Foto – Shutterstock

Slaidai figūrai: 7 garšīgas dārzeņu sulas, kas palīdzēs zaudēt svaru 7

Efektīva svara zaudēšana notiek, apvienojot veselīgu uzturu, regulāras fiziskās aktivitātes un citus veselīga dzīvesveida paradumus. Dārzeņu sulas var būt lielisks papildinājums diētai, lai veicinātu svara zudumu.

Reklāma
Reklāma
“Šodien pārstāja pukstēt viņa sirds…” Mūžībā aizgājis Mārtiņš Lauva
“Ja man “Swedbank” būtu nauda, es to pārskaitītu uz citu banku!” Sabiedrību satricina 17 gadus ilga krāpniecība 55
Kokteilis
Jaunava nevienam netic, Skorpions nepiedod, bet Ūdensvīrs vienkārši aiziet… Nepieejamāko zodiaka zīmju tops 5
Lasīt citas ziņas

Šie gardie un barojošie dzērieni ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām, kas var palīdzēt mazināt izsalkuma sajūtu, uzlabot vielmaiņu un nodrošināt stabilu enerģijas līmeni visas dienas garumā. Dārzeņu sulas ir zemas kaloritātes.

Pētījums, kas publicēts “Scientific Reports”, atklāja, ka dalībniekiem, kuri uzturā regulāri lietoja dārzeņu sulas, bija lieliski rezultāti svara zaudēšanā un ķermeņa formu uzlabošanā.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.