
4. Lasis 0
Foto: SHUTTERSTOCK
-Bagāts ar omega-3 taukskābēm un olbaltumvielām (22 g uz 85 g);
-Var samazināt alkohola izraisītu iekaisumu smadzenēs;
-Cepts lasis ir viegli pagatavojams un labi garšo kopā ar dārzeņiem.
Reklāma
Reklāma