MyFitness podkāsts BEZ SVARIEM 14. epizode 0
Tu neesi lācis – Tev nav jāgatavojas ziemas miegam! Tu esi cilvēks, kuram ir emocijas, ir labās un sliktās dienas, dažreiz ir liela motivācija it visam, bet citreiz tās nav pavisam. Tas ir pavisam normāli! Normāli ir arī tad, ja sakārojas šokolādes tāfelīte, magoņmaizīte vai limonāde.
Aizkuņģa dziedzeris sauc pēc palīdzības: 5 agrīnas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt
Ne vienmēr ar spārniem! 10 pazīmes, kā atpazīt, ka tev tuvumā ir cilvēks – sargeņģelis
RAKSTA REDAKTORS
VIDEO. “Lops gandrīz notrieca manu dēlu!” Mamma saceļ traci, bet izrādās, ka daudzi nostājas “agresīvā” BMW vadītāja pusē
45
Jaunākajā MyFitness podkāstā BEZ SVARIEM tikāmies ar Dzīvo Vieglāk uztura speciālisti Elizabeti Ozolu un mēģinājām saprast, kas ir EMOCIONĀLĀ ĒŠANA.
Ko nozīmē apēst emocijas? Kas ir tās sajūtas un frāzes, ko jūtam un sev sakām, kad vēlamies paslēpties aiz kārtējās čipsu pakas vakarā pie TV!? Kā atšķirt fizisku izsalkumu no emocionāla izsalkuma?
“Man pienākas!” Darba tirgū ienāk paaudze, kurai ir augstas algu ambīcijas – 20 gadu vecumā grib pelnīt 2000 eiro
VIDEO. Peskovs minstinās un nosarkst kā biete, saņemot jautājumu par 9. maija parādi Maskavā
“9. maijs ir sācies…” Latgalieši apjukuši par naktī saņemtajiem trauksmes ziņojumiem ar neskaidro informāciju
Skaties un klausies MyFitness podkāsta jaunāko epizodi un rodi atbildes uz šiem jautājumiem!
