Foto. pexels.com/ SHVETS production
    Banāni 5
Banāni satur aminoskābi triptofānu, kas tiek pārveidots par serotonīnu. Arī bagāts ar B vitamīniem un kāliju.
            Reklāma
            
                
                    
                
            
            Reklāma
        
    
                
                
                
                                
                
                            
                
                                
                
                                
                
                            
                
                                
                
                            



