Foto – Shutterstock
Vai grūtniecei vajag papildus dzelzi, ja ēd bietes? 0
“Vai grūtniecei nepieciešams papildus lietot dzelzs preparātus, ja viņa bieži ēd vārītas bietes?”
Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru
8
Kurpes nenovelk un ūdeni dzer ar kaudzi ledus: 10 dīvaini amerikāņu paradumi, kurus eiropiešiem nesaprast
ASV jūtama neapmierinātība – Vašingtona izteikusi draudus Eiropai
8
“To, vai topošajai māmiņai papildus nepieciešams uzņemt dzelzi ar preparātiem, nosaka, veicot asinsanalīzi,” paskaidro ginekoloģe Margarita Puķīte. “Ja ir pārmaiņas hemoglobīna un feritīna līmenī, ārsts ieteiks piemērotu līdzekli. To klāsts aptiekās ir visai plašs – gan dažādi sīrupi, gan preparāti tablešu veidā. Arī vārītas bietes ir vērtīgs produkts un visnotaļ iesakāms grūtniecēm. Viena no tā labajām īpašībām – atvieglo vēdera izeju.”
