Mājas tīrīšana ik dienu trīs stundas, uzmācīgas domas, rituālas darbības: ieradums vai neiroze? 0
36,6 °C konsultants JEVGEŅIJS IZNOVS, psihiatrs, miega speciālists
Uzmācīgas domas, kas vakarā liedz aizmigt vai dienā pievērsties vajadzīgajam darbam, mēdz piemeklēt ikvienu. Ja trauksmainās domas neatkāpjas ilgāku laiku un tām pievienojas noteiktas rituālas darbības, piemēram, mājas tīrīšanas kūre ik dienu trīs stundu garumā, cilvēku, iespējams, piemeklējusi nopietna neiroze – obsesīvi kompulsīvie traucējumi.
Obsesīvi kompulsīvie traucējumi ir diezgan smaga hroniska saslimšana ar recidīviem – slimības atkārtošanos. Psihiatrs Jevgeņijs Iznovs akcentē, ka šie traucējumi, ko medicīnā apzīmē ar saīsinājumu OKT, ir viena no smagākajām neirozēm, ko cilvēks var piedzīvot. Pasaules Veselības organizācija OKT ir iekļāvusi 10 slimību topā, kuras var izraisīt invaliditāti darbspējīgai personai. Proti, cilvēkam gan nav paralīzes vai traumas, tomēr neiroze liedz pilnvērtīgi darboties.
Obsesijas ir uzmācīgas idejas, domas, tēli, kas izraisa trauksmi. Savukārt kompulsijas ir darbības vai rituāli, ko cilvēks veic, lai novērstu radušos trauksmi.
“Pacients uzmācīgās domas uztver kā iracionālas, neadekvātas, bet nespēj tās novērst. Lai samazinātu vai laikus novērstu trauksmi, slimnieks parasti izdomā un veic stereotipiskas kustības,” skaidro speciālists.
Perfekcionisma ēnas puse
Nereti pacientam šķiet, ka viņš gatavs nodarīt kādam pāri, sajukt prātā vai pat izdarīt pašnāvību, tomēr tās ir tikai iedomas. “Psihoterapeiti parasti cenšas ieskaidrot slimniekiem, ka viņi nekad neizdarīs to, ko iztēlojas, jo šāda rīcība ir pret viņu pārliecību. Var būt uzmācīgas domas par pašnāvību, bet tā ir trauksme, ko centīsies novērst ar rituāliem,” skaidro psihiatrs. “OKT slimnieki ir ļoti labi darbinieki, jo ir perfekcionisti un atbildīgi cilvēki, tomēr šīs īpašības ir pārmērīgas. Kāds mans pacients izstaigāja visas pilsētas frizētavas, lai matu griezums būtu perfekts, un papildus tam veidoja frizētavu sarakstu. Ja nosaukumā gadījās ierakstīt nepareizu burtu, saraksts bija jāsāk no jauna. Viņš iegādājās papīru, lai veidotu šos sarakstus, un nekad nebija apmierināts ar rezultātu.”
