Krūšu pašizmeklēšanai jākļūst par sievietes ikmēneša ieradumu.
Krūšu pašizmeklēšanai jākļūst par sievietes ikmēneša ieradumu.
Foto: Kabardins Photo/SHUTTERSTOCK

Rūpes par krūšu veselību: profilakses nolūkos mamogrāfiju veic ik pēc diviem gadiem 3

Regīna Olševska, “Latvijas Avīze”, AS “Latvijas Mediji”

“Judina kungs, vai Jūs pēc izglītības esat docents?” Deputāte Liepiņa izgāžas Saeimas sēdē 3
“Ukrainā krituši 100 000 karavīru.” Slaidiņš komentē fon der Leienas “diezgan stulbo” paziņojumu 53
VIDEO. Maestro Raimonds Pauls: “Mēs esam tajās pēdējās vietās, un kas tad pie tā ir vainīgs?”
Lasīt citas ziņas

 

Profilaktiska mamogrāfija kopā ar regulārām vizītēm pie ginekologa un ikmēneša krūšu pašpārbaudi ļauj agrīni atklāt ļaundabīgas izmaiņas, ārstēšanā izmantot saudzīgas metodes un ar lielu varbūtību pilnībā izārstēties, saglabājot dzīves kvalitāti.

CITI ŠOBRĪD LASA

 

Ne vien skaistas, bet arī veselas

Sievietes krūtis sastāv no taukaudiem, dziedzer­audiem, saistaudiem, pienvadiem, kuriem ir atšķirīga struktūra, tādēļ krūtis nav viendabīgs veidojums, kuras turklāt mainās līdz ar dažādām norisēm sievietes organismā – menstruālo ciklu, grūtniecību, menopauzi, tādēļ ļoti svarīgi tās “pazīt”, lai pamanītu netipiskas, līdz šim nebijušas izmaiņas. Krūtis parasti ir izveidojušās līdz 15 gadu vecumam, šajā laikā tad arī būtu uzsākamas krūšu pašpārbaudes. Vispareizāk tās veikt nākamajā dienā pēc mēnešreizēm, kad krītas sievišķo hormonu estrogēnu līmenis.

“Ieradumu veikt krūšu pašpārbaudes sievietei vajadzētu trenēt jau no pusaudžu gadiem, tāpat kā mēs trenējam atbildības sajūtu par savu veselību. Par to ar meitenēm jārunā ne tikai ģimenē, bet arī skolā, piemēram, aicinot uz mācību iestādi speciālistus. Galu galā informāciju par krūšu pašpārbaužu nozīmi iespējams iekļaut arī tāda mācību priekšmeta kā sports un veselība saturā,” uzskata Veselības centru apvienības poliklīnikas ginekoloģe, dzemdību speciāliste Karlīna Elksne.

Vai ir kādi novēršami riska faktori, no kuriem mērķtiecīgi izvairoties, iespējams saglabāt krūšu veselību un izvairīties no ļaundabīgu izmaiņu attīstības?

“Krūts vēzis ir no tiem ļaundabīgajiem audzējiem, kura riska faktori ir pētīti un identificēti. Pie riska faktoriem, kurus mainīt nav mūsu spēkos, pieder dzimums (ap 1% gadījumu krūts vēzi diagnosticē arī vīriešiem), vecums un iedzimtība, taču ir virkne riska faktoru, kurus sievietes spēj ietekmēt, piemēram, normalizēt savu ķermeņa svaru (aptaukošanās, liekais svars vistiešākā veidā saistīts ar krūts vēža attīstību), atmest kaitīgos ieradumus, piemēram, smēķēšanu. Iespēju saslimt mazina arī bērna barošana ar krūti vismaz sešus mēnešus, veselīgs, šķiedrvielām un antioksidantiem bagāts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes,” saka ārste.

Dzirdētas runas par hormonālās kontracepcijas un hormonaizvietojošās terapijas (HAT) saistību ar krūts vēža attīstību. Karlīna Elksne stāsta, ka pētījumi pārliecinoši pierādījuši, ka hormonālā kontracepcija ir droša un nav saistīta ar ļaundabīgām izmaiņām, vēl vairāk, lietojot to piecus gadus, nedaudz samazinās olnīcu vēža attīstības risks. Arī hormonaizvietojošā terapija nekaitē krūšu veselībai, ar nosacījumu, ka to uzsāk agrīni – parādoties pirmajiem menopauzes simptomiem – un neturpina ilgstoši.

 

Mamogrāfija jau no 40

Mamogrāfija ir krūts izmeklēšana ar zemas intensitātes rentgena stariem. Vairākās Eiropas valstu vadlīnijās ieteikts profilaktisku krūšu izmeklēšanu ar šo metodi uzsākt jau no 40 gadu vecuma, jo šajā laikā būtiski pieaug saslimstība ar krūts vēzi. Arī ginekoloģe Karlīna Elksne uzskata, ka pirmo reizi šo izmeklējumu vajadzētu veikt šajā vecumā, bet sievietēm, kuru asinsradiniecēm (arī pa tēva līniju) bijis krūts vēzis un kurām ir daudz lielāks risks saslimt, šis izmeklējums būtu jāveic vēl agrāk – 30–35 gadu vecumā. “Apmeklējot ginekologu, noteikti vajag pastāstīt arī par krūts, olnīcu vai citu lokalizāciju vēža gadījumiem ģimenē, tā pievēršot ārsta uzmanību arī krūšu veselībai,” viņa teic, mudinot sievietes just lielāku atbildību par savas veselības saglabāšanu.

