Foto – Shutterstock

Siltuma pārbaudījums vēnām. Kā tās saudzēt vasarā 0

Siltākā laikā diskomfortu, turklāt nereti arī akūtas un smagas problēmas mēdz sagādāt varikozas vēnas, kurām netīk karstums. Kā palīdzēt tām pārdzīvot vasaru?

“Vai lidmašīnā ir kāds ārsts?” Skride lidmašīnā, kas bija ceļā no Amsterdamas uz Bostonu, izglābis kāda pasažiera dzīvību 15
FOTO. Nevar ne pazīt! Mūziķis un komponists Guntars Račs pārvērties līdz nepazīšanai
Ja uz ielas piedzīvota epilepsijas lēkme un izsaukta “ātrā” palīdzība, pēc tam par izsaukumu būs jāmaksā?
Lasīt citas ziņas

Varikozas vēnas karstā laikā paplašinās vēl vairāk, asiņu plūsma palēninās un mēdz sastrēgt, taču šim šķidrumam struktūras saglabāšanai nepieciešams noteikts pārvietošanās ātrums. Straumei bremzējoties, asinis sabiezē un var izveidoties trombs – receklis, kas nosprosto vēnu, izraisot apkārtējo audu iekaisumu. Kāja kļūst sārta vai zilgana un pietūkst, taču vislielāko bīstamību rada tā sauktais plaušu infarkts jeb trombembolija, kad trombs atraujas no vēnas un pa asinīm aizceļo līdz plaušu artērijām, kas var beigties letāli.

– Varikozas vēnas vajadzētu operēt, jo tās nav tikai kosmētisks defekts, bet gan slimība, kas izraisa diskomfortu un dažkārt arī komplikācijas. Vasara gan nav piemērotākais laiks to ķirurģiskai ārstēšanai, jo pēc operācijas pusotru mēnesi jāvalkā kompresijas zeķes, kas siltā laikā rada diskomfortu. Taču, ja šajā gada periodā vieglāk izbrīvēt laiku, nav nekādu šķēršļu, lai to darītu, – uzskata ķirurģe, fleboloģe Liāna Miķelsone.

CITI ŠOBRĪD LASA

Ceļojumā ar piesardzību 


Kājas ilgstoša brauciena laikā piepampst daudziem, taču pilnīgi veseliem cilvēkiem tā nevajadzētu būt – tūska liecina par asinscirkulācijas traucējumiem. Ja arī dienas beigās ekstremitātes pastāvīgi līdzinās bluķiem, vajadzētu izmeklēt vēnas un vispārējo veselības stāvokli, jo šai problēmai var būt citi iemesli. Tiem, kam ir varikozi paplašinātas vēnas un dziļo vēnu nepietiekamība, ceļojuma laikā šķietami nevainīgā tūska var beigties ar trombozi, taču, ievērojot profilaksi, to iespējams nepieļaut.

Pirms tāla ceļojuma jau nedēļu iepriekš, kā arī tā laikā ieteicams lietot medikamentus, kas stiprina vēnu sieniņas un uzlabo venozo atteci. Garos braucienos kompresijas zeķes vajadzētu uzvilkt jau no paša rīta. Citādi mēdz gadīties, ka, izkāpjot no satiksmes līdzekļa, piepampušajās kājās nevar uzdabūt novilktos apavus, kas ir daudz nepatīkamāk, nekā staigāt ar kompresijas zeķēm.

Sēžot autobusā, jācenšas izkustināt un izapļot pēdas, bet lidmašīnā jāizmanto iespēja piecelties un pastaigāties. Nevajadzētu liegt organismam uzņemt šķidrumu, kas noderēs trombu veidošanās profilaksei, taču no alkoholiskajiem dzērieniem, kas sausina šūnas un sabiezina asinis, gan labāk atteikties.

Pašsajūtas uzlabošanai var lietot atvēsinošas vēnu ziedes vai gelus, kas mazliet uzlabo asiņu plūsmu, mazina pietūkumu un smaguma sajūtu. Tomēr jāatceras, ka šiem līdzekļiem nav izteikti ārstnieciskas iedarbības, turklāt daudzi var izraisīt alerģisku reakciju.

