Foto-LETA
Kas jāņem vērā, ja gribi notievēt: 3 sliktākie ēšanas paradumi, kas būtiski bremzē vielmaiņu 8
Vielmaiņa ir procesu kopums, kas notiek organismā, lai pārvērstu pārtiku enerģijā un uzturētu ķermeņa darbību. Katram cilvēkam vielmaiņa darbojas atšķirīgi, jo to ietekmē tādi faktori kā vecums, dzimums, iedzimtība un veselības stāvoklis.
Reklāma
Reklāma
Neredzamās slepkavas: četri ikdienas ieradumi, kas nemanāmi bojā asinsvadus un palielina trombu attīstības risku
Ja esi dzimis vienā no šiem trīs datumiem, tev uzlikts īpašs “zīmogs” no pagātnes
VIDEO. Karaliskā sveiciena vietā sūdi! Anglijas godasardzes zirgs nokārtojas Trampa priekšā
Lai gan vielmaiņas ātrums katram ir individuāls, daži ēšanas paradumi var to palēnināt un padarīt mazāk efektīvu.
Lūk, trīs kaitīgākie ieradumi, kas var palēnināt jūsu vielmaiņu:
