MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 7. epizode 0

16:15, 3. decembris 2024

Veselam Dzīvesveids

MyFitness podkāsta «BEZ SVARIEM» septītā epizode.

Lasītākie

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu 11

“Baseinā vakar virsū uzpeldēja vīrieša līķis!” Latviete dalās traumatiskā pieredzē un uztraucas par drošību

“Visas 32 NATO dalībvalstis varētu atbildēt jau šonakt!” Komandieris skaidro, kāpēc Krievijas uzbrukums Baltijai būtu nesekmīgs

Lasīt citas ziņas

Valdis Vītoliņš ir piedzīvojumu organizators, varētu teikt profesionāls pārgājienos gājējs. Aicinājām Valdi uz sarunu par gatavošanos pārgājienu sezonai, kā arī sarunai par kustības fundamentālo būtību ikvienas dzīvē.

MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM viesis nesen uz Zviedrijas slaveno Karaļa taku vedis 7 Latvijā pazīstamus cilvēkus. Pārgājiena dalībnieki bijuši dažādos līmeņos gan savā pieredzē, gan sagatavotībā. Kādi ir Valda novērojumi un secinājumi pēc šī spilgtā piedzīvojuma, kuram varēja sekot līdzi visa Latvija raidījumā “Ārpus Zonas”?! Kā vislabāk sagatavoties gariem pārgājieniem, ko ņemt vērā un ko likt pārgājiena somā?

Klausies MyFitness podkāsta jaunāko epizodi un padalies komentāros, kāda ir Tava pārgājienu pieredze vai ir kāds iecienītākais maršruts? Šis būs Tavs pirmais solis uz skaidrāku izpratni par visiem šiem augstāk minētājiem jautājumiem.

Tēmas

Lasītākie

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu 11

“Baseinā vakar virsū uzpeldēja vīrieša līķis!” Latviete dalās traumatiskā pieredzē un uztraucas par drošību

“Visas 32 NATO dalībvalstis varētu atbildēt jau šonakt!” Komandieris skaidro, kāpēc Krievijas uzbrukums Baltijai būtu nesekmīgs

“Nu kā tu pierādīsi, ka tā ir tava?” Nopludināti Magones kailfoto

RAKSTA REDAKTORS

“Stāvēju Baltijas ceļā, bet tagad brīvā Latvijā pati esmu represēta!” Līga ar augstāko izglītību nevar atrast darbu un baidās palikt uz ielas

Šīs zodiaka zīmes mēdz saukt par staigājošām enciklopēdijām: viņi zina gandrīz visu

Lasīt citas ziņas

Šīs ciešanas jau kļuvušas par garīgu problēmu! Eiropā karstums prasījis jau 200 tūkstošus dzīvību

6 pārtikas produkti, kas labi palīdz pret vēdera pūšanos

Kritiski trūkst visu grupu donoru asiņu – Valsts asinsdonoru centrs rīkos vairākus izbraukumus

Pēteris Apinis: Stingumkrampji – daži iemesli, kāpēc vakcinēšanās ir būtiska

Lasītākie

“Viņš tāds kā atsaldēts bišķi izskatās!” Alvis Hermanis ar cerībām skatās tikai uz vienu jaunās valdības ministru un viņa darbu

“Baseinā vakar virsū uzpeldēja vīrieša līķis!” Latviete dalās traumatiskā pieredzē un uztraucas par drošību

“Visas 32 NATO dalībvalstis varētu atbildēt jau šonakt!” Komandieris skaidro, kāpēc Krievijas uzbrukums Baltijai būtu nesekmīgs

“Nu kā tu pierādīsi, ka tā ir tava?” Nopludināti Magones kailfoto

RAKSTA REDAKTORS

“Stāvēju Baltijas ceļā, bet tagad brīvā Latvijā pati esmu represēta!” Līga ar augstāko izglītību nevar atrast darbu un baidās palikt uz ielas

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

“Tāda situācija nav pieļaujama!” Andris Kulbergs izsaucis uz sarunu veselības ministru un NMPD

Eksperti atspēko mītu par 8 stundu miegu: lūk, cik daudz mums patiesībā nepieciešams gulēt

Par to rauc degunu, to izmet, taču nav labāka dabiskā kolagēna avota locītavām kā šis

Mākslīgais intelekts radījis vakcīnu, kas jau izmēģināta uz cilvēkiem: zināmi pirmie rezultāti

Vai tavā ēdienkartē ir kaut viens no šiem? 4 pārtikas produkti, kas ir kaitīgi liesai

Pēteris Apinis: Suns kā atbalsts vecāka gadagājuma cilvēkam

Mājas pārvaldniekam uzdots atmaksāt 43 000 eiro, taču līdzekļi, iespējams, novirzīti citur, kas pamatīgi nokaitina iedzīvotājus

Slaidiņš brīdina par jaunu Krievijas raķešu draudu: ja tā ielido pilsētā, sekas var būt dramatiskas

Izcērt mežus, ved karavīrus un būvē kazarmas: jaunākie satelītattēli parāda, ko Putins dara pie Baltijas robežas

“Baseinā vakar virsū uzpeldēja vīrieša līķis!” Latviete dalās traumatiskā pieredzē un uztraucas par drošību

TESTS. Ja tavs IQ pārsniedz 120, tu spēsi izpildīt šo testu bez panikas, kalkulatora un zvana draugam

Lai naudas nekad netrūktu, algas dienā nav ieteicams darīt šīs 6 lietas – pat aizdot citiem nedrīkst

RAKSTA REDAKTORS

“Stāvēju Baltijas ceļā, bet tagad brīvā Latvijā pati esmu represēta!” Līga ar augstāko izglītību nevar atrast darbu un baidās palikt uz ielas

“Romāns tuberkulozes slimnīcā, līķis pie mājām un soctīklu ieraksts, kas mainīja dzīvi!” ieskats atklātā intervijā ar Aidi Tomsonu

“Trešklasnieki zina, kur dabūt!” Jauniešu atkarības kļūst arvien bīstamākas, bet par to maz tiek runāts

“Īpaši satraucoši ir tas, ka…” Dobeles pašvaldība slimnīcu tīkla reformā saredz nopietnus riskus pacientiem

Pēteris Apinis: 7. jūnijs – globālā pārtikas nekaitīguma diena un tās atbalss Latvijā

Pēteris Apinis: Zaļā tēja kā līdzeklis pret demenci. Pārdomas par dažiem mītiem

“No kurienes tie suņa murgi nāk?” Soctīklotāji asi diskutē par māņticību orgānu ziedošanas tēmā

Ne tikai saldējums ir vainīgs: kāpēc vasarā svars mēdz pieaugt

Sniedzaties pēc cigaretes uzreiz pēc pamošanās? Pētniekiem ir satraucošas ziņas

Pēteris Apinis: Slimnīcu reforma kā Veselības ministra darbības ilūzija

Pat Somijā, Zviedrijā un Norvēģijā nav labi! Eksperti brīdina par nopietnām sekām, ja pārāk ilgi jāgaida rindā pie ārsta

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.