Foto – Fotolia/Multiart

Kamasutra nav jārāda. Kā runāt par seksu ar pusaudzi 0

Iztēlojies situāciju: datora pārlūkprogrammas vēsturē vai bērna neapdomāti atstātā atvērtā lapā sociālajos tīklos, tu pamani saiti uz ļoti paviegla vai pat pornogrāfiska rakstura vietnēm un fotogrāfijām. Ko tu darīsi? Nolemsi par to parunāties? Kā veidot sarunu? Ieskatīsimies seksoloģes un ģimenes psihoterapeites Katjas Kacmanas padomos.

FOTO. Kāda sena tradīcija pat vēl mūsdienās britu karaliskajai ģimenei pusdienās liedz izmantot vienu galda piederumu
Sarūk Rietumu militārā palīdzība Ukrainai kara kritiskajā fāzē: sešas lielākās ES valstis neko tai jūlijā nav atvēlējušas
ASV Ukrainai jau piegādājušas liela ātruma pretradaru raķetes HARM, kas rada problēmas agresoram 60
Lasīt citas ziņas

Galvenā sarunas iezīme

6-9 gadu vecumā lielākā daļa bērnu uzzina, ka starp pieaugušajiem aiz aizvērtām durvīm nepārprotami notiek interesantas lietas, viņi kuat kur dzird vārdu “sekss”. Jau pirms tam jums noteikti ir bijusi saruna par atšķirību starp zēniem un meitenēm. Jūs to izdarījāt, kad bērns nāca ar jautājumiem: “Kas tas ir?”, “No kurienes rodas bērni?” u.tml.

CITI ŠOBRĪD LASA

Tagad pienācis laiks atbildēt uz jautājumiem “Ko tādu dara pieaugušie?” un “Kas ir sekss?”. Galvenais – runāt patiesību un dot bērnam iespēju noskaidrot visus nesaprotamos momentus. Mēs parunāsim par pusaudžiem.

Jāatzīst, ka saruna par seksu daudziem vecākiem ir viena no sarežģītākajām.

Sarunā ar jauniešiem svarīgi atrast līdzsvaru: neievainot jūtas, nerunāt pārāk familiāri, neaizbiedēt ar brīža neveiklību, nekaunināt un nepaaugstināt balsi, nerunāt pārāk didaktiski utt.

Runāt par seksu ar pusaudzi, kurš tā vien vēlas ierauties savā čaulā, ir sarežģīti, tomēr iespējami. Galvenais ir saprast, kāda ir svarīgākā tādas sarunas iezīme un tā ir ļoti paradoksāla: lai efektīvi runātu par seksu, jārunā ne par seksu. Kā tas ir?! Var teikt tā – sekss ir tikai daļa no cilvēku attiecību kompleksa. Svarīga, patīkama un interesanta, bet tikai daļa.

Par ko nav vērts runāt ar 12-14 gadus veciem pusaudžiem?

Mēs nekādā gadījumā kopā ar bērniem nepētām “Kamasutru” un neapspriežam “tehniku”. Bet arī nebaidāmies, ka zinošais bērns nekavējoties steigsies eksperimentēt. Gluži pretēji: salds ir tieši aizliegtais auglis.

Mēs necenšamies psiholoģiski nospiest, manipulēt ar vainas izjūtu vai atbildību to vecāko cilvēku priekšā, no kuriem pusaudzis ir atkarīgs. Cenšamies nepārkāpt bērna personiskās robežas. Piemēram, ja vēlies runāt par sociālajā tīklā ieraudzīto, vispirms atvainojoties jāpaskaidro, kā to pamanīji, lai uzsvērtu cieņu pret pusaudža privāto dzīvi, un tikai pēc tam runā par to, kas satrauc.

