Foto – Shutterstock

6 mīti par miegu. Ja tu celies agri, izlasi – tev draud nepatikšanas! 8

Pievieno LA.LV

Drīz atkal aktualizēsies jautājums par laika pārgriešanu – marta beigās notiks pāreja uz vasaras laiku. Ko saka pētījumi par to, kā mūs ietekmē ilgāka gulēšana?

Steigšus izņem no ledusskapja! Eksperti brīdina par 3 pārtikas produktiem, kas nepanes aukstumu
Veselam
Pievērs uzmanību savam uzturam! 5 pārtikas produkti, kas var izraisīt ļoti stipras galvassāpes
Tramps vēlējās izmantot kodolieročus? Klīst runas, ka Baltajā namā izcēlies milzu tracis
Lasīt citas ziņas

Saskaņā ar neseniem pētījumiem, tas ir mīts, ka ikvienam vajadzīgas astoņas miega stundas. Izrādījās, ka Āfrikas un Dienvidāfrikas mednieku-vācēju ciltīs iedzīvotāji rāmi izlīdzas ar sešām stundām gulēšanai.

Lūk, daži mītu atspēkojumi no Oksfordas Klīniskās Neirozinātnes departamenta Ņūfieldā (Oxford’s Nuffield Department of Clinical Neurosciences) šī gada pētījumu pārskats.

Pievieno LA.LV
SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.