Ko veselīgu apēst. 10 labas idejas 2

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 10. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Avokado

Lasītākie

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

5 datumi, kuros dzimušie apveltīti ar retu, pārdabisku dāvanu – sesto maņu

Mazāk nekā 5 litri uz 100 km: nosaukti 10 ekonomiskākie dīzeļdzinēja automobiļi

Lasīt citas ziņas

Sertificēta fizioterapeite IEVA KUNDZIŅA no fitnesa studijas “VingroSev.lv” iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Avokado satur daudz mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt veselu sirds un asinsrites sistēmu.

Tēmas

veselīgs uzturs

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

5 datumi, kuros dzimušie apveltīti ar retu, pārdabisku dāvanu – sesto maņu

Mazāk nekā 5 litri uz 100 km: nosaukti 10 ekonomiskākie dīzeļdzinēja automobiļi

Smiltēns piedāvā Stepaņenko braukt uz Ukrainu, bet viņa atbildi parādā nepaliek 7

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk? 28

RAKSTA REDAKTORS

“Tas vienkārši saucas – cilvēcība!” Pēc tuvinieka nāves ģimene salīdzina Tele2 un LMT attieksmi pret pēdējo rēķinu

Lasīt citas ziņas

Asinsdonori, sarosieties – nepieciešamas visu grupu asinis! Donoru centrs šonedēļ dosies 14 izbraukumos

“Izdzīvos tie, kuri varēs samaksāt!” Ģimenes ārste par to, kas sagaida Latvijas pacientus

Pēteris Apinis: Kā ķīniešu tradicionālā medicīna iesaka saīsināt ikdienas jostas garumu par vienu caurumu

“Nu izskatās, ka neko nevienam nevajag!” Cilvēks grib noziedot asinis, bet sastopas ar realitāti

Lasītākie

Aunam Lāčplēša drosme, Vērsim Laimdotas uzticība: noskaidro, kurš Latvijas varonis esi pēc savas zodiaka zīmes

5 datumi, kuros dzimušie apveltīti ar retu, pārdabisku dāvanu – sesto maņu

Mazāk nekā 5 litri uz 100 km: nosaukti 10 ekonomiskākie dīzeļdzinēja automobiļi

Smiltēns piedāvā Stepaņenko braukt uz Ukrainu, bet viņa atbildi parādā nepaliek

“Apsveru domu rīt sēdēt sveču gaismā.” Elektrības cena vakarā tuvosies 76 centiem par kWh – kad būs lētāk?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ar gadiem kauliem nepieciešams ne tikai kalcijs: uztura speciālisti nosauc septiņus olbaltumvielām bagātus produktus

“Labāk es nomiršu, neko nezinot” – Latvijas studenti lielveikalos mēģinājuši “pārdot” iespēju dzīvot, bet daudzi gāja ar līkumu

Līdz aknas pēkšņi atsakās strādāt… Pēteris Apinis brīdina par paracetamola (acetaminofēna) pārmērīgo lietošanu

Pēteris Apinis: Nedaudz par gaļas ēšanu un vēzi

Matu skaistuma noslēpums no Korejas – produkts, ko vērts biežāk likt uz šķīvja

5 magnija deficīta pazīmes: bieži vien to priekšā pasaka seja un acis

“Neuzdrīkstējos to pateikt skaļi…” Runāt sākusi Krakovas šāvēja vecmāmiņa – viņa ir satriekta

Vienkārši, bet ģeniāli! Ukraiņi izdomājuši, kā likt droniem nepamanītiem sasniegt Maskavu

FOTO. “Uz pāris sekundēm apstulbu” – latviete ārzemju filmā negaidīti pamana kaut ko Latvijai un latviešiem dārgu

FOTO. Atklāts mazāk zināms fakts par Andra Kulberga privāto dzīvi, tostarp pirmo laulību un dēlu

Tramps dod satraucošu mājienu par Ukrainas robežu maiņu: “Ukraina iegūs nedaudz citas aprises”

5 datumi, kuros dzimušie apveltīti ar retu, pārdabisku dāvanu – sesto maņu

TESTS. Šos jautājumus reiz uzdeva Kolumbijas universitātes iestājeksāmenā: vai zināsi atbildi kaut uz vienu no tiem?

RAKSTA REDAKTORS

“Tas vienkārši saucas – cilvēcība!” Pēc tuvinieka nāves ģimene salīdzina Tele2 un LMT attieksmi pret pēdējo rēķinu

Insults ne vienmēr sākas tā, kā jūs domājat – šie 7 neparastie simptomi var būt kā brīdinājuma signāls

Bailes neļauj aizmigt? Psiholoģe iesaka septiņus paņēmienus, kas palīdzēs nomierināties un iemigt

Saeima nobalsoja vienprātīgi “par”, bet naudas vēl nav! Diabēta slimnieki tieši uzrunā Kulbergu, atgādinot, ka solījumi jāizpilda

“Kvotu trakums pēc iespējas ātrāk jāizbeidz!” Meņģelsone piedāvā mainīt birokrātiju – pārveidot NVD par fondu, tas palīdzēšot

12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā

Zāles paliek trauciņos, ēdiens – šķīvjos… Sievieti satriec slimnīcā pieredzētais

Pēteris Apinis: Mūsdienu jaunieši noveco ātrāk nekā iepriekšējās paaudzes, vecūkši – lēnāk

RAKSTA REDAKTORS

Internetā aplūkojot rentgena rezultātus, sieviete ļoti nobīstas un jau sāk “briest” operācijai, taču pie ārsta viss mainās

Pēteris Apinis: Sirds veselībai kaitē gan pārlieku liels, gan pārlieku mazs testosterona līmenis

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.