Mēs paši nemulstam. Protams, tas ir grūts uzdevums, jo ar daudziem no mums neviens tā nerunāja un nezinām, kādus vārdus izvēlēties. Bet atcerieties, ka korekta un atbilstoša saruna ar vecāku sniedz pusaudzim iespēju uzzināt un saprast, nevis mocīties minējumos un neskaidrībās.

Mēs neuzskatām bērna interesi par seksu par ko apkaunojošu vai nepieņemamu. Ir ļoti svarīgi saprast, ka šajā vecumā notiek izpētes process – pusaudži izzina pieaugušo dzīves atribūtus.

Mēs nebaram un kategoriski un bez argumentiem neaizliedzam. Izvēlamies eksperta pozīciju: “Es esmu vecāks un vēlos sniegt objektīvu, tavam vecumam atbilstošu informāciju, lai tas, ko pats esi uzzinājis, nesabojātu tavu priekšstatu par to, kas īsti notiek starp vīrieti un sievieti. ”

Ko var apspriest?

1. Mēs nerunājam par seksu, bet par pieaugšanu

No piedzimšanas dienas mēs aktīvi atbalstām bērna pieaugšanu, priecājamies par pirmo smaidu, soļiem, vārdiem. Mēs tam pievēršam uzmanību, svinam. Fizioloģiskās attīstības tēma pusaudža vecumā jāuztver tāpat kā nosauktie notikumi.

Ideālā gadījumā pusaudzis iepriekš jāsagatavo izmaiņām: menstruāciju sākumam – meitenes, pollūcijām – zēni.

Neaizmirstiet par piena dziedzeru augšanu, apmatojuma parādīšanos utt. Iepriekš runājiet par to, kas ar viņiem notiks. Psiholoģiski daudz vieglāk pārdzīvot to, par ko jau runāts, kas domās pieņemts.

Turklāt bērnam nevajadzēs drudžaini meklēt internetā, kas ar viņu notiek, kā nopirkt ieliktnīšus, kāpēc viņš pamodās lipīgā peļķē utt. Lielāka varbūtība, ka “identificējot simptomus”, par kuriem vecāks ir brīdinājis, bērns meklēs atbalstu.

Tas būs vēl viens dabisks pieaugšanas un attīstības posms. Un šajā brīdī būs ļoti ērti iet tālāk – diskutēt par to, ka pubertāte nozīmē organisma fizisko gatavību dzimumu mijiedarbībai. Fizisko, bet ne psiholoģisko!

2. Mēs nerunājam par seksu, bet par jūtām

Pēc 12 gadiem pusaudžiem parādās ne tikai abstrakta interese par seksu kā pieaugušo dzīves atribūtu, bet simpātijas, kas vērstas uz konkrētu zēnu vai meiteni, vēlme komunicēt un pieskarties.

Šajā brīdī svarīgi pateikt, ka sekss ir neatņemama tuvo attiecību sastāvdaļa. Uzsveriet, ka dzīvē tas noteikti būs, taču absolūti nav nepieciešams steidzināt notikumus.

Fiziskā tuvība ir emocionālās saiknes turpinājums. Ne ar visiem, kas ir patīkami, noteikti būs sekss.

Tikai abu pušu ieinteresētība, uzticība un cieņa ļauj pāriet uz šo attiecību līmeni.

Noteikti ieviesiet jēdzienus “uzticība” un “cieņa”. Gatavība seksuālās dzīves sākumam ir ne tikai fizioloģiska, bet arī morāla. Cilvēkam jābūt gatavam uzņemties atbildību par partneri un visiem turpmākajiem notikumiem.

Nekautrējieties atkārtot, ka sekss ir intīms, dziļš process. Tas, ka starp vīrieti un sievieti tas var notikt tikai pēc savstarpējas vienošanās. Nekādā gadījumā tas nevar būt rutīna (“pierakstīšanās”, “iesvētīšana” kādās subkultūras grupās), šantāžas rezultāts (“neviens ar tevi nedraudzēsies, ja nepārgulēsi ar mani”) vai provokācija (“nevari, ja?”), jo tā jau būtu piespiešana.

