Svētdien Mežaparkā notiks skrējiens “Stresam NĒ” 0
Svētdien, 29. martā, Mežaparkā notiks skrējiens “Stresam NĒ”, ko organizē Stress.lv sadarbībā ar Brīvdabas Sporta Klubu (Outdoor Training Club). Stresu pēdējā mēneša laikā izjutuši 78% Latvijas iedzīvotāju, bet ar stresu darbā saskārušies 92% strādojošo, liecina Stress.lv un “Snapshots” veiktā aptauja.
Visbiežāk organisma emocionālā līdzsvara atjaunošanas nolūkos cilvēki izvēlas atpūtu pie dabas (39%) un fiziskas aktivitātes (31%). Ar medikamentu un vitamīnu, kā arī alkohola un tabakas izstrādājumu palīdzību ikdienas stresu mazināt cenšas ceturtdaļa aptaujāto, bet piektdaļa atzīst, ka stresa situācijās ēd vairāk nekā parasti.
Skrējienā “Stresam NĒ”, 29. martā, ikvienam interesantam būs iespēja aktīvi pavadīt brīvdienu profesionālu treneru vadībā trijās dažādās distancēs. Skrējiena sākums plkst. 12.00, pulcēšanās Mežaparkā pie “Dabamamma” kafejnīcas. Vienlaikus, lai apzinātos, cik lielu ietekmi uz katru no mums atstāj stress, iedzīvotāji aicināti noteikt individuālo stresa līmeni un saņemt noderīgus ieteikumus vietnē www.stress.lv.
Snapshots aptauja veikta 2015. gada martā, aptaujāti 726 respondenti vecuma grupā no 15 līdz 74 gadiem (dati svērti atbilstoši Iedzīvotāju reģistra datiem).
