LA.LV
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Receptes
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
  • Ziņo!
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt

Siers vai biezpiens ar samazinātu tauku saturu 2

Ieteikt
1
Aiva Kalve / Latvijas Mediji
0:00, 10. februāris 2016
Veselam Dzīvesveids
Zivis
Čili pipari

Foto – Sergejs Akuraters

Siers ir vērtīgs kalcija avots. Biezpiens satur neaizstājamās aminoskābes un ir viens no galvenajiem minerālvielu avotiem.

Zivis
Čili pipari
Tēmas
  • veselīgs uzturs
Ieteikt
1
SAISTĪTIE RAKSTI
Mazliet baisi: ar ko var draudēt sporta kluba matracītis, bumbas un ģērbtuves grīda
Ziemai piestāv karsta tēja. Cik gramu drogas karotē?
VIDEO: Solārijs – ādas vēža draugs! Rīgas Stradiņa universitātes eksperta viedoklis
Deguns aukstumam jāsagatavo
Izplatītākie neveselīgas ēstgatavošanas paradumi
40 vērtīgākie pašmāju produkti, pēc kuriem no jums muks sirdsslimības, infekcijas un citas kaites
Vai nauda var būt infekcijas slimību izplatības veids?
7 veidi, kā atjaunot saikni ar dabu
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
Kokteilis
“Esam vienojušies.” Izskan baumas, ka eksprezidentes Vairas Vīķes-Freibergas vīrs nonācis pansionātā
TV24
“Negribu tā publiski stāstīt, bet…” Andris Bērziņš atklāj noslēpumu par Latviju, ko daudzi nezināja
RAKSTA REDAKTORS
Poliklīnikas darbiniece rīkojās nelikumīgi: kā Ingūna nejauši noklausījās sarunu un atklāja tīšu pacientu muļķošanu
Veselam
6 pārtikas produkti, kuros var slēpties pelējums, pat ja tie izskatās pilnīgi normāli
Kokteilis
Šīs 4 zodiaka zīmes vēl visu atlikušo decembri būs laimīgas: tās sagaidīs uzvaras vien
Putinam ir plāns kā pārspēt Trampu: ASV analītiķe atklāj, ko tas ietver
Lasīt citas ziņas
Veselam
6 pārtikas produkti, kuros var slēpties pelējums, pat ja tie izskatās pilnīgi normāli
RAKSTA REDAKTORS
“Šoreiz mums ir pienācis laiks parunāt par bērnu onkoloģiju ne tikai Latvijā, bet arī visā pasaulē” – Pēteris Apinis par mediķu atbildību BKUS un citos smagos gadījumos
Veselam
Eiropas slimību un profilakses kontroles centrs brīdina: Eiropā strauji sāk izplatīties bīstama infekcija
Cilvēkstāsts
“Kaula nav!” Mamma Māra dalās sirsnīgā stāstā par meitiņas galvas operāciju četru mēnešu vecumā
Kokteilis
“Esam vienojušies.” Izskan baumas, ka eksprezidentes Vairas Vīķes-Freibergas vīrs nonācis pansionātā
TV24
“Negribu tā publiski stāstīt, bet…” Andris Bērziņš atklāj noslēpumu par Latviju, ko daudzi nezināja
RAKSTA REDAKTORS
Poliklīnikas darbiniece rīkojās nelikumīgi: kā Ingūna nejauši noklausījās sarunu un atklāja tīšu pacientu muļķošanu
Veselam
6 pārtikas produkti, kuros var slēpties pelējums, pat ja tie izskatās pilnīgi normāli
Kokteilis
Šīs 4 zodiaka zīmes vēl visu atlikušo decembri būs laimīgas: tās sagaidīs uzvaras vien
Lasīt citas ziņas
Sadarbības projekts
Speciālisti konsultē: Rudens vīrusi, klepus profilakse un ārstēšanas iespējas
Speciālistu padomi mentālās veselības profilaksei
Menopauze un sirds veselība – klusais risks, par kuru sievietēm jāzina
Veselības aprūpes ilgtspēja sākas ar cilvēkiem
Par Latvijas mīlētāko aptieku zīmolu atzīta “Mēness aptieka” 
Šodien Starptautiskā Farmaceitu diena – mazāk zināmi, bet nozīmīgi fakti par profesiju
Īslaicīgi muguras sāpes var atvieglot mājās – pēc tam pie ārsta
Jau trīs gadus Latvijas iedzīvotājiem  pieejama programma “Veselība”
Uzklausām farmaceita padomu: zāles un piens – kad tie kopā neder
Jau ceturto gadu “Mēness aptieka” saņem starptautisku “Labākās darba vietas” novērtējumu
Svīšana ir normāls process. Kā izvēlēties pretsviedru līdzekli
Ar emocionālu 3D zīmējumu pilsētvidē “Labsirdības misija” aicina atbalstīt mobilitāti bērniem ar īpašām vajadzībām
Lielais pareiza uztura piecinieks – speciālistu ieteikumi skolas vecuma bērna ēdienkartei
Kad aptaukošanās ārstēšanā bariatrija ir izvēle Nr.1
9 jautājumi un atbildes par asinsspiedienu, tā mērīšanu un tonometriem
Bērna līdzdalība tautas skrējienā – kā fiziskās aktivitātes veido veselīgus ieradumus
Kā ūdens dzeršana ietekmē tavas smadzenes un nervus? Neirologa padomi ikdienai
Ģimene, rūpes, darbs – kad viss labā līdzsvarā