3. Mēs nerunājam par seksu, bet par drošību (garīgo, fizisko, sociālo)

Paskaidrojiet pusaudzim, kāpēc notiek šī saruna: “Es esmu vecāks un uztraucos par tavu drošību, tāpēc vēlos, lai tu saņemtu ticamu un noderīgu informāciju, nevis nepārbaudītu un kļūdainu no draugiem vai interneta. Daudz kas seksā var būt traumatisks, ja notiek nelaikā vai nevietā. Tava psiholoģiskā drošība man ir svarīga.”

Diemžēl praksē seksologi bieži saskaras ar faktu, ka pēc pornogrāfisko videoklipu noskatīšanās pusaudži mēģina atkārtot ko līdzīgu (arī grupveida).

Pat nofilmē un izplata tīmeklī. Tas var izraisīt nopietnu psiholoģisku traumu – gan meitenēm, gan zēniem.

Nav jāpriecājas, kļūstot par viegli pieejamu skolas pornozvaigzni. Tā ir lēta popularitāte bez ilgtermiņa ietekmes un sekas mēdz būt depresija.

Nav droši demonstrēt savu seksualitāti arī tāpēc, ka pieaugušie to var ļaunprātīgi izmantot.

Tās visas ir reālas briesmas. Un jūsu uzdevums nav iebiedēt, bet brīdināt un sniegt konkrētus padomus par to, kā rīkoties vienā vai otrā situācijā.

4. Mēs nerunājam par seksu, bet par higiēnu

Pornogrāfiskās vietnes un viegli publiski pieejamie materiāli visiem vecākiem ir liela problēma. Galvenais risks nav tajā, ka bērns ko tādu ieraudzīs, bet ka tādā vecumā viņš nav vēl gatavs pieņemt sniegto informāciju. Pornogrāfija var veidot nepareizus orientierus.

Nosaukšu vienkāršu analoģiju: ja bērns skatās filmu par Supermenu un tad sāk skraidīt pa māju ar virs zeķubiksēm uzvilktu apakšveļu un izstiepis roku, viņš ātri saprot, ka kaut kā “nelidojas”. Tad viņš saprot, ka cilvēki vispār nelido. Ir viegli atšķirt izdomu no realitātes.

Ar pornogrāfiju ir citādi – pusaudzim nav nekādas nojausmas par īstu seksu un filmā viņš nevar nošķirt reālo no nereālā.

Ir vērts paskaidrot, ka porno nav dokumentāla filma, kas atklāj mums visas apbrīnojamās seksa pasaules puses un bagātības.

Visbiežāk tā ir sarežģīta “akrobātisko etīžu” demonstrācija un dzīvē nekas nenotiek, kā porno filmās.

Tāpēc nevilcinieties to pateikt skaļi. Pastāstiet, ka sekss ir arī apmācība un sagatavošanās. Vispirms saistībā ar partneru komunikāciju, bet ne mazāk svarīgi un banāli – no higiēnas viedokļa. Piemēram, intīmo zonu kopšana seksa laikā, pirms un pēc dzimumakta, kontracepcija, slimību profilakse, seksuāli transmisīvās infekcijas, ilgstoša priekšspēle kā veids, lai nodrošinātu netraumatisko kontaktu un tā tālāk. Nemaz nerunājot par nevēlamu grūtniecību.

5. Mēs nerunājam par seksu, bet par pašizziņu

Vēl viena iespējama neērta situācija ir tad, kad vecāki uzzina par pusaudžu onānismu. Manuprāt, ja bērns vecumā no 10 līdz 12 gadiem apmierina sevi, pornogrāfiju vai fotoattēlu izmantojot kā stimulējošos, ieteiktu vecākiem stingri pieprasīt šī satura aizliegšanu. Arguments var būt tāds pats kā iepriekš: vecumam neatbilstoši. Vecākiem jāatgādina bērniem par uztveres sagrozīšanu un atkarību no pornogrāfijas.

