Foto: SHUTTERSTOCK
Vai ēst maizes garoziņas? Atbild uztura speciāliste 0
“Man patīk grauzt rupjmaizes garozas, taču lasīju, ka tās satur vēzi izraisošas vielas. Vai tā ir?” Inese Ogrē
Atbild uztura speciāliste Guna Rijkure:
Ko ēst sirds veselībai? 5 konservēti pārtikas produkti, kas patiešām nāk par labu mūsu organismam
Viņi necieš kritiku un neuzticas nevienam: šīs zodiaka zīmes tiek uzskatītas par lepnuma karaļiem
Nes ārā pudeles maisiem no veikala! Sieviete atklāj, ka Latvijā patiesībā nekādu alkohola tirdzniecības ierobežojumu nav
10
“Ja maizes garoza ir ļoti bieza, turklāt apdegusi, to nebūtu vēlams lietot uzturā, jo tajā var būt kancerogēnas vielas. Ja žēl izmest, var atdot mājdzīvniekiem – vistām vai cūkai. Taču, ja maizīte ir normāli izcepta, garozu nevajadzētu atdalīt no mīkstuma, jo tā radīs sāta sajūtu un uzlabos gremošanu.
Tā kā maize ir labi jāsakošļā, tā aizkavē zobu un smaganu bojāšanos, jo izdalās siekalas, kas attīra zobus un apgādā ar minerālvielām. Bērniem garoziņas ieteicams dot, kad nāk zobiņi.”
