Ko veselīgu apēst. 10 labas idejas 2

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 10. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Avokado

Lasītākie

Gribi vairāk naudas? Seni ticējumi atgādina, kurās vietās mājās vajadzētu un nevajadzētu turēt maku, lai vairotu naudu

5 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina kaulus: tos piekopj lielākā daļa cilvēku

Spēlējas ar tavām emocijām un zina, kā panākt savu: 3 zodiaka zīmes, kuras tiek uzskatītas par prasmīgiem manipulatoriem

Lasīt citas ziņas

Sertificēta fizioterapeite IEVA KUNDZIŅA no fitnesa studijas “VingroSev.lv” iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Avokado satur daudz mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt veselu sirds un asinsrites sistēmu.

Tēmas

veselīgs uzturs

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Gribi vairāk naudas? Seni ticējumi atgādina, kurās vietās mājās vajadzētu un nevajadzētu turēt maku, lai vairotu naudu

5 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina kaulus: tos piekopj lielākā daļa cilvēku

Spēlējas ar tavām emocijām un zina, kā panākt savu: 3 zodiaka zīmes, kuras tiek uzskatītas par prasmīgiem manipulatoriem

Tiesa pieņem jaunu lēmumu bijušās “Cēsu alus” vadītājas lietā par braukšanu reibumā 1

Kremlis izgudrojis “ātro ceļu uz mieru”, izvirzot absurdu prasību Amerikas Savienotajām Valstīm

“Šobrīd mūsu ģimene piedzīvo neizsakāmi smagu brīdi” – Edijs Pipars ir tik daudz palīdzējis citiem, bet šoreiz atbalstu lūdz pats

Lasīt citas ziņas

“Man ir bail…” sieviete ar lieko svaru pastāsta smagu stāstu, kam gājusi cauri un ko daudzi pat iztēloties nespēj

5 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina kaulus: tos piekopj lielākā daļa cilvēku

“Uzlikts esot briesmīgi…” Vai tas ir korekti, ka zobārsts kritizē pirms 20 gadiem labotus zobus

Gribi mazāk tauku un vairāk muskuļu? 6 pamatprincipi, kas mainīs ķermeņa formas

Lasītākie

Gribi vairāk naudas? Seni ticējumi atgādina, kurās vietās mājās vajadzētu un nevajadzētu turēt maku, lai vairotu naudu

5 ieradumi, kas nemanāmi iznīcina kaulus: tos piekopj lielākā daļa cilvēku

Spēlējas ar tavām emocijām un zina, kā panākt savu: 3 zodiaka zīmes, kuras tiek uzskatītas par prasmīgiem manipulatoriem

Tiesa pieņem jaunu lēmumu bijušās “Cēsu alus” vadītājas lietā par braukšanu reibumā

Kremlis izgudrojis “ātro ceļu uz mieru”, izvirzot absurdu prasību Amerikas Savienotajām Valstīm

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Aizmirstiet par brīnumproduktiem! Lūk, ko likt uz šķīvja ilgākai un veselīgākai dzīvei

Amerikāņu pētnieki brīdina: šie populārie vitamīni var pamatīgi palielināt plaušu vēža risku

Kardiologs brīdina: Paaugstināts asinsspiediens mazina arī spēju domāt

Pēteris Apinis: Basām kājām ejot pēc labām domām

Pēteris Apinis: Cilvēkam piecstāvu nama augšstāvā ir labākas izredzes nodzīvot veselīgu mūžu nekā cilvēkam deviņstāvenes augšstāvā

Esat pamanījuši, ka veci cilvēki smaržo citādi? Izrādās, šī smarža parādās jau salīdzinoši agrā vecumā

Bijušais CSDD vadītājs Aivars Aksenoks ar sievu reģistrē mantas šķirtību – vai tas pasargā no iespējamām saistībām?

Zelenska ceļā uz Norvēģiju noticis satraucošs incidents

Kopīgas tualetes meitenēm un zēniem: Rīgas skolā ievieš jaunu kārtību, kas nav pa prātam skolēnu vecākiem

FOTO. 80. gadu trends pārņem sociālos tīklus: arī Latvijas slavenības un LA.LV komanda ļaujas pārvērtībām

Agnese Lāce: Stambulas konvencijas ieviešana sadarbībā ar policiju ir bijusi ļoti sekmīga

Kremlis izgudrojis “ātro ceļu uz mieru”, izvirzot absurdu prasību Amerikas Savienotajām Valstīm

Miks Dukurs iesūdzējis tiesā bijušo sievu Lauru, lai atgūtu kādu sev mīļu lietu

FOTO. “Nu nopietni? Kā tieši saprast šo faktu?” Ingu pārsteidz pārtikas veikalā “Top” redzētais

8 veselīgi saldumi, kurus var un pat vajadzētu ēst, ievērojot diētu

Pētījumā atklāts, ka ģimenē tieši vidējie bērni ir vislielākā ieguvēji: viņiem piemīt 3 unikālas iezīmes

Bērnam skolā ir 39 grādu temperatūra – vai medmāsa drīkst viņam dot zāles? Tiesībsardze skaidro nianses

Pēteris Apinis: Medicīnas tūrisms ir cilvēka vēlme pagarināt dzīvi vai iegūt nemirstību

Dzer to regulāri, un tavs asinsspiediens var mainīties – ko vērts zināt par kombuču

Šos 6 produktus daudzi no mums uzskata par kaitīgiem, taču patiesībā tieši tie ir labvēlīgi zarnu veselībai

Pilna ķemme ar matiem? 4 pārtikas produkti, kas var palīdzēt novērst matu izkrišanu

C vitamīns nepasargās no lielākās daļas saaukstēšanās gadījumu, taču tas var palīdzēt vienā citā svarīgā lietā

3 pārtikas produktu grupas, kuras bērniem vajadzētu iekļaut uzturā jau tagad, lai pirms mācību atsākšanās sakārtotu miega režīmu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.