Citādā ziņā masturbācija ir dabiska parādība. Tā ir sava ķermeņa, savu reakciju un emociju iepazīšana. Mūsdienīgiem vecākiem nevajadzētu izturēties pret šo tēmu kā nedabisku un apkaunojošu. Tiesa, vecākas paaudzes cilvēki atceras, kā bērnus mēģināja atradināt no masturbācijas, biedējot ar spalvainām plaukstām vai plikpaurību.

Tā ir diezgan autentiska komunikācija ar savu ķermeni, tāpēc mēģiniet nepārkāpt pusaudža personisko telpu. Kas zina, varbūt tas (kopā ar ieaudzinātu cieņu pret sevi un citiem) pasargās no priekšlaicīgas dzimumdzīves uzsākšanas.

SAISTĪTIE RAKSTI

 

Avoti: psyh un psyh

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Bolevics: aptuveni 30 miljoni par neizlietotām C-19 vakcīnām “guļ noliktavā”, kamēr vēža pacientu liktenis – neskaidrs
Aizvadītajā diennaktī reģistrēti 1466 jauni Covid-19 gadījumi, septiņās dienās inficējies 9031 cilvēks
Par fiktīvu vakcinēšanu medicīnas darbiniecei Larisai piespriež divu gadu nosacītu brīvības atņemšanu un mantas konfiskāciju 88
APTAUJA. Vai tev satrauc pērtiķu baku izplatība? 17
FOTO. Kāda sena tradīcija pat vēl mūsdienās britu karaliskajai ģimenei pusdienās liedz izmantot vienu galda piederumu
Sarūk Rietumu militārā palīdzība Ukrainai kara kritiskajā fāzē: sešas lielākās ES valstis neko tai jūlijā nav atvēlējušas
ASV Ukrainai jau piegādājušas liela ātruma pretradaru raķetes HARM, kas rada problēmas agresoram 60
Ja informācija apstiprināsies, tas būs ievērojams ukraiņu spēku taktiskais panākums. Slaidiņš ieskicē situāciju Ukrainā 1
LKS plāno rīkot protesta akciju pret Uzvaras pieminekļa nojaukšanu, vēlas ierosināt referendumu par pieminekļu likteni 49
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
„Mēness aptieka”: No veselības viedokļa pārāk maz – tikai 18% vasarā pilnībā izmantojuši ikgadējo atvaļinājumu
No 20 001 “Centrālās laboratorijas” augustā testēta PĶR Covid-19 analīžu parauga 5628 bijuši pozitīvi
“Mēness aptieka”: Pēc darba vasarā kāds jaunietis noteikti izvēlēsies kļūt par farmaceitu! 2
Ar sirsnīgu smaidu mūsdienīgā aptiekā 1
Orientieri veselībai ar atgādinājumu – nekad neaizmirsti padzerties!
„Mēness aptiekās” pēc studijām šogad darbu sākuši gandrīz 40 jaunie farmaceiti un farmaceita asistenti
„Centrālā laboratorija”: Laboratoriski pozitīvi vīrushepatīta C antivielu rezultāti ir konstatēti salīdzinoši bieži
Ne kājas, bet bluķi – ko darīt? 3
„Mēness aptieka”: Gandrīz puse Latvijas iedzīvotāju gatavo veselīgu pārtikas produktu krājumus ziemai
„Veselības centru apvienība” atver magnētiskās rezonanses kabinetu tirdzniecības centrā „Sāga” 3
Ar doktorātu – tuvāk iedzīvotājiem ārpus Rīgas
Vai zemenes tiešām var saēsties visam gadam?
Trīs īpašie acu veselības riski vasarā
“Mēness aptieka” – labākā darbavieta Latvijā. Ko nozīmē šāda apbalvojuma iegūšana?
Mēness aptieka: 14% Latvijas iedzīvotāju šogad nesvinēs Jāņus
