Foto – Aija Geida

Riekstus sešas stundas mērcē aukstā ūdenī. Vilkābeļu augļiem izņem kauliņus, ķirbju mizu un kabaci smalki sarīvē. Pieneņu un vārpatas saknes samaļ kafijas dzirnaviņās. Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē, pielej ūdeni un sakuļ.

Lasītākie

Krievi atbild par ielidošanu Lietuvas gaisa telpā: “Mums ir objektīvi pierādījumi!”

Tu pati sev pieliec klāt gadus! 8 ieradumi, kas liek sievietēm novecot ātrāk 13

TV24

Ukraiņi šauj pa Maskavu! Krievija ziņo, ka piedzīvojusi lielāko uzbrukumu kopš kara sākuma pret Ukrainu

Lasīt citas ziņas

Recepti iesaka uztura speciāliste Inga Pūce un zaļās kulinārijas meistarklases “Dieva dārzs” vadītāja Nitja Rūpa

• locītavas
• veselīgs uzturs