Foto: Pexels
Pēc 18:00 – STOP? Cikos drīkst būt pēdējā ēdienreize 24
Aiva Kalve, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”
“Nespēju izskaidrot, cik pazemota jūtos…” Stradiņa slimnīcas paciente milzīgo maksu par autostāvvietu uzskata par necilvēcīgu
116
TESTS. Decembra laimes cepumiņi: izvēlies vienu un saņem mazu pareģojumu pirmajam ziemas mēnesim
Šos ēdienus ir aizliegts likt uz galda Vecgada vakarā: Uguns zirgs būs dusmīgs!
Tas, cikos drīkst būt pēdējā ēdienreize, atkarīgs no katra indivīda dzīvesstila, darba un atpūtas režīma. Ja vakarā ir fiziska vai garīga slodze, nebūtu pareizi, ja pēdējā ēdienreize būtu sešos vakarā. Drīzāk jāievēro, lai pēdējā dienas maltīte būtu vismaz pāris stundu pirms gulētiešanas.
Bet, ja tik ļoti gribas panašķēties, vajadzētu izlīdzēties ar liesa siera šķēli, gurķi, tomātu. Augļi nav laba izvēle, jo tajos ir cukuri, kas nogulsnējas tauku rezervēs. Pēc ājurvēdas principiem, augļus ieteicams ēst tikai līdz pusdienām.
