Foto: Unsplash
Visiem pieejams brīnumlīdzeklis jeb 9 ieguvumi, dzerot karstu ūdeni 30
Daudzi cilvēki ir novērojuši, ka karsta ūdens vai karsta citronūdens dzeršanai ir nomierinoša un labvēlīga iedarbība. Tas var palīdzēt jums saglabāt hidratāciju, kā arī uzlabot gremošanas sistēmas darbību un mazināt stresu.
Vai tu ej gulēt pārāk vēlu? Uzzini, cikos katras vecuma grupas pārstāvjiem vislabāk iet gulēt, lai miegs būtu kā lāčiem ziemā
Var pārvērsties katastrofā ne tikai Ukrainai, bet arī visai pasaulei: Krievija apsver krasus variantus uzvarai karā
Ne tikai lasis! Nosauktas 6 zivis, kas burtiski “uzlādē” organismu ar D vitamīnu
Lielākā daļa ziņojumu par karstā ūdens ietekmi uz veselību ir balstīti uz cilvēku pieredzes stāstiem, jo šajā jomā ir maz zinātnisku pētījumu. Tomēr daudzi cilvēki jūt ieguvumus no šī “brīnumlīdzekļa”, jo īpaši tad, ja tas tiek dzerts no rīta vai tieši pirms gulētiešanas.
Ūdens temperatūrai jābūt no 54 līdz 71 grādam. Augstāka temperatūra var izraisīt apdegumus vai applaucējumus.
“Viņa vēl cīnās par dzīvību…” Krustkalnu ugunsgrēkā cietušās ģimenes draugs atklāj detaļas par pašreizējo situāciju
Top 10 vietas Latvijā, kur baudīt ziemas priekus kopā ar ģimeni
VIDEO. Tas nav stāsts par sniegavīriem, bet par cilvēcību – kā Hamburgas iedzīvotāji vienojās kopīgā akcijā, lai glābtu vandaļa izpostītos sniegavīrus
Šajā rakstā ir apskatīti 9 iespējamie ieguvumi, kas publicēti izdevumā “Healthline“, no karstā ūdens dzeršanas.
