiem atklāts medikaments, kas palēnina novecošanos

Ir 5 cilvēku grupas, kam vajadzētu izvairīties no avokado lietošanas uzturā

Stjuarte atklāj nepatīkamu faktu – lidmašīnā ir vietas, kuras var ļoti kaitēt tavai ādai

Aizmirsti brīnumdiētas! Pētījumā atklāti 6 pavisam vienkārši noslēpumi efektīvai svara zaudēšanai

Kā izvairīties no svara pieauguma svētku laikā: trīs padomi, kas vienmēr darbojas

Eksperte atklāj, kas šobrīd ir galvenais, lai Latvija būtu drošībā iespējama Krievijas iebrukuma gadījumā

TESTS. Vai vari pateikt, kuru partiju pārstāv šie deputāti? Tikai paši gudrākie var iegūt vismaz 8 punktus no 10

20 tūkstoši no mūsu maciņa par katru neuzņemto imigrantu: Mūrniece atklāj Latvijas nostāju migrācijas politikā

Krievijas draudi Baltijas valstīm: kāpēc mūsu drošības dienesti klusē par to, kas gaidāms?

“Dažas minūtes vēlāk redzēju, kā jaunieši sāka sist šīs sievietes.” Trolejbusā noticis kautiņš, bet apkārtējie vien “bolījuši acis”

Dzimšanas mēnesis atklāj tavas dvēseles misiju: ko dzīve patiesībā vēlas no tevis

“Katru dienu plkst. 15.00 viņi ir klāt, kašā, skrabinās…” Kā tik galā ar putniem aiz loga, kuri veido tur ligzdu?

Baktēriju perēkļi: eksperte brīdina par iespējamiem riskiem “humpalu” veikalos. Kādu kaitējumu var nodarīt lietota apģērba valkāšana?

Kāpēc nevajadzētu izmest citronu mizas: 6 negaidīti ieguvumi veselībai

Gripas intensitāte pārsniegusi pēdējo piecu sezonu maksimālo rādītāju – vienā pilsētā tā ir īpaši augsta

RAKSTA REDAKTORS

“Es dzirdēju, kā ārsts pateica, ka viņš ir miris, bet es kliedzu, ka nav” – smags stāsts no mammas, kuras dēliņa dzīvība izdzisa BKUS

Kā rīkoties, ja bērns saslimis tieši pa svētkiem? Kādiem medikamentiem jābūt pa rokai, un kur meklēt ārstu?

Vai vārdi saskan ar darbiem? Armands Puče atmasko pretrunas veselības ministra rīcībā

“Katrs ziedojums – tā ir cerība!” Māmiņu kluba labdarības fonds aicina palīdzēt zēnam ar vairākām smagām diagnozēm

Bīstama kombinācija: kardiologs īpaši izceļ vienu pretsāpju līdzekli, ko nedrīkst lietot kopā ar alkoholu

Neredzams, bet bīstams. Piesārņojums no virtuves sadzīves tehnikas var nopietni ietekmēt veselību, īpaši bērnus

Donori, atsaucieties – pirmssvētku un starpsvētku ziedojiet asinis!

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.