Foto: Unsplash

Visiem pieejams brīnumlīdzeklis jeb 9 ieguvumi, dzerot karstu ūdeni 30

Daudzi cilvēki ir novērojuši, ka karsta ūdens vai karsta citronūdens dzeršanai ir nomierinoša un labvēlīga iedarbība. Tas var palīdzēt jums saglabāt hidratāciju, kā arī uzlabot gremošanas sistēmas darbību un mazināt stresu.

Reklāma
Reklāma
Jau pirmajās sekundēs? Šīs 11 lietas vīrieši pamana sievietēs ātrāk, nekā tu domā
Ārsts nosūtīja mājās ar ausu infekciju – pēc stundas trīs bērnu mamma saļima un nomira. Šo traģēdiju varēja novērst… 77
Francija brīdina, ka ļoti drīz Eiropā var uzliesmot plaša mēroga militārs konflikts
Lasīt citas ziņas

Lielākā daļa ziņojumu par karstā ūdens ietekmi uz veselību ir balstīti uz cilvēku pieredzes stāstiem, jo ​​šajā jomā ir maz zinātnisku pētījumu. Tomēr daudzi cilvēki jūt ieguvumus no šī “brīnumlīdzekļa”, jo īpaši tad, ja tas tiek dzerts no rīta vai tieši pirms gulētiešanas.

Ūdens temperatūrai jābūt no 54 līdz 71 grādam. Augstāka temperatūra var izraisīt apdegumus vai applaucējumus.

CITI ŠOBRĪD LASA

Šajā rakstā ir apskatīti 9 iespējamie ieguvumi, kas publicēti izdevumā “Healthline“, no karstā ūdens dzeršanas.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.