Mūsdienīgs skatījums: kā mainīt attieksmi pret sirds veselību Latvijā?
7 ieteikumi, ko sagatavot skolēna vecumam atbilstošā aptieciņā
Vairāk nekā 10 profesijas, kurās var draudēt tūska
SIA «Centrālā laboratorija» atver jau trešo specializēto dermatoloģisko paraugu ņemšanas kabinetu
Aktuāli – par vitamīniem sezonas ogās, augļos un dārzeņos
11 farmaceita padomi, ja vasarā biežāk niez āda
Nogurums, reiboņi un krampji? Vasara atklāj to, ko ziemā nepamani
Jo siltāka vasara, jo aktuālāka pēdu un nagu sēnītes ārstēšana
Farmaceita padomi dažādu plāksteru lietošanai
Kas ir zāļu izraisīta fotosensitivitāte, un kāpēc to būtu svarīgi atpazīt
Glābējkomplekts vasaras atpūtai un festivāliem: kas un kāpēc noderēs aptieciņai
Cistīts un citas urīnceļu infekcijas: vai vienmēr palīdzēs dzērvenes?
Veselam
Pie ārstiem garas rindas? “Labrīt, mani pacienti, kur tad jūs esat? Es Jūs gaidu, bet diemžēl neviena nav!”
Veselam
Supergripa Eiropā: kritiski incidenti, slēgtas skolas, strauji pieaug pieprasījums pēc sejas maskām un medikamentiem
Veselam
Ja tuvinieks slimnīcā, tad – atceries! Gripas epidēmijas dēļ ierobežoti apmeklējumi
Veselam
Kuri konservētie pārtikas produkti ir labi zarnu veselībai: speciālisti nosauc 6 labākos
Zinātnieki ir nosaukuši vienkāršus ieradumus, kas var pagarināt dzīvi par 10 gadiem
RAKSTA REDAKTORS
Traģisks notikums bērnu slimnīcā Rīgā – iespējams, mediķu kļūdas dēļ miris bērns
“Ar pašreizējiem netiek galā, bet vēl vajag.” Latvija par 89 miljoniem eiro pirks akumulatoru bateriju vilcienus
“Varbūt vienu savu algu noziedojiet, prezidenta kungs?” Četru bērnu mamma gadiem ilgi gaida rindā pie speciālistiem
“Bet tie, kas sēž Saeimā un Ministru kabinetā, ir pelnījuši prēmijas?” Kamēr IZM sevi aizstāv, sabiedrība pieprasa taisnīgumu
Putinam ir plāns kā pārspēt Trampu: ASV analītiķe atklāj, ko tas ietver
Eksperti ir nosaukuši 9 automašīnas, no kurām vajadzētu izvairīties pensionāriem
Veselam
Kardiologs atklāj, no kāda pārtikas produkta vajadzētu atteikties, lai saglabātu veselu sirdi
Kokteilis
Kambalas uz šķiršanās sliekšņa: “Kaut tu nosprāgtu!”
TESTS. Izpildi īstus skolas uzdevumus un uzzini, vai vēsturē esi gudrāks par 7. klases skolēnu
Veselam
Latvijā sākusies gripas epidēmija; SPKC informē, kā sevi pasargāt
Veselam
Ko nedrīkst lietot kopā ar kafiju: pētnieki izceļ piecus bīstamus pārtikas produktus
TV24
Iespējams, nākamgad vairāki pacienti sagaidīs plaušu transplantāciju
Vai tiešām 7 eiro par 30 minūtēm? Pēc pacientes sašutuma Stradiņa slimnīca skaidro autostāvvietu cenu politiku
“Nespēju izskaidrot, cik pazemota jūtos…” Stradiņa slimnīcas paciente milzīgo maksu par autostāvvietu uzskata par necilvēcīgu
VIDEO. Šausmīgi un līdz sirds dziļumiem – skumji. “Jaunā paaudze zāģē… Tieši tāpat viņi darīs arī visas citas lietas dzīvē!”
Veselam
Kas notiek šo cilvēku prātos!? “Jaunas sievietes nāk ar milzīgiem, izčūlojušiem krūts vēžiem ar metastāzēm…”
Veselam
Pēteris Apinis: Pētījumi zāļu lietošanā bērniem globāli ir nepietiekami; pasaulē un Latvijā valda zāļu nepieejamība bērniem
Veselam
Rozentāle: Jā, vakcīnas aprakstā ir minēts, ka blakne var būt arī miokardīts
LA.LV
Saites Par mums Kontakti Reklāma Noteikumi Ētikas kodekss
Rekvizīti SIA "LA.LV" Reģ. nr. 40003616846 Banka: Swedbanka Kods: HABALV22 Konts: LV64HABA0551043479309
Adrese Blaumaņa 32 - 1A, Rīga
© SIA "Ekis&Co-Positioning and Consulting"

Jebkāda veida satura pārpublicēšana, kopēšana, izplatīšana vai citāda veida izmantošana bez iepriekšējas rakstiskas atļaujas no LA.LV redakcijas ir aizliegta. Lai saņemtu atļauju pārpublicēt rakstus, lūdzu, sazinieties ar redakciju, rakstot uz [email protected]

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

×
LA.LV
  • Jaunākās ziņas
  • Lasītākie
  • Meklēt
  • Ziņas
  • Kokteilis
  • Mājas
  • Receptes
  • Dārzs
  • Veselam
  • Stāsti
  • Video
  • Ziņo!
×

Ieteikt
Vairāk galeriju
  • Dziedātāja Olga Rajecka prezentē jaunas dziesmas (04.12.2025.)
  • Centrālā svētku egle Tallinā 2025.
  • Svētku pils toreiz un tagad
  • Mašīnas izcelšana no Daugavas
×
LA.LV

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.