Piektdiena, 15. augusts, 2025

Zenta
Dzelde
Zelda

#TV24 #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

2. Sāpju ignorēšana 0

13:43, 14. augusts 2025

Veselam Dzīvesveids

“Sāpes ir ķermeņa signāls, ka kaut kas nav kārtībā. Ignorējot tās, jūs varat pasliktināt esošo traumu un palielināt turpmāku savainojumu risku,” izdevumam norāda ķirurgs Daniels Millers. Pēkšņas asas sāpes, pietūkums vai ierobežotas kustības var liecināt par nopietnām problēmām, piemēram, meniska plīsumu, saišu traumām vai agrīnu artrītu. Padoms: Nekavējoties konsultējieties ar ortopēdu vai fizioterapeitu, ja jūtat neparastas sāpes.

Reklāma

Reklāma

Tēmas

Lasītākie

Ārsti nosauc 8 lietas, kas “nogalina” tavus ceļgalus

“Izspiedu pumpu “nāves trijstūrī” un nonācu neatliekamajā palīdzībā uz četriem recepšu medikamentiem!” Sieviete dalās ikdienišķā situācijā, kas viņu varēja arī nogalināt

Aizvainojums uz mūžu: piecas zodiaka zīmes, kuras nespēj piedot pāri darījumus

Trīs zodiaka zīmes šodien piedzīvos negaidītu lūzuma punktu – dzīve mainīsies uz labo pusi

Ko katra zodiaka zīme patiesībā vēlas attiecībās? Lauvām nepieciešama atzinība, Auniem – kaislība

Tas ir neprāts! Mākslīgais intelekts nosauc 5 automašīnas, kuras labāk nepirkt lietotas

Lasīt citas ziņas

Jauna asociācija apvieno gremošanas sistēmas veselības ekspertus Latvijā

Vai Latvijā ir pamats satraukties par “baiso” vīrusu, kas izplatās Ķīnā? Pēteris Apinis vieš skaidrību

Pētnieki brīdina par ikdienišķu ieradumu, kas var izraisīt vienu no nāvējošākajiem vēžiem

Kā sadedzināt savu “riepiņu” 4 nedēļu laikā: 7 veselīgas uzkodas

Lasītākie

Ārsti nosauc 8 lietas, kas “nogalina” tavus ceļgalus

“Izspiedu pumpu “nāves trijstūrī” un nonācu neatliekamajā palīdzībā uz četriem recepšu medikamentiem!” Sieviete dalās ikdienišķā situācijā, kas viņu varēja arī nogalināt

Aizvainojums uz mūžu: piecas zodiaka zīmes, kuras nespēj piedot pāri darījumus

Trīs zodiaka zīmes šodien piedzīvos negaidītu lūzuma punktu – dzīve mainīsies uz labo pusi

Ko katra zodiaka zīme patiesībā vēlas attiecībās? Lauvām nepieciešama atzinība, Auniem – kaislība

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Latvija – neveselīgākā nācija Eiropā. 220 skolas lūgušas palīdzību “no malas” bērnu izglītošanai

Tavs partneris tevi krāpj! Privātdetektīvs atklāj, kādas emocijzīmes liecina par neuzticību

Arvien vairāk jaunu cilvēku vēršas pie plaušu ārsta, ārsti brīdina par bīstamiem simptomiem

Tas sākas šajā vecumā: kāpēc mūsu orgāni pēkšņi sāk novecot ātrāk?

Sāp un dedzina pakrūtē? 10 pārtikas produkti, kas kaitē kuņģim un veicina kuņģa dedzināšanu

Vai flavonoīdu lietošana uzturā (parasti – krāsainas ogas un sarkanvīns) novērš hroniskas slimības un pagarina mūžu?

Atklāts, pret kuru prokuratūra cēlusi apsūdzību “Kariņa lidojumu” skandālā

Aizdomās par kukuļošanu Krievijas pilsoņa svītrošanai no “melnā saraksta” apcietināts savulaik tiesātais finanšu policists Pīlāgs

Elektroapgāde Rīgā atjaunota – zināms, kas izraisīja traucējumus

Tavs partneris tevi krāpj! Privātdetektīvs atklāj, kādas emocijzīmes liecina par neuzticību

“Viņš ar mani nespēlēsies!” Tramps pirms rītdienas tikšanās sola stingru pozīciju

Rungainis: Šobrīd Satiksmes ministrijas cilvēki nesaprot, ko viņi dara

VIDEO. Par cigaretes aizdedzināšanu pie Mūžīgās uguns vīrietim draud izraidīšana no Francijas

Šo automašīnu vadītāji Latvijā visbiežāk ignorē pagrieziena signālus – vai tava auto marka ir sarakstā?

Vīrietis nonāk psihiatriskajā slimnīcā, paklausot ChatGPT padomam

Vai ultrasonogrāfija grūtniecības laikā apdraud jūsu mazuli? Veselības eksperti atklāj: kā ultraskaņa ietekmē bērnu pirms dzimšanas

Kā uzlabot ādas stāvokli ap acīm, neapmeklējot kosmetologu: 5 vienkārši ieteikumi

Kovids bija ģenerālmēģinājums? Ķīnā strauji izplatās jauns vīruss, kas nupat sasniedzis citu valsti

Zinātnieki pārsteidz ar jaunu atklājumu – vienas ķermeņa daļas lielums var atklāt, cik ilgi dzīvosiet

Uzlabosies hormonālais līdzsvars un imunitāte! 5 produkti, kurus katrai sievietei ieteicams iekļaut ikdienas ēdienkartē

Gribi nomest svaru? Uzzini, kā krāsas ietekmē apetīti – kuras to veicina, bet kuras nomāc

Bīstamas kļūdas, ko pieļauj daudzi. Kā nepareiza produktu uzglabāšana izraisa baktēriju vairošanos

Eksperti brīdina: šie ikdienas paradumi var samazināt jūsu dzīves ilgumu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.