Arī tad, ja veikta krūšu palielināšana un ievietoti implanti, kas apgrūtina pašizmeklēšanu, ļoti svarīga ir krūšu profilaktiskā pārbaude ar mamogrāfijas vai ultrasonogrāfijas metodi. Ārste norāda, ka abas metodes viena otru papildina. Ja mamogrāfijas laikā tiek atklātas nelielas izmaiņas, sieviete bieži vien tiek nosūtīta arī uz krūšu dziedzeru ultrasonogrāfiju.

Valsts organizētās krūts vēža skrīninga programmas ietvaros sievietes no 50 līdz 69 gadu vecumam reizi divos gados saņem vēstuli ar uzaicinājumu veikt mamogrāfijas izmeklējumu. Ārzemju statistikas dati liecina, ka skrīninga mamogrāfija ļāvusi par 40–50% samazināt mirstību no šīs slimības.

Vai laika posmā starp diviem skrīninga izmeklējumiem sieviete var justies pilnīgi droša? Kādām izmaiņām noteikti būtu jāpievērš uzmanība? “Neviens izmeklējums nevar sniegt simtprocentīgu garantiju, tādēļ arī šajā laikā ik mēnesi jāveic krūšu paš­izmeklēšana. Krūtis jānovērtē arī vizuāli, jo ir audzēji, kuri sākas ar krūtsgala vai ādas izmaiņām,” saka ārste. Par ļaundabīgu krūts audzēju var liecināt bumbulis vai sabiezējums krūtī, palielināti limfmezgli padusē, izmaiņas krūts izmērā vai krāsā, ierauts krūtsgals, jutīgums, sāpes, apsārtums, brūngani vai asiņaini izdalījumi no krūtsgala.

Arī sievietēm pēc 70 gadu vecumam, kuras vairs nesaņem uzaicinājuma vēstuli veikt profilaktisko krūšu izmeklējumu, vajag turpināt rūpēties par krūšu veselību. Ar ģimenes ārsta vai ginekologa nosūtījumu par mamogrāfiju jāmaksā tikai pacienta iemaksa.

 

Atsaucība krūts vēža skrīningam un rezultāti 2022. gada pirmajā pusgadā

* Izsūtīto uzaicinājumu skaits – 48 039, no tiem 21 183 Rīgā, 7193 – Kurzemē, 6936 – Zemgalē, 6761 – Latgalē un 5966 Vidzemē.

* Izmeklējumu veica 20 273 jeb 42,2%. Vislielākā atsaucība – 45,4% – bija Vidzemē, vismazākā – 41,1% – Rīgā.

SAISTĪTIE RAKSTI

* Rezultāts R1 (norma) un R2 (potenciāli labdabīga atradne, atsevišķs labdabīgs veidojums) bija attiecīgi 9211 un 10 242 gadījumos, R3 (aizdomas par patoloģiju/lokālas patoloģiskas izmaiņas) – 576, bet R4 (potenciāla malignitāte, aizdomas par ļaundabīgu veidojumu) un R5 (pierādīta malignitāte, ļaundabīga atradne) – 224 un 20.

