Foto: LETA

4 superprodukti, kas palīdzēs stiprināt imunitāti un pasargās no liekā svara pieauguma rudenī 4

Lai zaudētu svaru, nebūt nav nepieciešams atteikties no gardiem ēdieniem, jo īpaši aukstajā sezonā. Pat rudenī var baudīt veselīgus un gardus produktus, kas apmierinās jūsu garšas kārpiņas, vienlaikus palīdzot saglabāt formu.

Reklāma
Reklāma
Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam
Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas
FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16
Lasīt citas ziņas

Iestājoties rudenim un vēsākam laikam, daudzi sāk pievērsties smagākiem un kalorijām bagātiem ēdieniem, aizmirstot par dārzeņiem un augļiem. Taču, neraugoties uz to, ka vasaras dārzeņu sezona ir beigusies, rudenī pieejami daudzi vērtīgi un uzturvielām bagāti produkti, kurus nedrīkst nenovērtēt.

Lūk, četri pārtikas produkti, kas palīdzēs stiprināt imunitāti un pasargās no liekā svara pieauguma aukstajā sezonā.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.