Foto – Shutterstock
Slaidai figūrai: 7 garšīgas dārzeņu sulas, kas palīdzēs zaudēt svaru 7
Efektīva svara zaudēšana notiek, apvienojot veselīgu uzturu, regulāras fiziskās aktivitātes un citus veselīga dzīvesveida paradumus. Dārzeņu sulas var būt lielisks papildinājums diētai, lai veicinātu svara zudumu.
VIDEO. “Mēs nepublicējam šādu saturu parasti, bet šoreiz…” Restorāns brīdina kolēģus par kādu patiesi pretīgu apmeklētāju rīcību
Arī pie mums, Latvijā, būs jauna nauda: kā notiks atvadīšanās no vecā eiro
Tik daudz raķešu nav lidojis kopš kara sākuma! Slaidiņš par notiekošo frontes līnijā
57
Šie gardie un barojošie dzērieni ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām, kas var palīdzēt mazināt izsalkuma sajūtu, uzlabot vielmaiņu un nodrošināt stabilu enerģijas līmeni visas dienas garumā. Dārzeņu sulas ir zemas kaloritātes.
Pētījums, kas publicēts “Scientific Reports”, atklāja, ka dalībniekiem, kuri uzturā regulāri lietoja dārzeņu sulas, bija lieliski rezultāti svara zaudēšanā un ķermeņa formu uzlabošanā.
