Sagatavot ādu saulei ar iekšķīgiem līdzekļiem? 1
“Esmu lasījusi, ka ir dažādi iekšķīgi lietojami līdzekļi, piemēram, karotīna tabletes, kas sagatavo ādu saulei. Lūdzu, izskaidrojiet, kāda ir to iedarbība un vai tiešām nepieciešama šāda sagatavošanās peldsezonai!”
Iekšķīgi lietojamie līdzekļi, kas sagatavo ādu saulei, palīdz mūsu gaišajai ziemeļnieku tipa ādai neapdegt un iegūt dabisko pigmentāciju, izvairīties no ādas fotonovecošanas un vēlāk arī no vēža veidošanās, uzsver dermatoloģe Linda Kapteine. Karotīns pieder pie antioksidantu grupas. Antioksidanti palīdz ādai tikt galā ar saules staru agresīvo darbību un atbrīvoties no brīvajiem radikāļiem, kas bojā ādas šūnas un šķiedras. Tas nozīmē, ka antioksidanti mūs sargā no pārāk ātras novecošanas, pigmenta plankumiem un ādas audzējiem. Jāsaka gan, ka karotīns ir viens no vājākajiem antioksidantiem. Ieteicamāks ir C un E vitamīns, taču visefektīvākais antioksidants ir astaksantīns. To ieteicams lietot vasaras sākumā, kad veidojas pirmais iedegums.
Jāatceras arī par ārējiem līdzekļiem, kuri iedarbojas tūlīt, bet iekšķīgi lietojamie līdzekļi līdz ādai vajadzīgajā koncentrācijā nonāk tikai pēc vairākām nedēļām. Regulāra neaizsargātas ādas saskare ar UV stariem sauļojoties var paātrināt ādas novecošanu, vēža un citu kaitīgu risku paielināšanaos arī tad, ja jums nav saules apdeguma.
