Ceturtdiena, 1. maijs, 2025

Ziedonis

#ASV tarifi #soctīkli #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Četras jogurta receptes atslodzes dienai. Kāpēc nesākt jau šodien? 0

22:43, 15. februāris 2016

Veselam Dzīvesveids

Brokastis
Glāze siltas, nesaldinātas zāļu tējas, jogurts bez piedevām, kurā ieber avenes vai banāna gabaliņus, glāze
atšķaidītas granātābolu sulas.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16

Lasīt citas ziņas

Pusdienas
Silta zāļu tēja. Zupa: jogurts bez piedevām, svaigi gurķi, tomāts, sasmalcināti zaļumi. Vārīta vistas vai liesa
cūkgaļa ar gurķu un tomātu salātiem, kam pievienoti tikai zaļumi un jogurts. Pusglāze atšķaidītas granātābolu sulas.

Launags
Tomāti ar jogurtu. Jogurtam pievieno sinepes, sāli un viegli sakuļ, tomātiem novelk miziņu, tos saspiež, liek jogurta maisījumā. Minerālūdens.

Vakariņas
Silta zāļu tēja. Vārītas pākšu pupiņas vai zirņi, 1 glāze jogurta bez piedevām. Glāze atšķaidītas granātābolu sulas.

SAISTĪTIE RAKSTI

SAISTĪTIE RAKSTI

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16

Miega laikā bieži murgo? Trauksmes zvans un pirmā pazīme par iespējamu demences attīstību

Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?

Kas notiks, ja Tramps “atdos” Krimu Krievijai: analītiķis nosauc visbīstamāko draudu

Lasīt citas ziņas

Lielākā daļa cilvēku pēc zobu tīrīšanas pieļauj kādu kļūdu, kas zobu pastu padara mazefektīvu

Pēc vētraina strīda – kaislīgs salabšanas sekss. Skandāls ir sava veida viagra

Cik bērni vēl turpina ārstēties Bērnu slimnīcā, kuri sasirga ar bīstamo E.coli infekciju?

10 pazīmes, kas liecina – viņa tev melo

Lasītākie

Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas

Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam

FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā

Miega laikā bieži murgo? Trauksmes zvans un pirmā pazīme par iespējamu demences attīstību

Krievijā masveidā atceļ tradicionālās 9. maija parādes. Kas pēkšņi noticis?

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

TESTS. Dzīvības glābšana var būt tavās rokās – vai atceries, kā pareizi sniegt pirmo palīdzību?

“Ieeju “Drogās” un nesaprotu, kā tur var strādāt cilvēki, ja ir tik spēcīgs aromāts!” Noskaidrojam, ko veselībai nodara ilgstoša atrašanās šādā vidē

9 ikdienas paradumi, kas nemanāmi paātrina ādas novecošanos

Ko ēst vakariņās, lai miegs būtu salds? Daži ieteikumi ir patiešām dīvaini

Cipari ir biedējoši! Cik bieži infarkts, kura galvenais iemesls ir paaugstināts holesterīns, beidzas ar nāvi?

Atsvaidzini grilēšanas iemaņas – kā cept gaļiņu, lai nav par sausu

“Katra brīvdiena ir izmaksas, jo mums jāsedz darbiniekiem šī te dubultā apmaksa” – Baiba Liepiņa iesaka, kā uzlabot situāciju

Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam

TESTS. Kas es esmu? Tikai ar izcilu intuīciju apveltītie iegūs 100%

Gribas pašai savus, bet īsti nav laika kaplim? Mazprasīgi dārzeņi, ar kuriem tu noteikti tiksi galā

Lielākā daļa cilvēku pēc zobu tīrīšanas pieļauj kādu kļūdu, kas zobu pastu padara mazefektīvu

Jaunu piedzīvojumu un ideju mēnesis – katras zodiaka zīmes veiksmīgākās dienas maijā

Maiju sākam ar mierīgiem laikapstākļiem

Kārtējais pamiers vai drīzāk manipulācija? “Es būtu ļoti piesardzīga, es noteikti neuzticētos!” brīdina dekāne

Šī 4000 gadu senā prakse ir tieši tas, kas nepieciešams, lai mazinātu stresu

Ir aizdomas, ka darbiniekam ir garīga rakstura veselības problēmas… Ko darīt?

5 pārtikas produkti ar augstu holesterīna līmeni, kurus nevajadzētu izslēgt no uztura

Naids pret vecākiem: ko darīt ar šīm jūtām

Ekrānu izstarotā zilā gaisma. Vai ir vērts ieguldīt “datora brillēs”?

Samaksāji? Tad maksā līdz galam! Tūkstošiem pacientu Latvijā kļūst par maksas medicīnas ķīlniekiem

“Kā tiek pārbaudīti pārtikas produkti, kas ievesti no Ukrainas, kur notiek karš?” Iedzīvotāja bažas kliedē PVD ģenerāldirektors Balodis

“Grūti elpot, gulēt un ēst. Puika sver tikai 19 kilogramus un nerunā!” Vecāki lūdz palīdzību 13 gadu vecā Kristapa ārstēšanai

Abu Meri: Bērnu vakcinācijas aptvere ir teicama, izaicinājums – pieaugušo revakcinācija

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.