Mēness aptieka: Gandrīz pusei aptaujāto Latvijas iedzīvotāju dzēriens Nr.1 Jāņos būs alus
21% “Centrālajā laboratorijā” testēto ērču šogad konstatēta Laimas slimība
„Mēness aptieka”: uz mājām vai biroju aptiekas produktus tagad var piegādāt „Wolt”
Ar Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas attīstības biedrības atbalstu Ukrainas iedzīvotāji Mēness aptiekās varēs iegādāties recepšu medikamentus 10 000 eiro apmērā
Lielākajai aptaujāto daļai nav pietiekamas informācijas par savu vecāku sirds veselību
Bērniem jāzina rīcība gadījumos, ja sagriezts pirksts vai jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība
Piecas lietas, ko, iespējams, nezināji par farmaceita profesiju
„Mēness aptiekas” farmaceitu un ratiņkērlinga komandas spēlē uzvar draudzība
„Mēness aptieka” saņem starptautisko Best Places To Work sertifikātu
Darbu sākusi „Centrālās laboratorijas” filiāle Olainē
Vingrošana un speciāli pielāgoti vingrojumi pretsāpju terapijai
Par katru labdarības akcijā „Pērkot tu ziedo!” iegādāto RFF produktu divdesmit centus ziedo bēgļiem
Labestības tablete ikvienam
Medus sastāvs un īpašības mūsdienīgā skatījumā
Kolagēns – veselām locītavām un ādai
Kondicioniera radīta organisma temperatūras maiņa var provocēt saaukstēšanos
Vakar ārstniecības iestādēs nogādāti deviņi cilvēki, kuri “pārcepušies” saulē
“Ar nosūtījumu pie ārsta pēc diviem mēnešiem, par naudu – šonedēļ!” Advokāts Cers norāda uz haosu medicīnas sistēmā 24
Kādus līdzekļus drīkst izmantot odu, ērču un citu kukaiņu atbaidīšanai, atpūšoties laukos kopā ar bērniem? Atbild farmaceite 5
VIDEO. “Tā ir īsta sliņķu metode!”: zaļā dzīvesveida piekritēja Anitra Tooma pastāsta, kā uz kartona izaudzēt kartupeļus 60
VIDEO. “Agrāk man vannasistabā dzīvoja sliekas!” Anitra Tooma pastāsta, kāpēc mājoklī vajadzētu turēt šos “mājdzīvniekus” 28
Apgrūtinās iespējas turpināt darba attiecības ar Krievijas pilsoņiem
“Saskaņa” mēģinās izlocīties starp dažādām vēlētāju grupām
Latvijā uzstādīti jauni karstuma rekordi. Kur fiksēta visaugstākā gaisa temperatūra?
Krievija uz Kaļiņingradas apgabalu pārbāzējusi kara lidmašīnas ar hiperskaņas raķetēm 24
FOTO. Kāda sena tradīcija pat vēl mūsdienās britu karaliskajai ģimenei pusdienās liedz izmantot vienu galda piederumu
Ilmārs Stūriška: Neviens negaida no sportistiem politologa cienīgu analīzi kara jautājumos, bet savu nostāju var paust kaut vai divos vārdos 58
Pēc vairākām tropiskajām naktīm šonakt laiks būs nedaudz vēsāks
Tā bija tehniska kļūda? Izskan neoficiāla informācija, ar ko, iespējams, saistīts rekordaugstais elektroenerģijas cenas lēciens
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
Latvijā uzstādīti jauni karstuma rekordi. Kur fiksēta visaugstākā gaisa temperatūra?
21:37
Ventspilniecei Rūtai Lasmanei debijā finālam pietrūka
21:23
Ja informācija apstiprināsies, tas būs ievērojams ukraiņu spēku taktiskais panākums. Slaidiņš ieskicē situāciju Ukrainā 1
20:35