Foto – Fotolia
Pieci veidi, kā pārvarēt bailes no zobārsta 1
Smalks vārds – “odontofobija”
Vai doma par zobārsta apmeklējumu iedzen tevi panikā? Tu neesi viens – vairākos pētījumos aplēsts, ka vairāk nekā 70% pieaugušo ir bail no vizītes pie zobārsta. Daļai cilvēku šīs bailes ir izteiktākas – viņi izjūt milzu satraukumu jeb tā dēvēto odontofobiju, kas nozīmē bailes no zobārstiem.
Karš tuvojas ES robežām: Igaunija nāk klajā ar satraucošu paziņojumu pēc Krievijas trieciena pie Polijas robežas
Vai šie priekšmeti atrodas tavā guļamistabā? Steidz tos izmest – tu pat nenojaut, kādu risku tie var radīt
Arī Polijā kaut kas briest: valdība gatavojas Krievijas uzbrukumam – pastāv aizdomas, ka eskalācija sāksies drīzumā
Bailes dažkārt mēdz būt tik lielas, ka cilvēki ilgstoši neiet pie zobārsta, šādi nodarot kaitējumu savai veselībai un pēcāk tērējot lielākas naudas summas nekā tad, ja pie speciālista būtu ieradušies savlaicīgi.
Ja arī tu baidies no zobārsta apmeklējuma, mums tev ir labas ziņas! Lūk, vairākas tehnikas un stratēģijas, kas palīdzēs tev šīs bailes pārvarēt.
