Foto. pexels.com/ Ella Olsson

Vai esi kādreiz domājis, kāpēc svars nekrīt, lai gan šķiet, ka ēd veselīgi un ievēro diētu? Pat radikālas izmaiņas uzturā var nestrādāt, ja tavā ikdienā slēpjas “neredzamie ienaidnieki” — ēdieni un dzērieni, kas nemanāmi pievieno kalorijas, taukus un cukuru.

Lasītākie

Kokteilis

Viņas ir kā vīns! 4 zodiaka zīmes, kuru sievietes ar gadiem kļūst tikai valdzinošākas

“ASV prezidents ir smagi garīgi slims, un tas apdraud mūsu visu dzīvības” – pasaulē izskan bažas par Trampa piemērotību prezidenta amatam 123

Latvijā šogad notiks masu atlaišanas: darba devēji atklāj savus plānus; uz strīpas būs pat Rīgas pašvaldības darbinieki 24

Lasīt citas ziņas

Šie produkti bieži izskatās nevainīgi vai pat veselīgi, taču patiesībā tie var būt galvenais iemesls, kāpēc tavi svara zaudēšanas plāni stagnē.

Balstoties uz Eatthis publikāciju, esam izcēluši 9 izplatītus pārtikas produktus un dzērienus, kas slepeni sabotē tavu figūru. Turklāt esam pievienojuši interesantus faktus un zinātniskus skaidrojumus, lai tu saprastu, kāpēc tie ir tik viltīgi!

• aptaukošanās
• dalītais
• diēta
• kalorijas
• uzturs
• veselīgs uzturs