Foto. pexels.com/ SHVETS production

Salāti 5

Lapu zaļumi, piemēram, spināti un rukola. Bagāti ar folijskābi un magniju, kas samazina stresa līmeni un atbalsta psihoemocionālo veselību.

Reklāma
Reklāma
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.