Foto – Shutterstock
6 mīti par miegu. Ja tu celies agri, izlasi – tev draud nepatikšanas! 8
Drīz atkal aktualizēsies jautājums par laika pārgriešanu – marta beigās notiks pāreja uz vasaras laiku. Ko saka pētījumi par to, kā mūs ietekmē ilgāka gulēšana?
Ko stingri aizliegts darīt kapsētā, lai tevi “nepaņemtu līdzi” – noteikumi, kas noteikti jāievēro
5 lietas, kuras nedrīkst izsviest no mājokļa pat tad, kad tās nokalpojušas
“Katru reizi ir šoks! Jūs dzīvojat…” Britu latviete salīdzina dzīvi Latvijā un Apvienotajā Karalistē
Saskaņā ar neseniem pētījumiem, tas ir mīts, ka ikvienam vajadzīgas astoņas miega stundas. Izrādījās, ka Āfrikas un Dienvidāfrikas mednieku-vācēju ciltīs iedzīvotāji rāmi izlīdzas ar sešām stundām gulēšanai.
Lūk, daži mītu atspēkojumi no Oksfordas Klīniskās Neirozinātnes departamenta Ņūfieldā (Oxford’s Nuffield Department of Clinical Neurosciences) šī gada pētījumu pārskats.
