uzturs

Tas ir smags darbs mūža garumā! Lūk, 13 triki un padomi, kā uzturēt savu atmiņu asu kā nazis

Rokpelnis: Viņi lokās un stāsta, ka pircēji nemāk iepirkties… Ūdens ir jāsakustina, mēs nevaram tā turpināt

Uz zīdaiņu pārtikas etiķetēm pirmo reizi norādīs svina un citu smago metālu līmeņus

Trīs mērces, kuras nekavējoties vajadzētu izmest no ledusskapja. Kādu kaitējumu veselībai tās var nodarīt?

Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu

Vai pārmērīga sarkanās gaļas ēšana var kaitēt smadzenēm? Jauns pētījums atklāj nozīmīgus riskus cilvēku veselībai

8 iespaidīgas lietas, ko kurkuma dod veselībai. Tostarp efektīvi palēnina novecošanos

Gribi dzīvot ilgi un laimīgi? 10 ieteicamākie dārzeņi un augļi, kas veicinās garu mūžu

Vai labāk ir dzert ēšanas laikā, vai vispirms paēst un tad padzerties? Skaidro Danilāns

Kāpēc vecumdienās ir labi ēst olas: uztura speciālists nosauc veselībai būtisku iemeslu

Cik reizes dienā un dzīves laikā nopukst tava sirds: ārsts sniedz satriecošu atbildi

Ilgdzīvotāju noslēpumi: daži simtgadnieku ieradumi varētu radīt patiesas šausmas kardiologiem un uztura speciālistiem

Tauku šūnām tiešām ir “atmiņa”! Tas izskaidro “jo-jo” efektu pēc diētām

Cukurs, cukurs un cukurs – dienas deva vienā kumosā! Visbarojošākie našķi lielveikalu plauktos

Bīstama kombinācija: kāpēc eksperti neiesaka ēst olas kopā ar kafiju

Šī 90. gados populārās diētas kļūda patiesībā laupa enerģiju. Kas tajā ir pārvērtēts?

“Es nevēlos, lai mana meita būtu tik resna kā es!” Lai gan bērnam ir slikta dūša, mamma uztur bērna formu ar medikamentiem

Svētku ēdienu maratons ir sācies! Paņēmieni, kā ietaupīt naudu un samazināt pārtikas atkritumu daudzumu

Labāk neēst: 5 pārtikas produkti, kas var sabojāt garastāvokli

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai