Ko veselīgu apēst. 10 labas idejas 2

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 10. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Avokado

Lasītākie

12 lietas, ko mūsu senči lika mirušajam līdzi kapā. Kāpēc tas bija tik svarīgi?

Putins nomirst 2027. gada janvārī, varu pārņem FSB ģenerālis, kurš iesaldē karu un uzbrūk Igaunijai, paredz amerikāņi 21

VIDEO. 11. novembra svecīšu nolikšana Siguldā beigusies brutāli – patriotisma sajūta līdz ar to pagaisusi

Lasīt citas ziņas

Sertificēta fizioterapeite IEVA KUNDZIŅA no fitnesa studijas “VingroSev.lv” iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Avokado satur daudz mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt veselu sirds un asinsrites sistēmu.

Tēmas

veselīgs uzturs

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

12 lietas, ko mūsu senči lika mirušajam līdzi kapā. Kāpēc tas bija tik svarīgi?

Putins nomirst 2027. gada janvārī, varu pārņem FSB ģenerālis, kurš iesaldē karu un uzbrūk Igaunijai, paredz amerikāņi 21

VIDEO. 11. novembra svecīšu nolikšana Siguldā beigusies brutāli – patriotisma sajūta līdz ar to pagaisusi

Dzīvie amuleti: 5 vārdi, kurus mūsu senči deva bērniem, lai pasargātu no ļauniem spēkiem

5 padomju laika audzināšanas metodes, kuru dēļ šodien maksājam tūkstošus psihoterapeitiem

Apkopotas pasaulē visvairāk nīstās valstis 2026. gadā: neticami, bet ne jau Krievija ir 1. vietā 1

Lasīt citas ziņas

“Ibumetīns galvenās redaktores rokas somiņā.” Pēteris Apinis skaidro, ko šā medikamenta iedarbības

“Vecīt, cik ilgi turēsi?” – vīriešu veselības mēnesī aicina pārskatīt attiecības ar alkoholu

Laša alternatīva: zivs ar augstu olbaltumvielu saturu, kurā ir daudz mazāk tauku un dzīvsudraba

5 padomju laika audzināšanas metodes, kuru dēļ šodien maksājam tūkstošus psihoterapeitiem

Lasītākie

12 lietas, ko mūsu senči lika mirušajam līdzi kapā. Kāpēc tas bija tik svarīgi?

Putins nomirst 2027. gada janvārī, varu pārņem FSB ģenerālis, kurš iesaldē karu un uzbrūk Igaunijai, paredz amerikāņi

VIDEO. 11. novembra svecīšu nolikšana Siguldā beigusies brutāli – patriotisma sajūta līdz ar to pagaisusi

Dzīvie amuleti: 5 vārdi, kurus mūsu senči deva bērniem, lai pasargātu no ļauniem spēkiem

5 padomju laika audzināšanas metodes, kuru dēļ šodien maksājam tūkstošus psihoterapeitiem

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Vai cilvēku tiešām var “nokodēt” pret alkoholu? Psiholoģe atklāj, kas slēpjas aiz šīs metodes

Ko asins analīzes var pateikt un ko nevar pateikt par jūsu veselību un slimību risku? Laboratorija, tās spožums un meklējumi

Negribas sportot, bet gribas būt veselam? Pieci ieradumi slinkākiem cilvēkiem, kas uzlabos veselību un labsajūtu

Asinsdonori, sarosieties – nepieciešamas visu grupu asinis! Donoru centrs šonedēļ dosies 14 izbraukumos

“Izdzīvos tie, kuri varēs samaksāt!” Ģimenes ārste par to, kas sagaida Latvijas pacientus

Pēteris Apinis: Kā ķīniešu tradicionālā medicīna iesaka saīsināt ikdienas jostas garumu par vienu caurumu

“Eiropai jāpievērš tam liela uzmanība,” brīdina Zelenskis pēc ASV un Krievijas sarunām

“Nāc pie mums, tev viss būs lētāk!” Cik godīga ir mūžīgā tirgošanās ar cenām, mainot mobilos operatorus

“Mēs esam pagriezuši stobrus pret premjeru…” Aidis Tomsons tomēr komentē skandālu ap LSM un Kulbergu

Apkopotas pasaulē visvairāk nīstās valstis 2026. gadā: neticami, bet ne jau Krievija ir 1. vietā

VIDEO. 11. novembra svecīšu nolikšana Siguldā beigusies brutāli – patriotisma sajūta līdz ar to pagaisusi

Vai aiz Trampa un Putina sarunām slēpjas kas vairāk? Slaidiņš pieļauj negaidītu scenāriju

TESTS. Ja nevari iegūt vismaz 8 no 10 punktiem šajā testā, tu esi neizglītots

Mūsu kaimiņi jau tikuši pie savas Ziemassvētku rotas – iespaidīgas galvenās egles

“Nu izskatās, ka neko nevienam nevajag!” Cilvēks grib noziedot asinis, bet sastopas ar realitāti

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

“Labāk es nomiršu, neko nezinot” – Latvijas studenti lielveikalos mēģinājuši “pārdot” iespēju dzīvot, bet daudzi gāja ar līkumu

Līdz aknas pēkšņi atsakās strādāt… Pēteris Apinis brīdina par paracetamola (acetaminofēna) pārmērīgo lietošanu

Pēteris Apinis: Nedaudz par gaļas ēšanu un vēzi

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Bailes neļauj aizmigt? Psiholoģe iesaka septiņus paņēmienus, kas palīdzēs nomierināties un iemigt

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.