
8 supergardi dzērieni, kas palīdz mazināt pārkaršanu karstās vasaras dienās 0
Karstā laikā ķermenis ātri zaudē šķidrumu un var pārkarst. Šie dabīgie dzērieni, kas apkopoti ārzemju ziņu portālā, ne tikai atvēsina, bet arī sniedz pretiekaisuma un atjaunojošu efektu.
Kurkumas limonāde
Atvēsinošs dzēriens ar kurkumu, citronu un medu – tas palīdz mazināt pārkaršanu un uzlabo pašsajūtu pēc saulē pavadītas dienas.
Ingvera-citrona ledus tēja
Atsvaidzinošs dzēriens, kas atslābina gremošanas sistēmu un palīdz ķermenim pielāgoties karstumam. Ingvers un citrons piešķir dzērienam nelielu pikantumu un sniedz enerģiju.