Kājas jāsaudzē


Dziļo vēnu trombozes gadījumā kāja kļūst zilgana un pēkšņi kļūst gandrīz divkārt resnāka. Nopietna saslimšana ir arī virspusējo vēnu tromboze, kad ir sāpes un sacietējums apkārt vēnai, tūska, apsārtums un iespējama pulsācija. To var veiksmīgi operēt, taču dziļo vēnu tromboze jāārstē ilgstoši, lietojot asinis šķidrinošas zāles.

Pēc šādām problēmām kājās var pasliktināties asinsrite un rasties asiņu sastrēgums, kura dēļ audi nesaņem barības vielas un skābekli. Tad visbiežāk šķiet, ka vieta pie potītēm ir nedzīva, rodas apsārtums, pievienojas venozā ekzēma un vēlāk čūla – nedzīva, slikti apasiņota vieta, ko grūti sadziedēt. Ārsts to var attīrīt un, negaidot, kamēr sadzīst, operēt.

Ja ir venozais sastrēgums, par ko liecina zilgana āda, kājas jāsargā no ievainojuma, jo tajās viegli iekļūs infekcija un pat oda dzēliens vai kaķa skrāpējums sliktās apasiņošanas dēļ var izraisīt trofisko čūlu. Turklāt, ja dienā paredzēta liela fiziska slodze, jau no paša rīta, kamēr vēl nav staigāts, venozās asinsrites uzlabošanai ieteicams uzvilkt kompresijas zeķes.

SAISTĪTIE RAKSTI

Varikozas vēnas ir ļoti plānas, tāpēc jāuzmanās, staigājot basām kājām, jo, piemēram, savainojot tās ar koka zaru, var sākties spēcīga asiņošana. Tad kājas patur uz augšu, uzliek spiedošu pārsēju un cenšas pēc iespējas drīzāk nokļūt slimnīcā.

 

