Foto – Shutterstock
Vai grūtniecei vajag papildus dzelzi, ja ēd bietes? 0
“Vai grūtniecei nepieciešams papildus lietot dzelzs preparātus, ja viņa bieži ēd vārītas bietes?”
12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā
TOP7 drošākās pilsētas Latvijā, kur cilvēki nebaidās doties pastaigās pat nakts melnumā
Kā noslēgsies 2026. gads tavai zodiaka zīmei? Zvaigznēs atrodami daži pavedieni
1
“To, vai topošajai māmiņai papildus nepieciešams uzņemt dzelzi ar preparātiem, nosaka, veicot asinsanalīzi,” paskaidro ginekoloģe Margarita Puķīte. “Ja ir pārmaiņas hemoglobīna un feritīna līmenī, ārsts ieteiks piemērotu līdzekli. To klāsts aptiekās ir visai plašs – gan dažādi sīrupi, gan preparāti tablešu veidā. Arī vārītas bietes ir vērtīgs produkts un visnotaļ iesakāms grūtniecēm. Viena no tā labajām īpašībām – atvieglo vēdera izeju.”
