11 frāzes, kas atdos tavai meitai pašapziņu 0
Ir grūti noskatīties, kā bērns, kuru uzskati par skaistu un nevainojamu, kritizē savu izskatu un ienīst savu ķermeni. Tā notiek, ja meita jāaudzina pasaulē, kur viss apliecina, ka viņas ķermenis nekad nebūs pietiekami skaists. Piedāvājam 11 frāzes, kuras var izmantot, ja tava meita ir neapmierināta ar savu izskatu. Šīs frāzes palīdzēs radīt pozitīvu attieksmi pret ķermeni un tā pieņemšanu. Tās noderēs saziņai ar abu dzimumu bērniem.
Pat ja tev pašai nav viegli mīlēt savu ķermeni, varat strādāt ar sevis pieņemšanu kopā ar meitu. Tavs uzdevums ir nevis pierādīt, ka viņai nav taisnība, bet sadzirdēt viņu, atzīt, ka viņas jūtas ir svarīgas un palīdzēt viņai nonākt tādā stāvoklī, kurā šīs izjūtas var mainīties. Kad meita saka, ka viņa ir resna vai neglīta, tava atbilde ir ļoti svarīga, jo tā var būtiski ietekmēt turpmāko viņas domu gaitu.