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Ilze Aizsilniece: Vairāk nekā 10% Latvijas iedzīvotāju ir ļoti nopietnas veselības problēmas
VIDEO. Ķīnā nopietni pieiet Covid-19 inficēto izķeršanai. Kā to dara lidostās? 2
Kādēļ pēc ilgāka darba ar datoru sāk grauzt un sūrst acis? 7
Sargā sevi no gripas un citiem vīrusiem – tie uzņem apgriezienus visā Eiropā
“Vai lidmašīnā ir kāds ārsts?” Skride lidmašīnā, kas bija ceļā no Amsterdamas uz Bostonu, izglābis kāda pasažiera dzīvību 15
FOTO. Nevar ne pazīt! Mūziķis un komponists Guntars Račs pārvērties līdz nepazīšanai
Ja uz ielas piedzīvota epilepsijas lēkme un izsaukta “ātrā” palīdzība, pēc tam par izsaukumu būs jāmaksā?
Kam jāatmaksā dēla ņemtais kredīts, ja pats to vairs nevar izdarīt? Vai vecākiem?
VIDEO. Jauna latviešu sieviete veikusi eksperimentu, vai var izdzīvot ar 100 eiro mēnesī: “Es ļoti gribu ēst!” 137
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
“Veselības centru apvienība” izstādē “Medbaltica 2022” piedāvā inovatīvas diagnostikas un ārstēšanas iespējas
Elastīgas no silikona izgatavotas menstruālās piltuves. Kāpēc tās kļuvušas tik pieprasītas?
A un B plāns uzturvielu un vitamīnu nodrošināšanai
7 ieteikumi līdzsvara treniņam un kritienu profilaksei ziemā 2
Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam
Mēness aptieka: Katram piektajam pēc glikozes līmeņa kontroles iesaka apmeklēt ārstu 1
Aicina noteikt glikozes līmeni asinīs un uzzināt, kā mazināt diabēta risku 1
Gaļa, augļi, dārzeņi ir visbiežāk sastopami Latvijas iedzīvotāju ēdienkartē
“Veselības centru apvienības” speciālistu ieguldījums novērtēts ar Veselības ministrijas atzinību 8
Izcilība „Mēness aptiekas” farmaceitu darbā novērtēta ar Veselības ministrijas pateicību
Kad galvassāpes ir diabēta dēļ jeb septiņi jautājumi par cukura diabētu 3
Par līdzekļiem pret klepu, rudens vīrusiem un profilaksi 1
Liekais svars iedzīvotāju priekšstatos ir galvenais cukura diabēta rašanās iemesls 1
Aizvien pierādās probiotiku labvēlīgā ietekme uz veselību 5
Seši padomi, kas palīdzētu izgulēties 2
VCA Magnētiskās rezonanses kabinetā TC „Sāga” un tam tuvējā „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 1
Mēness aptieka: tikai piektā daļa Latvijas iedzīvotāju gatavojas vakcinēties pret Covid-19 – uz pusi mazāk pret gripu 50
Jeļena Bebre: „No aptiekas apmeklētājiem mācos dzīvesprieku” 7
Rīgā Pļavnieku apkaimē būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 9
„Mēness aptieku” funkcionalitātes pilnveidē šogad investēts aptuveni miljons eiro
Daugavpilī būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Iesnu laiks! Kā pareizi lietot līdzekļus degunam 1
VCA un „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Kas var paaugstināt asinsspiedienu? 4
Par zināšanās balstītu drosmi un klientam palīdzīgiem niekiem farmaceita arsenālā 1
Mēness aptieka: ceturtajai daļai Latvijas iedzīvotāju rudens saistās ar slimošanas laika sākumu 8
„Mēness aptieka” desmito reizi atzīta par mīlētāko zīmolu farmācijas nozarē 6
Fermentēto produktu vērtība un nozīme imunitātei un zarnu mikroflorai 2
Nepareizs leņķis vai pārāk īss tīrīšanas laiks? Kādas ir 10 biežākās kļūdas, tīrot zobus 7
„Veselības centru apvienība”: Sabiedrības attieksme pret savu veselību un vakcinācijas nepieciešamību mainās 15
Dzalbs: Tiek prognozēts, ka gripa šogad varētu būt diezgan smaga un skart lielu iedzīvotāju daļu 69
“Gribam žeņšeņu arī Latvijā!” Ar ko šobrīd nodarbojas Vides risinājumu institūta pētnieki? 4
Galvas mežģis – kā atrast bērnam piemērotāko pulciņu? Šeit dažas atbildes 1
Bērnu slimnīcas virsārste: Katru diennakti vismaz pieciem mazuļiem atklājam respiratori sincitiālo vīrusu 11
Latvijā būtiski pieaug RSV izraisītās infekcijas izplatība – sevišķi bīstama šī infekcija ir jaundzimušajiem 13
Pavēro krācēju! Miega apnoja var izraisīt dzīvībai bīstamas veselības problēmas 3
Cietusī spriedumu nesagaida… Paziņoti tiesas spriedumi rekordsenās – pirms 30 gadiem ierosinātās – krimināllietās
“Vai lidmašīnā ir kāds ārsts?” Skride lidmašīnā, kas bija ceļā no Amsterdamas uz Bostonu, izglābis kāda pasažiera dzīvību 15
Saldus novadā grāvī ieslīdējis autobuss 7
Ja uz ielas piedzīvota epilepsijas lēkme un izsaukta “ātrā” palīdzība, pēc tam par izsaukumu būs jāmaksā?
Bijusī Valsts prezidente Vaira Vīķe-Freiberga šodien svin 85. dzimšanas dienu 3
Latviju šķērsos jaunas nokrišņu zonas. Kurās dienās snigs visvairāk? Prognoze nākamajai nedēļai
Mūžībā devies latviešu dziesminieks un jumiķis Haralds Sīmanis
“Nešaubījos, ka došos karot!” Jurko stāsts par kaujām līdz spēku izsīkumam un ko karam nodarīja korupcija 74
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
Patversmē neapmierina higiēniskās prasības, jo nespējnieki sabāzti vienā istabā. Ko avīzes rakstīja pirms 100 gadiem
22:33
Cik tālu pavirzījusies lieta par ar dienesta telefona iespējamu izblēdīšanu Ģirģena vajadzībām?
21:57
Pirms 100 gadiem Nacionālajā operā Rīgā izrādīja pirmo Latvijā patstāvīgi iestudēto baleta izrādi
21:26