Ko veselīgu apēst. 10 labas idejas 2

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 10. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Avokado

Lasītākie

Nāves tuvošanos var pamanīt jau 48h pirms tās: 7 izmaiņas, kas notiek cilvēka ķermenī

VIDEO. Sedas purvā lācis uzrīko īstu šovu: “Apēdis sēņotāju un kaut kas noticis ar vēderu…” 22

Septembris būs grūts: šīm zodiaka zīmēm nevajadzētu steigties ar lēmumu pieņemšanu

Lasīt citas ziņas

Sertificēta fizioterapeite IEVA KUNDZIŅA no fitnesa studijas “VingroSev.lv” iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Avokado satur daudz mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt veselu sirds un asinsrites sistēmu.

Tēmas

veselīgs uzturs

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Nāves tuvošanos var pamanīt jau 48h pirms tās: 7 izmaiņas, kas notiek cilvēka ķermenī

VIDEO. Sedas purvā lācis uzrīko īstu šovu: “Apēdis sēņotāju un kaut kas noticis ar vēderu…” 22

Septembris būs grūts: šīm zodiaka zīmēm nevajadzētu steigties ar lēmumu pieņemšanu

“Tiešām nesaprotu…” Vecākiem rodas jautājumi par Zinību dienas jauno tradīciju svētkos uz skolu doties “hūdijos” 5

Vai esi dzimis nepareizajā laikmetā? Tava dzimšanas diena var atklāt, kad tev īsti būtu bijis jādzīvo

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Lasīt citas ziņas

Kad potēties pret gripu? Eksperti nosauc laiku, kad vakcīna pasargās vislabāk

Skaidro eksperte: Zobi būtu jātīra, stāvot uz vienas kājas, – tas nav tikai muļķīgs ieteikums

Pētījums salīdzina trīs populāras diētas: viena no tām sniegusi ļoti labus rezultātus aknu aptaukošanās samazināšanā

Ķirurģe iesaka tīrīt zobus, stāvot uz vienas kājas: kāpēc tas ir nepieciešams?

Lasītākie

Nāves tuvošanos var pamanīt jau 48h pirms tās: 7 izmaiņas, kas notiek cilvēka ķermenī

VIDEO. Sedas purvā lācis uzrīko īstu šovu: “Apēdis sēņotāju un kaut kas noticis ar vēderu…”

Septembris būs grūts: šīm zodiaka zīmēm nevajadzētu steigties ar lēmumu pieņemšanu

“Tiešām nesaprotu…” Vecākiem rodas jautājumi par Zinību dienas jauno tradīciju svētkos uz skolu doties “hūdijos”

Vai esi dzimis nepareizajā laikmetā? Tava dzimšanas diena var atklāt, kad tev īsti būtu bijis jādzīvo

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Skolotāja kifoze. Kā novērst muguras izliekumu?

Tomātu sezona rit pilnā sparā, bet ēst tos katru dienu var būt bīstami. Eksperti nosauc 5 riskus

Kā motivēt bērnu doties uz skolu? Pirmajā skolas dienā nesakiet tikai “saņemies” – ir 8 daudz labākas frāzes

Murgi traucē naktsmieru? Eksperte nosauc 5 vienkāršus veidus, kā no tiem atbrīvoties

Pēteris Apinis: Septembris nāk ar vilnas zeķēm naktī – nieru veselībai

Ābelēm šogad pilni zari! Ko viens ābols dienā patiesībā dara ar zarnām un sirdi?

Elektrības cena var kļūt par nepatīkamu pārsteigumu – šobrīd risks ir lielāks nekā pirms gada

Igaunijai jauna prezidente – kas nākamgad pārņems Alara Karisa amatu?

Traģēdija Nepālā. Pēdējā saziņa bija pulksten 8.41… Latvijas grupas gids vēl sazvanīja brāli, pateica, kur atrodas

Vai esi dzimis nepareizajā laikmetā? Tava dzimšanas diena var atklāt, kad tev īsti būtu bijis jādzīvo

Krievijas ofensīvas izgāšanās mainījusi Putina plānus – Kremlis pārmet spēkus jaunā virzienā

“Tu esi invalīds?!” Rīdziniece šokā par “Rīgas satiksmes” darbinieka attieksmi pret ārzemnieku

Nāves tuvošanos var pamanīt jau 48h pirms tās: 7 izmaiņas, kas notiek cilvēka ķermenī

“Tā būs briesmīga gaļas mašīna, tur drīz orki lēkās!” Iespējams, sākusies izšķirošā kauja; Slaidiņš nosauc pazīmes

Ne tikai klepus! Onkologs nosauc 9 pazīmes, kas var liecināt par plaušu vēzi

Bērns visu laiku slimo? Ģimenes ārste pasaka, cik reizes gadā tas ir normāli

Vai vari uzvilkt zeķes, stāvot uz vienas kājas? 7 neparastas pazīmes, kas liecina, ka tev ir tiešām laba veselība

Pēteris Apinis: Tuvojas septembris ar dzeju un asinsspiediena mērīšanu

8 stundas nav nekāds zelta standarts! Cik daudz miega mums patiesībā vajag?

Īsti šķiedrvielu rekordisti: 6 pārtikas produkti, kurus ar steigu jāiekļauj savā uzturā

Jēkabpilī hemodialīze nebija pieejama tikai trīs dienas! Veselības ministrija ievieš skaidrību pacientiem, kuri sašūmē tautu

Bijāt par to aizmirsuši? Velti! ASV apgriezienus uzņem vasaras Covid vilnis ar neierastiem simptomiem

Muguras un kakla sāpes var būt agrīns vēža simptoms – lūk, kad tām jāpievērš pastiprināta uzmanība

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.