Uzturs

Vai tu daudz svīsti? Šie pārtikas produkti un dzērieni arī varētu būt iemesls svīšanai

Garšviela, kas palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs, iesaka veselības eksperti

Atklāts itāļu sieviešu jaunības noslēpums: 4 vienkārši uztura paradumi, ko vari pārņemt arī tu

Stipri kauli bez zālēm: 6 pārtikas produkti, kas palīdzēs izvairīties no lūzumiem

Var paātrināt vēža slimnieku nāvi: ārsti brīdina par produktiem, kas “baro” audzējus

11 produkti, kas daudziem šķiet nevēlami, taču patiesībā ir vērtīgi mūsu veselībai… To vidū arī makaroni un kartupeļi

Kā smaržot neatvairāmi: 6 pārtikas produkti, kas var uzlabot ķermeņa aromātu

Zinātnieki atklājuši “slaiduma recepti”: izrādās, ka svarīgs ir nevis ēdiens, bet tā uzņemšanas secība

Garšīgas un veselīgas kombinācijas: dzērieni, kas mazina apetīti un palīdz zaudēt svaru

Kad nevis ēdam, bet rijam: 8 efektīvi veidi, kā pārtraukt emocionālo ēšanu

Kā izvairīties no kuņģa problēmām atvaļinājuma laikā: uztura speciāliste atklāj 5 galvenos ieteikumus, lai ceļojumā nenāktos piedzīvot vēdersāpes

Nodara vairāk ļauna nekā laba: 6 izplatītas kļūdas, lietojot vitamīnus un uztura bagātinātājus, kas var nopietni kaitēt veselībai

Lēti, bet bīstami: šefpavārs nosauc “atkritumu zivi”, no kuras iegādes būtu jāizvairās

Pārsteidzoši garšīgs veids, kā normalizēt asinsspiedienu

Krāsains un salds, taču īpaši bīstams: eksperti brīdina par populāra dzēriena apdraudējumu bērnu veselībai

Vai tiešām svaru var zaudēt 14 dienās? Uztura speciāliste par populāro olu diētu

Dzer krāna ūdeni? Svarīgi ievērot 4 stundu likumu un nekad nedzert siltu ūdeni

Piecu sekunžu likums atmaskots: zinātnieks pierāda, ka ēst no grīdas nav droši nevienā brīdī

Vārītas olas dzeltenums kļuvis zilgans. Vai tādu vispār drīkst ēst?

Aknas teiks paldies! 7 pārtikas produkti, kas var ievērojami uzlabot to darbību