Plkst. 5:00 0
Tu esi motivēts un apzinies veselības nozīmi.
Tie, kuri mostas ap plkst. 5:00, bieži vien kā prioritāti izvirza savu veselību un personīgo attīstību. Tik agrs rīts ļauj nodarboties ar pašaprūpi, piemēram, treniņu vai meditāciju, vēl pirms mājinieki pamostas.
Daudzi slaveni un veiksmīgi cilvēki, tostarp Dženifera Lopesa, Gvineta Paltrova un Marks Cukerbergs, publiski atzinuši, ka ceļas pulksten 5:00. Šiem cilvēkiem raksturīga disciplīna, mērķtiecība un veselīga attieksme pret fizisko un garīgo veselību.




