Ko ārstē rutks 0
Spīvais sakņaugs veicina atkrēpošanu, tāpēc var palīdzēt, ja saķerts garais klepus, augšējo elpceļu iekaisums vai bronhīts. Rutks rosina arī ēstgribu un gremošanu.
Rutku pārgriež uz pusēm, vidū izdobj bedrīti, kurā iepilda medu. Pēc pāris siltumā pavadītām stundām medus no rutka šūnām būs izvilcis sēra savienojumus, veidojot kodīgu sulu.
Tādu pašu sulu var iegūt, sakņaugu sagriežot plānās šķēlītēs vai sarīvējot skaidiņās, pēc tam liekot dziļā traukā kārtās ar medu un atstājot ievilkties 5–6 stundas. Lai atbrīvotu elpošanas ceļus un veicinātu atkrēpošanu, saldeni aso rutka sulu ieteicams lietot pa ēdamkarotei līdz četrām reizēm dienā, bērniem pietiks ar pāris tējkarotēm.
! Pārmērīgi ar rutku aizrauties nevajag, jo sula spēcīgi kairina gremošanas sistēmas gļotādu.
