Tava mēle izskatās dīvaini 0
Dzelzs trūkuma dēļ mēle var kļūt gaišāka, taču tā nav vienīgā pazīme, kas var būt redzama uz šī orgāna. Dzelzs trūkums noved arī pie mioglobīna trūkuma. Mioglobīns ir olbaltumviela sarkanajos asinsķermenīšos, kas nepieciešama muskuļiem, tostarp arī mēles muskuļiem. Līdz ar to dzelzs trūkuma ietekmē mēle var kļūt savādi gluda, kā arī var attīstīties glosīts jeb mēles iekaisums, par ko liecina tās sūrstēšana.
Tev ir celiakija vai iekaisīga zarnu slimība
Arī tad, ja ar uzturu uzņem pietiekami daudz dzelzs, tev šī mikroelementa var trūkt, ja ciet no celiakijas vai tādām iekaisīgām zarnu slimībām kā Krona slimība vai čūlainais kolīts, kā ietekmē ir traucēta daudzu svarīgu uzturvielu, tostarp dzelzs, uzsūkšanās organismā.
Šīs slimības izraisa iekaisumu un bojājumus gremošanas traktā. Ja tev ir diagnosticēta kāda no šīm slimībām, konsultējies ar ārstu, kā veicināt dzelzs uzsūkšanos organismā.