* Avots: Nacionālais veselības dienests

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
ASV lūdz izsludināt ārkārtas stāvokli RSV vīrusa dēļ. Arī Latvijā būtiski pieaug infekcijas izplatība
Ilze Aizsilniece: Vairāk nekā 10% Latvijas iedzīvotāju ir ļoti nopietnas veselības problēmas 29
VIDEO. Ķīnā nopietni pieiet Covid-19 inficēto izķeršanai. Kā to dara lidostās? 2
Kādēļ pēc ilgāka darba ar datoru sāk grauzt un sūrst acis? 8
“Judina kungs, vai Jūs pēc izglītības esat docents?” Deputāte Liepiņa izgāžas Saeimas sēdē 3
“Ukrainā krituši 100 000 karavīru.” Slaidiņš komentē fon der Leienas “diezgan stulbo” paziņojumu 53
VIDEO. Maestro Raimonds Pauls: “Mēs esam tajās pēdējās vietās, un kas tad pie tā ir vainīgs?”
“Lai tiem būtu ērtāk, drošāk un komfortablāk nogalināt?” Sašutumu izraisa “Dodžj” sižets par vēlmi palīdzēt okupantiem uzlabot situāciju frontē 113
“Vai lidmašīnā ir kāds ārsts?” Skride lidmašīnā, kas bija ceļā no Amsterdamas uz Bostonu, izglābis kāda pasažiera dzīvību 15
Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts
“Veselības centru apvienība” izstādē “Medbaltica 2022” piedāvā inovatīvas diagnostikas un ārstēšanas iespējas
Elastīgas no silikona izgatavotas menstruālās piltuves. Kāpēc tās kļuvušas tik pieprasītas?
A un B plāns uzturvielu un vitamīnu nodrošināšanai
7 ieteikumi līdzsvara treniņam un kritienu profilaksei ziemā 2
Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam 15
Mēness aptieka: Katram piektajam pēc glikozes līmeņa kontroles iesaka apmeklēt ārstu 1
Aicina noteikt glikozes līmeni asinīs un uzzināt, kā mazināt diabēta risku 1
Gaļa, augļi, dārzeņi ir visbiežāk sastopami Latvijas iedzīvotāju ēdienkartē
“Veselības centru apvienības” speciālistu ieguldījums novērtēts ar Veselības ministrijas atzinību 8
Izcilība „Mēness aptiekas” farmaceitu darbā novērtēta ar Veselības ministrijas pateicību
Kad galvassāpes ir diabēta dēļ jeb septiņi jautājumi par cukura diabētu 3
Par līdzekļiem pret klepu, rudens vīrusiem un profilaksi 1
Liekais svars iedzīvotāju priekšstatos ir galvenais cukura diabēta rašanās iemesls 1
Aizvien pierādās probiotiku labvēlīgā ietekme uz veselību 5
Seši padomi, kas palīdzētu izgulēties 2
VCA Magnētiskās rezonanses kabinetā TC „Sāga” un tam tuvējā „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 1
Mēness aptieka: tikai piektā daļa Latvijas iedzīvotāju gatavojas vakcinēties pret Covid-19 – uz pusi mazāk pret gripu 50
Jeļena Bebre: „No aptiekas apmeklētājiem mācos dzīvesprieku” 7
Rīgā Pļavnieku apkaimē būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 9
„Mēness aptieku” funkcionalitātes pilnveidē šogad investēts aptuveni miljons eiro
Daugavpilī būs pieejami mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Iesnu laiks! Kā pareizi lietot līdzekļus degunam 1
VCA un „Mēness aptiekā” notiks mērījumi sirds veselības profilaksei 2
Kas var paaugstināt asinsspiedienu? 4
Par zināšanās balstītu drosmi un klientam palīdzīgiem niekiem farmaceita arsenālā 1
Mēness aptieka: ceturtajai daļai Latvijas iedzīvotāju rudens saistās ar slimošanas laika sākumu 8
„Mēness aptieka” desmito reizi atzīta par mīlētāko zīmolu farmācijas nozarē 6
Fermentēto produktu vērtība un nozīme imunitātei un zarnu mikroflorai 2
Nepareizs leņķis vai pārāk īss tīrīšanas laiks? Kādas ir 10 biežākās kļūdas, tīrot zobus 7
„Veselības centru apvienība”: Sabiedrības attieksme pret savu veselību un vakcinācijas nepieciešamību mainās 15
Sargā sevi no gripas un citiem vīrusiem – tie uzņem apgriezienus visā Eiropā
Dzalbs: Tiek prognozēts, ka gripa šogad varētu būt diezgan smaga un skart lielu iedzīvotāju daļu 69
“Gribam žeņšeņu arī Latvijā!” Ar ko šobrīd nodarbojas Vides risinājumu institūta pētnieki? 8
Galvas mežģis – kā atrast bērnam piemērotāko pulciņu? Šeit dažas atbildes 1
Bērnu slimnīcas virsārste: Katru diennakti vismaz pieciem mazuļiem atklājam respiratori sincitiālo vīrusu 11
Latvijā būtiski pieaug RSV izraisītās infekcijas izplatība – sevišķi bīstama šī infekcija ir jaundzimušajiem 13
Levits: Patlaban neredzu nepieciešamību aizsardzības ministra biedra amata izveidei
VIDEO. Bučā pagaidu mājās mītošie iedzīvotāji cīnās ar zemajām temperatūrām un elektrības padeves pārrāvumiem
“Tā ir īsta laimes spēle…” Olga Valciņa par medikamentu pieejamību onkoloģijā 1
SPECIĀLIZLAIDUMS. Jaunākais par karu Ukrainā 17
Vāc ziedojumus Haralda Sīmaņa izvadīšanai: “Lai godam varam atvadīties no leģendārā dziesminieka” 7
VIDEO. Maestro Raimonds Pauls: “Mēs esam tajās pēdējās vietās, un kas tad pie tā ir vainīgs?”
VIDEO. Kijivas bērnu kora dziedājums aizkustina ņujorkiešus
“Judina kungs, vai Jūs pēc izglītības esat docents?” Deputāte Liepiņa izgāžas Saeimas sēdē 3
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
ES vienojas par cenu griestiem Krievijas naftai 9
20:32
“Tā ir īsta laimes spēle…” Olga Valciņa par medikamentu pieejamību onkoloģijā 1
19:15
SPECIĀLIZLAIDUMS. Jaunākais par karu Ukrainā 17
18:59