Ceturtdiena, 23. janvāris, 2025

Grieta
Strauta
Rebeka

#Donalds Tramps #karš Ukrainā #Jānis Timma #negodīgas algas #dakterstāsti

17 pārtikas produkti, kas veicina svara zudumu 11

20:37, 6. augusts 2024

Veselam Uzturs

Uzturs ir ļoti svarīgs svara regulēšanā, taču ne vienmēr ir jāierobežo kaloriju deficīts. Pētījumi liecina, ka daži pārtikas produkti var palīdzēt samazināt svaru.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā 1

Galvenās 2025. gada modes antitendences – atstāj šīs izvēles pagātnē! 2

Kremlis griež kažoku uz otru pusi, reaģējot uz Trampa runām par kara izbeigšanu

Lasīt citas ziņas

Tādi pārtikas produkti kā avokado, lasis, āboli un pilngraudu graudaugi spēj veicināt svara samazināšanos, ja tos iekļauj sabalansētā uzturā, raksta “Health”.

Šeit ir uzskaitīti 17 pārtikas produkti, kuru uzturvielas var veicināt svara zudumu cilvēkiem, kuri ievēro diētu, lai nomestu liekos kilogramus.

Tēmas

Lasītākie

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā 1

Galvenās 2025. gada modes antitendences – atstāj šīs izvēles pagātnē! 2

Kremlis griež kažoku uz otru pusi, reaģējot uz Trampa runām par kara izbeigšanu

Timmas krimināllieta: Jāņa draugiem var draudēt cietumsods, ģimene nav nopratināta; nesakritības ekspertīzē

Marts – narcise, jūnijs – roze: kurš zieds atbilst jūsu dzimšanas mēnesim

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Lasīt citas ziņas

Izrādās, ka kaķu barība var būt bīstama cilvēkiem. Kā tas iespējams?

Vajadzīga palīdzība! Asinsdonoru centrā kritiski zemi asins krājumi

Aromatizēto e-cigarešu aizliegumu tirgotāji apgājuši itin viegli; ministrija gudros jaunus

Kura poza dziļam miegam un gulēšanai ir vislabākā? Eksperts izskaidro visu 3 nozīmi

Lasītākie

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā

Galvenās 2025. gada modes antitendences – atstāj šīs izvēles pagātnē!

Kremlis griež kažoku uz otru pusi, reaģējot uz Trampa runām par kara izbeigšanu

Timmas krimināllieta: Jāņa draugiem var draudēt cietumsods, ģimene nav nopratināta; nesakritības ekspertīzē

Marts – narcise, jūnijs – roze: kurš zieds atbilst jūsu dzimšanas mēnesim

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Vai pārmērīga sarkanās gaļas ēšana var kaitēt smadzenēm? Jauns pētījums atklāj nozīmīgus riskus cilvēku veselībai

Pēteris Apinis: Hosama nodoklis un Glāzīša rublis

Pēc šo medikamentu lietošanas nav ieteicams vadīt transportlīdzekli: tie ir gandrīz katrā pirmās palīdzības komplektā

VIDEO. “Tēti, es tevi mīlu!” Jānis Šipkēvics aizkustināts par dēla vārdiem, kas mēdzot tikt pateikti īstajā brīdī

Apēst tik, cik gribas, un vēl vairāk!? Jā, apjoma ēšana var palīdzēt zaudēt svaru

“Neviens krievs nav uzdrīkstējies to, ko tās “holandiešu salašņas”!” Deputāti pauž sašutumu par Vecrīgā notiekošo

VIDEO. LTV žurnālistam Freidenfeldam agresīvie futbola fani atņem telefonu, pēc tam spārda ar kājām

VIDEO. Futbola fani trako un šauj salūtu tieši pie Brīvības pieminekļa; policija komentē

Timmas krimināllieta: Jāņa draugiem var draudēt cietumsods, ģimene nav nopratināta; nesakritības ekspertīzē

VIDEO. Karalim Čārlzam III esot romāns ar influenceri. Viņš tiešām šķirsies no karalienes Kamillas?

Personības TESTS. Vai redzi kļūdu attēlā? Tikai cilvēki ar augstu IQ spēj atbildēt 5 sekunžu laikā

Tramps apturējis ārējās palīdzības sniegšanu: Ukrainas militārie eksperti skaidro, vai gaidāmas izmaiņas frontē

“Vēstule iekrita mēstulēs” – Siliņa apgalvo, ka novēloti uzzinājusi par “airBaltic” vajadzīgo naudu

Franciju pārpludina bīstams gardums – “erekcijas medus”, kas tiek tirgots melnajā tirgū par dažiem eiro

Kardiologs Skride: Pirms iešanas uz sporta zāli ir jāpārbauda sirds veselība; risks – klīniskā nāve

Stāsts, kas liks baidīties no vismazākās skrambas: nelielas brūces dēļ sieviete gandrīz zaudē dzīvību. Kas ir miesu ēdošā infekcija?

RAKSTA REDAKTORS

“Skolu medmāsas ir saglabājušās no padomju laikiem, bet viņu funkcijas ir mazinājušās,” intervija ar Pēteri Apini par to, vai mūsdienu skolās nepieciešamas medmāsas

Tas ir īsts baktēriju magnēts… Gandrīz visi, ejot dušā, aizmirst nomazgāt šo nelielo ķermeņa daļu, taču tā nevajadzētu

Krievijā strauji aug pieprasījums pēc kādas preces – pērn pārdoti vairāk nekā 16 miljoni iepakojumu

Gripas vietā šogad pneimonija un metapneimovīruss — vai ziema sagādās negaidītu veselības krīzi?

Kas liecina par ādas vēzi? Komentē dermatologs Raimonds Karls

“Bija nepatīkams pārsteigums, ka janvārī par zālēm pēkšņi jāmaksā 72 eiro,” Daina par to, kā jaunie likumi “sit pa kabatu”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.