Foto: LETA

4 superprodukti, kas palīdzēs stiprināt imunitāti un pasargās no liekā svara pieauguma rudenī 4

Lai zaudētu svaru, nebūt nav nepieciešams atteikties no gardiem ēdieniem, jo īpaši aukstajā sezonā. Pat rudenī var baudīt veselīgus un gardus produktus, kas apmierinās jūsu garšas kārpiņas, vienlaikus palīdzot saglabāt formu.

Kokteilis
Šīs 5 horoskopa zīmes ir vislielākās intrigu vērpējas un svēti tic sazvērestībām
Lidmašīnu momentā “meta riņķī”. Pasažieri atklāj, ka “iekāpuši” kopā ar līķi
Kokteilis
Ziemassvētki – brīnumu laiks, bet daļai zodiaka zīmju pārstāvju tās ir tīrās mocības! Uzzini, kuras zīmes patiesībā necieš šos svētkus
Lasīt citas ziņas

Iestājoties rudenim un vēsākam laikam, daudzi sāk pievērsties smagākiem un kalorijām bagātiem ēdieniem, aizmirstot par dārzeņiem un augļiem. Taču, neraugoties uz to, ka vasaras dārzeņu sezona ir beigusies, rudenī pieejami daudzi vērtīgi un uzturvielām bagāti produkti, kurus nedrīkst nenovērtēt.

Lūk, četri pārtikas produkti, kas palīdzēs stiprināt imunitāti un pasargās no liekā svara pieauguma aukstajā sezonā.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.