Četras jogurta receptes atslodzes dienai. Kāpēc nesākt jau šodien? 0
Brokastis
Glāze siltas, nesaldinātas zāļu tējas, jogurts bez piedevām, kurā ieber avenes vai banāna gabaliņus, glāze
atšķaidītas granātābolu sulas.
Viņi necieš kritiku un neuzticas nevienam: šīs zodiaka zīmes tiek uzskatītas par lepnuma karaļiem
Kāda jēga darba laikam, ja, ieejot veikalā, paveras šāds skats? Pircēji ir neizpratnē par vasaras “karstāko” preci
4
Putins baidās no Šoigu jaunākā plāna, vēsta Eiropas izlūkdienesti
Pusdienas
Silta zāļu tēja. Zupa: jogurts bez piedevām, svaigi gurķi, tomāts, sasmalcināti zaļumi. Vārīta vistas vai liesa
cūkgaļa ar gurķu un tomātu salātiem, kam pievienoti tikai zaļumi un jogurts. Pusglāze atšķaidītas granātābolu sulas.
Launags
Tomāti ar jogurtu. Jogurtam pievieno sinepes, sāli un viegli sakuļ, tomātiem novelk miziņu, tos saspiež, liek jogurta maisījumā. Minerālūdens.
VIDEO. Krievijas opozicionārs Kasparovs ukraiņiem norāda, kā ar vienu darbību dot “trīskāršu triecienu” Putinam un Krievijai
Daži neko vairāk par baltu galdautu nemaz nav dzirdējuši! Latvieši “saplēšas” sociālajos tīklos par 4. maija svinēšanu
Tas notiks drīz! Putinam ir pavēries “iespēju logs” uzbrukt Eiropai, vēsta Politico
Vakariņas
Silta zāļu tēja. Vārītas pākšu pupiņas vai zirņi, 1 glāze jogurta bez piedevām. Glāze atšķaidītas granātābolu sulas.
Ko ēst darbā tiem, kuri vēlas notievēt: 4 pieejas un receptes no dažādām diētām
Vai pie liekā svara un slimības vainojami hormoni?
Lielais veselības horoskops 2016.gadam visām zodiaka zīmēm
Laižam vēderu brīvdienās! Ko ēst atslodzes dienās?
pH diēta – blēņas! Mītus par ēšanu atmasko uztura speciāliste Ksenija Andrijanova
5 mazāk zināmi ieradumi, kas palīdzēs tikt vaļā no liekajiem kilogramiem
Padomi, kā noturēties uz diētas
Uztura speciāliste: Dalītais uzturs attiecas tikai uz vakariņām
