Foto-LETA

Vielmaiņa ir procesu kopums, kas notiek organismā, lai pārvērstu pārtiku enerģijā un uzturētu ķermeņa darbību. Katram cilvēkam vielmaiņa darbojas atšķirīgi, jo to ietekmē tādi faktori kā vecums, dzimums, iedzimtība un veselības stāvoklis.

Lasītākie

Krimināls

VIDEO. Tieši pirms pirmā septembra kanalizācijas akā atrod mammu ar divām meitiņām: ir spekulācijas par baisu noziegumu 13

RAKSTA REDAKTORS

“Šķita, ka trakākais nu jau aiz muguras…” Auto “ideālā stāvoklī” jeb pirkums, kas pārvērtās par mācību mūžam

Kārlis Streips: Manās acīs Kārļa Ulmaņa lielākais grēks bija lēmums Latvijas neatkarību atdot ienaidniekam bez neviena šāviņa

Lasīt citas ziņas

Lai gan vielmaiņas ātrums katram ir individuāls, daži ēšanas paradumi var to palēnināt un padarīt mazāk efektīvu.

Lūk, trīs kaitīgākie ieradumi, kas var palēnināt jūsu vielmaiņu:

• dalītais
• uzturs
• vielmaiņa

Palīdzēs “dedzināt” kilogramus: 4 olbaltumvielām bagāti produkti vielmaiņas paātrināšanai

Veselam

Neļauj zaudēt svaru: 5 pārtikas produkti, kas būtiski palēnina vielmaiņu

Veselam

TOP 5 bīstami mīti par lieko svaru: tas rada liekos kilogramus, nevis palīdz no tiem atbrīvoties!