INFOGRAFIKS: Kas mazina un kas palielina insulta iespējamību 0

Insults ik dienu Latvijā paņem septiņu cilvēku dzīvības, kas ir ievērojams skaitlis. Latvijā ir 2,5 reizes augstāka mirstība no insulta nekā vidēji Eiropas Savienībā. Insultu iespējams novērst, savlaicīgi pamanot un ārstējot riskus kā augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, mirdzaritmija u.c. Ne mazāk svarīga loma insulta profilaksē ir veselīgiem dzīves paradumiem, sākot no veselīga uztura, beidzot ar regulārām fiziskām aktivitātēm un smēķēšanas atmešanu.

Veselam
10 produkti, kas aizstās tabletes ar magniju: no tumšās šokolādes līdz makrelei 3
Kokteilis
Veiksme klauvēs pie durvīm – 7 latviešu vārdu īpašniecēm 2026. gads solās būt īpaši veiksmīgs 7
Kremļa vecais triks nenostrādā – tā vietā baumas par Putina veselību tikai pieņemas spēkā
Lasīt citas ziņas

Lai izglītotu par insulta riskiem, rastu iespēju izmērīt asinsspiedienu, noteikt insulta un mirdzaritmijas risku, pagājušās nedēļas izskaņā, Pasaules Insulta dienas ietvaros norisinājās pasākumi iedzīvotājiem Rīgā un Valmierā, pulcējot vairākus simtus interesentus, kas steidza izmanot iespēju konsultēties ar speciālistiem un pārbaudīt savu sirds veselību.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.