MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 9. epizode 0
MyFitness podkāsta «BEZ SVARIEM» devītā epizode.
Reklāma
Reklāma
Tu pati sev pieliec klāt gadus! 8 ieradumi, kas liek sievietēm novecot ātrāk
13
Krievi atbild par ielidošanu Lietuvas gaisa telpā: “Mums ir objektīvi pierādījumi!”
Ukraiņi šauj pa Maskavu! Krievija ziņo, ka piedzīvojusi lielāko uzbrukumu kopš kara sākuma pret Ukrainu
Jaunākie pētījumi liecina, ka Eiropā 2 no 5 pusaudžiem regulāri apmeklē terapeitu, savukārt 60% no tiem, kas apmeklē terapeitu, papildus lieto arī medikamentus. Statistika ir satraucoša un liek domāt par šo jauno cilvēku nākotni un spēju pilnvērtīgi funkcionēt bez medikamentu palīdzības.
Jaunākajā MyFitness podkāsta BEZ SVARIEM epizodē tikāmies ar jauniešu terapeitu Nilu Saksu Konstantinovu, lai izrunātu fizisku aktivitāšu ietekmi uz jauniešu fizisko un mentālo veselību. Kā atbalstīt un iedvesmot pusaudzi pievērsties fiziskām aktivitātēm?
