Ko veselīgu apēst. 10 labas idejas 2

Aiva Kalve / Latvijas Mediji

0:00, 10. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Avokado

Lasītākie

Jaunmēness naktī no 22. uz 23. septembri nesīs lielas pārmaiņas: šo trīs zodiaka zīmju dzīve sagriezīsies kājām gaisā 3

Vai jau izlēmi, par ko balsosi vēlēšanās? Izziņoti jaunākie partiju reitingi – augšgals ir stabils 75

Kaķis pēkšņi sāk čurāt visos stūros? Nē, viņš tevi neienīst – iemesls tam ir pavisam cits

Lasīt citas ziņas

Sertificēta fizioterapeite IEVA KUNDZIŅA no fitnesa studijas “VingroSev.lv” iesaka 10 organismam īpaši ieteicamus produktus.

Avokado satur daudz mikroelementu, minerālvielu un vitamīnu, kā arī nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt veselu sirds un asinsrites sistēmu.

Tēmas

veselīgs uzturs

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Jaunmēness naktī no 22. uz 23. septembri nesīs lielas pārmaiņas: šo trīs zodiaka zīmju dzīve sagriezīsies kājām gaisā 3

Vai jau izlēmi, par ko balsosi vēlēšanās? Izziņoti jaunākie partiju reitingi – augšgals ir stabils 75

Kaķis pēkšņi sāk čurāt visos stūros? Nē, viņš tevi neienīst – iemesls tam ir pavisam cits

Kulbergs izsaka skarbu viedokli par attālināto darbu ierēdņiem – tas būs nepatīkams daudziem jo daudziem

Tramps, šķiet, atradis veidu, kā apturēt degvielas cenu kāpumu ASV; šis solis noteikti sāpīgi skars Eiropu

Bijušais izlūks skaidro, kādus spēkus Krievija izmantotu, lai uzbruktu NATO, un kāpēc Baltijas valstis noliedz draudus

Lasīt citas ziņas

Kas notiek Salaspils bērnudārzā “Jāņtārpiņš”? Pēkšņi saslimušo skaits jau sasniedzis 71 cilvēku

Spiediens paaugstināts, bet no sāls atteikties grūti? 10 produkti, kas ēdienam piešķir garšu

Zinātnieki noskaidrojuši, kuras asinsgrupas īpašnieki dzīvo visilgāk

8 olbaltumvielām bagāti konservi, kas palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu. Daži Latvijas veikalos maksā tikai 1 eiro

Lasītākie

Jaunmēness naktī no 22. uz 23. septembri nesīs lielas pārmaiņas: šo trīs zodiaka zīmju dzīve sagriezīsies kājām gaisā

Vai jau izlēmi, par ko balsosi vēlēšanās? Izziņoti jaunākie partiju reitingi – augšgals ir stabils

Kaķis pēkšņi sāk čurāt visos stūros? Nē, viņš tevi neienīst – iemesls tam ir pavisam cits

Kulbergs izsaka skarbu viedokli par attālināto darbu ierēdņiem – tas būs nepatīkams daudziem jo daudziem

Tramps, šķiet, atradis veidu, kā apturēt degvielas cenu kāpumu ASV; šis solis noteikti sāpīgi skars Eiropu

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Pēteris Apinis: Veselīgs kartupelis un kartupeļu talka

Cukurs asinīs var “uzšauties” arī bez kūkas: 3 ēdieni, ar kuriem vakaros labāk neaizrauties

Pēteris Apinis: Septembrī – par pusaudžu un jauniešu veselību

Organisms signalizē par briesmām: 12 pazīmes, kas var liecināt par nāves tuvošanos

“Man vēl ir tik daudz ieceru un plānu…” Guntai Ančai, kura tik daudz palīdzējusi citiem, tagad nepieciešama mūsu palīdzība

Pēteris Apinis: Latvijas mežā vākta mellene un audzētavā plūkta krūmmellene kā superpārtika

Kas notiek Salaspils bērnudārzā “Jāņtārpiņš”? Pēkšņi saslimušo skaits jau sasniedzis 71 cilvēku

Atklātas ekskluzīvas detaļas par Trampa un Zelenska sarunām: “Jums par to jārunā ar Īlonu Masku”

Zivtiņš jautā Ašeradenam: Skolas slēgtas; var teikt, ka medicīna maksas; cilvēki brauc prom. Kāpēc jums vēlreiz dot iespēju?

Spiediens paaugstināts, bet no sāls atteikties grūti? 10 produkti, kas ēdienam piešķir garšu

471 gadu vecs Nostradama pareģojums iegūst jaunu tulkojumu – tajā saskata baisu brīdinājumu par mākslīgā intelekta spēku

Atkal izplatās ziņas par Zelenska un viņa sievas “jaunajām Izraēlas pasēm”: atklāta arī patiesība

Daudzi pirms ceļojuma uz kofera riteņiem uzlīmē līmlenti – vienkāršs triks, kas atvieglo dzīvi

Vai jau izlēmi, par ko balsosi vēlēšanās? Izziņoti jaunākie partiju reitingi – augšgals ir stabils

RAKSTA REDAKTORS

“Piena zupa ūdens krāsā un pieci banāni uz grupiņu!” Mamma dusmīga par mazo bērnu mērdēšanu badā

5 iemesli, kāpēc analīžu rezultātu skaidrošanu uzticēt ārstam, nevis mākslīgajam intelektam

Katrai omītei uz palodzes ir šis brīnumaugs, kas var uzlabot ne tikai ādas stāvokli, bet arī kontrolēt cukura līmeni asinīs

Vecmāmiņu ieteikums sirmiem matiem: vienkāršs triks, kas palīdzēs tos padarīt mazāk pamanāmus

RAKSTA REDAKTORS

“Jautājumi ir, bet atbilžu nav…” paciente pēc onkoloģiskas operācijas saskaras ar satraucošu situāciju

Kāpēc grauzt veselu, Latvijā audzētu ābolu, nevis dzert ābolu sulu? Skaidro Pēteris Apinis

Ārsti nosaukuši trīs pārtikas produktus, kurus vajadzētu ēst vakarā, lai zaudētu svaru

Holesterīna zāles Latvijā reiz kompensēja 100% apmērā. Kāpēc tagad valsts sedz tikai 75%?

Latvijā par holesterīna zālēm joprojām jāpiemaksā pašiem: daļa senioru tādēļ pārtrauc ārstēšanos, jo nav naudas

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.