MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 9. epizode 0

23:04, 10. decembris 2024

Veselam Dzīvesveids

MyFitness podkāsta «BEZ SVARIEM» devītā epizode.

Lasītākie

2026. gada upuri: šīs zodiaka zīmes saņems skarbu mācību no likteņa

Apstiprināts galējais prāmja “Estonia” katastrofas cēlonis. Tas ir negaidīts 24

Eiropa ir brīdināta! Krievijas “Pastardienas radio” pārraida 15 šifrētus ziņojumus; pieminēta arī Latvija 90

Lasīt citas ziņas

Jaunākie pētījumi liecina, ka Eiropā 2 no 5 pusaudžiem regulāri apmeklē terapeitu, savukārt 60% no tiem, kas apmeklē terapeitu, papildus lieto arī medikamentus. Statistika ir satraucoša un liek domāt par šo jauno cilvēku nākotni un spēju pilnvērtīgi funkcionēt bez medikamentu palīdzības.

Jaunākajā MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM epizodē tikāmies ar jauniešu terapeitu Nilu Saksu Konstantinovu, lai izrunātu fizisku aktivitāšu ietekmi uz jauniešu fizisko un mentālo veselību. Kā atbalstīt un iedvesmot pusaudzi pievērsties fiziskām aktivitātēm?

Tēmas

Lasītākie

2026. gada upuri: šīs zodiaka zīmes saņems skarbu mācību no likteņa

Apstiprināts galējais prāmja “Estonia” katastrofas cēlonis. Tas ir negaidīts 24

Eiropa ir brīdināta! Krievijas “Pastardienas radio” pārraida 15 šifrētus ziņojumus; pieminēta arī Latvija 90

Cik laika mums būs? Pastāv reāla iespēja, ka satelītiem Zemes orbītā noiet kas greizi

“Tie, kas būs lūgti kāzās, tie būs!” Magone kļuvusi pavisam noslēpumaina, kurš būs viņas izredzētais

Baisi precīzi! 10 pareģojumi, kas tika izteikti gadsimtiem pirms mums un kļuva par realitāti

Lasīt citas ziņas

Ārsti nosauc vienu svarīgāko rīta ieradumu cilvēkiem pēc 50 gadu vecuma

RAKSTA REDAKTORS

“Ziemassvētku galda galā būs tukšums…” ģimene zaudējusi mīļo opi, iespējams, Bauskas slimnīcas ārstes nolaidīgas attieksmes dēļ

Apnicis maksāt simtiem eiro par zobu labošanu? Zobu pastās meklē vienu sastāvdaļu – tavi zobi par to būs pateicīgi

Antivakseri tagad dziļi nožēlo?! Pētījumā atklāta sensacionāla informācija par Covid-19 vakcīnām

Lasītākie

2026. gada upuri: šīs zodiaka zīmes saņems skarbu mācību no likteņa

Apstiprināts galējais prāmja “Estonia” katastrofas cēlonis. Tas ir negaidīts

Eiropa ir brīdināta! Krievijas “Pastardienas radio” pārraida 15 šifrētus ziņojumus; pieminēta arī Latvija

Cik laika mums būs? Pastāv reāla iespēja, ka satelītiem Zemes orbītā noiet kas greizi

“Tie, kas būs lūgti kāzās, tie būs!” Magone kļuvusi pavisam noslēpumaina, kurš būs viņas izredzētais

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Gripas izplatības dēļ Valmieras cietumā no nākamās nedēļas izsludinās karantīnu

“Šo cīņu esam zaudējuši…” Aprūpes nama skandālā ierautā jaunieša aizgādnis nāk klajā ar sāpīgām atklāsmēm

Tas ietekmē ne tikai veselību: 10 iemesli, kāpēc, dodoties uz tualeti, jums vajadzētu telefonu atstāt aiz durvīm

Gudri cilvēki izvēlas klusumu: skaļās ballītes ar laiku vairs nesagādā prieku

6 pārtikas produkti, kuros var slēpties pelējums, pat ja tie izskatās pilnīgi normāli

RAKSTA REDAKTORS

“Šoreiz mums ir pienācis laiks parunāt par bērnu onkoloģiju ne tikai Latvijā, bet arī visā pasaulē” – Pēteris Apinis par mediķu atbildību BKUS un citos smagos gadījumos

Rīdzinieki nespēj atpazīt elementāru ceļa zīmi, kā rezultātā viņus publiski nokaunina Rīgas Pašvaldības policija

RAKSTA REDAKTORS

“Ziemassvētku galda galā būs tukšums…” ģimene zaudējusi mīļo opi, iespējams, Bauskas slimnīcas ārstes nolaidīgas attieksmes dēļ

Romāns Meļņiks: No vietējiem būtiski atšķirīga izskata cilvēki Rīgas ielās brīžiem ir vairākumā vai tuvu tam.. Dānijas pieredze

Ārsti nosauc vienu svarīgāko rīta ieradumu cilvēkiem pēc 50 gadu vecuma

10 savādas un biedējošas lietas, ko cilvēki atraduši savos pagrabos

Sinoptiķi nāk klajā ar pirmajām laikapstākļu prognozēm Ziemassvētkos un gadumijā

TESTS. Vai saproti, kas ar to domāts? Ja tev veicas vārdu minēšanas spēlē “Alias”, tad iegūt 100% testā problēmu nebūs

Apstiprināts galējais prāmja “Estonia” katastrofas cēlonis. Tas ir negaidīts

Eiropas slimību un profilakses kontroles centrs brīdina: Eiropā strauji sāk izplatīties bīstama infekcija

“Kaula nav!” Mamma Māra dalās sirsnīgā stāstā par meitiņas galvas operāciju četru mēnešu vecumā

Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”

Supergripa Eiropā: kritiski incidenti, slēgtas skolas, strauji pieaug pieprasījums pēc sejas maskām un medikamentiem

Ja tuvinieks slimnīcā, tad – atceries! Gripas epidēmijas dēļ ierobežoti apmeklējumi

Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos

Zinātnieki ir nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas var pagarināt dzīvi par 10 gadiem

RAKSTA REDAKTORS

Traģisks notikums bērnu slimnīcā Rīgā – iespējams, mediķu kļūdas dēļ miris bērns

Latvijā sākusies gripas epidēmija; SPKC informē, kā sevi pasargāt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.