Foto: SHUTTERSTOCK

Ar dabas spēku pret slimošanu! Fitoterapeites pieredze: 5 labākās receptes vīrusu profilaksei 19

“Spīgana”, AS “Latvijas Mediji”

Noklausītā telefonsarunā dzirdētais atklāj iespējamu noziegumu – staltbrieža dēļ var nākties atvadīties no darba VUGD
Aizdomīgās sakritības. Kas ir Ēriks Ezeriņš, kas lēma par armijas pārtikas iepirkuma līgumu? 20
Putins bija plānojis Ukrainā “totālu tīrīšanu no mājas uz māju”, to atklāj nopludināti dokumenti 73
Lasīt citas ziņas

Iesaka fitoterapeite, naturopāte Ilona Ķirse.

Vitamīnu avots

CITI ŠOBRĪD LASA

* Nātres lapas 30 g, pīlādžu augļi 70 g. Lieto pa ½ glāzei 3 x dienā.

Maisījums organisma un nervu stiprināšanai

* Islandes ķērpis 2 daļas, tīruma kosa 2 daļas, kalmes sakne 2 daļas, vīgrieze 3 daļas, mežrozīšu augļi 2 daļas, maura sūrene 1 daļa.

Ņem 2 ēd. k. uz 500 ml ūdens, ūdens peldē 10 min, notur stundu, nokāš un lieto pa 1/3 glāzes 3–4 x dienā pēc ēšanas.

Pie pirmajām gripas pazīmēm

* Puscitrona sula, 1 ēd. k. medus, 200 ml karsta ūdens, 1 krustnagliņa, naža gals kanēļa.

Notur 15–20 minūtes un izdzer.

Tējas maisījums

* Vienādās devās: vīgrieze, kliņģerīte, pavasara nātre, bērzu lapas, aveņu lapas, smiltsērkšķu lapas, ceļmallapa, egles skujas, asinszāle, melisa, ehinācija, kalmes sakne, mežrozīšu augļi, pīlādži, mandarīna miziņa.

Profilakses nolūkos var lietot no oktobra līdz februārim vai martam, 1 tējk. uz glāzi.

Slimības saasinājumu laikā: 2–3 ēd. k. uz 500 ml, notur termosā, lieto pa 2–3 malkiem katru stundu.

Mana personīgā recepte

* Vīgriežu vai apses pumpuru tinktūra (ja kakls jocīgs, var aizstāt ar propolisu eļļā)

* C vitamīns ar bioflavanoīdiem 3–5 x dienā pa 250 mg

* Cinks 15–20 mg

SAISTĪTIE RAKSTI

* Tējas: vīgriežu, vējmietiņa, liepziedu, pūķgalves

* Vīgriežu pulveris ½ tējk.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
VIDEO, FOTO. Ja satiksi Zelenski nodot viņam… Aktieris Orlando Blūms Ukrainas prezidentam nodod vēstījumu no savas mammas
FOTO. Kremlis nicīgi komentē prinča Viljama viesošanos Polijā, “aizmirstot” viņa titulu
VIDEO. Populārā dziedātāja Laima Vaikule: “Būt vecam ir pretīgi! Pat nešaubieties!”
FOTO. “Pie manis no aizmugures piespiedās ķermenis”: apsūdzētā Gvineta Paltrova tiesā apgalvo, ka vīrietis ar lauztajām ribām viņai patiesībā esot uzmācies
Noklausītā telefonsarunā dzirdētais atklāj iespējamu noziegumu – staltbrieža dēļ var nākties atvadīties no darba VUGD
Aizdomīgās sakritības. Kas ir Ēriks Ezeriņš, kas lēma par armijas pārtikas iepirkuma līgumu?
Putins bija plānojis Ukrainā “totālu tīrīšanu no mājas uz māju”, to atklāj nopludināti dokumenti
VIDEO. Populārā dziedātāja Laima Vaikule: “Būt vecam ir pretīgi! Pat nešaubieties!”
Pagāja tikai četras dienas pēc Ķīnas prezidenta vizītes Maskavā… Putins “uzmet” Dzjiņpinu
Lasīt citas ziņas
Sakarā ar varoņu izmantošanu Krievijas kara propagandā Leļļu teātris atsakās no izrādes “Krokodils Gena un Pekausis”
Ilgosies pēc drošības un stabilitātes, taču iespējami arī kādi pārsteigumi! Horoskopi no 27. marta līdz 2. aprīlim
Gustavs, Gusts, Tālrīts un Saulis – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
FOTO. “Tu jau nevari ar to tā mūžīgi dzīvot…” aktieris Juris Žagars atklāj, kāda ir viņa dzīve pēc brāļa Andreja aiziešanas no šīs pasaules
Cukerberga ģimene sagaidījusi trešo atvasīti: “Tu esi tik maza svētība!”
Rīza Viterspūna paziņo par 12 gadus ilgās laulības šķiršanu ar abpusēju cieņu
Kur kompots? Izglītības iestādes pamazām atsakās no cukurotajiem dzērieniem
Live
TEKSTA TIEŠRAIDE. KARŠ UKRAINĀ. Krievijas raķešu apšaudē Slovjanskā nogalināti divi cilvēki, desmitiem ievainoto
Vietām Latvijā gaidāma ilgstoša un stipra snigšana. Prognoze otrdienai
VIDEO, FOTO. Ja satiksi Zelenski nodot viņam… Aktieris Orlando Blūms Ukrainas prezidentam nodod vēstījumu no savas mammas
Visiem nav ģimnāzijās jāmācās! Soctīklos asas diskusijas par ieceri aizliegt iestājeksāmenu organizēšanu vidusskolās
Pedofils uz 15 gadiem aiz restēm: “tēvoča” Dmitrija noziedzīgie nodarījumi nāca gaismā pēc kādām Pierīgā notikušām viesībām
Noklausītā telefonsarunā dzirdētais atklāj iespējamu noziegumu – staltbrieža dēļ var nākties atvadīties no darba VUGD
FOTO. Kremlis nicīgi komentē prinča Viljama viesošanos Polijā, “aizmirstot” viņa titulu
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
“Mums sola miljonu eiro, ja piekrītam slēgt vidusskolu.” Kas izrādīsies stiprāks – domnieki vai vecpiebaldzēnu spīts?
15:47
FOTO. Dabas varenība visā savā košumā – Gauja pie Zvārtavas izkāpusi no krastiem
15:22
Vietām Latvijā gaidāma ilgstoša un stipra snigšana. Prognoze otrdienai
14:33